太极拳视频 关于平衡是太极修为的目标
太极拳视频 关于平衡是太极修为的目标
太极拳的平衡是很重要的一个环节，练习太极拳，没有什么玄妙的道理，无论什么样的练法其实都是在为了平衡。从而达到身体的平衡，心灵上的平衡等各种平衡。从我们自身来讲，人生也是平衡过程。
对于平衡的练法，看似简单但做起来比较的乏味，所以要坚持。
平衡是太极修为的目标：
开创事业为阳，享受生活为阴，完整的人生应该是这样的阴阳平衡、和谐发展。
太极拳修炼的是简单的道理：
道，是一种符合自然规律的简单的道理。道家，是一种信仰。人人可以为道，应该为道，但，不是每个人都选择道家这条路。
练习太极拳就要掌握它的三要素问题，太极拳的三要素是：中、整、变。
[ 查看全文 ]
