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11食物肌肤永远留在18岁

11食物肌肤永远留在18岁

  每个女人都希望自己的肌肤年龄小于自己的实际年龄,你知道该如何保养肌肤吗?今天图老师小编就为大家推荐的一些能够帮助大家保养肌肤的食物,让大家的肌肤年龄能够永远停留在18岁!

  吃什么对皮肤好

  1.长叶莴苣。

  6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A,可促进细胞代谢。

6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A,可促进细胞代谢

  2.西红柿。

  西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原,使之不易剥落。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。

  3.草莓。[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:
  • 标签:女人养生
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  • 1.黄瓜片+汁 把一根鲜黄瓜切成薄如蝉翼的小长片,先用热毛巾在脸部仔细擦试,接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部,鼻子等不好贴部位,可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右,最后再用热毛巾把面部擦试干净。黄瓜美容法坚持每天做1次,具有摄取身体多余热量,消除皮肤的发热感,使发热皮肤平稳的作用,同时排除毛孔内积存的废物,去除褐斑,使肌肤更加美丽,特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适...[ 查看全文 ]
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    女生护肤小知识:基本保养 随时 在节日中,女士们不注重自己肌肤的保湿,就像人们往往会忘记喝水一样。其实,只要令水分和油分保持平衡,就可令肌肤保持健康状态。皮肤中水分含量每年都在减少,加上自然环境的变化和空调的普及,围绕皮肤的环境在不断变干燥,所以必须注意早晚的保湿护理。 减压方法:任何肌肤底层都是很缺少水分的,油性肌肤应尽量减少使用产品,而多使用水质的...[ 查看全文 ]
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  • 1.忌食螃蟹、海带和甲鱼食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。 2.忌食米仁和马齿觅,米仁又称薏苡仁,它促使子宫收缩,易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大易造成流产。 3.忌食杏及杏仁:杏的热性及其滑胎特性为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质小儿食用7~10个杏仁即能致死故孕妇应禁食。 4.忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。 5.忌食...[ 查看全文 ]
  • 1、学习、改变:学习健康知识,改变健康观念;从关注疾病到关注健康。学会做健康自查和定期检查,从经验养生向科学养生转变。建立正确的健康观念:健康是责任(家庭、社会、父母、子女)、健康是态度(积极、预防、行动)、健康是观念(药物伤身、远离抗生素、自己是最好的医生)。 2、驾驶时戴上安全防护设施:工作中的角色越来越重要,但一定要记住开车和坐车时都要系安全带,开车时不要使用手机...[ 查看全文 ]
  • 标签:女人养生
    怎样保养皮肤 让肌肤永远年轻的方法 图老师小编如果问一句有谁不希望拥有好的肌肤的,估计没有人会回答不想吧!如果有的话,那就说明你不够爱自己,所有真正爱自己的MM都想要白皙光滑的皮肤,今天,图老师小编特意为大家介绍一下皮肤保养的方法,希望是能帮助到大家的,下面随图老师小编一起来看看,怎样保养皮肤?如何保养皮肤? 目录 1、皮肤要怎样保养 2、如何保养脸部皮肤 ...[ 查看全文 ]
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