太极拳视频 传统太极拳的武练是怎么练
太极拳视频 传统太极拳的武练是怎么练
在传统的太极拳练习中，分为文练”和武练”，两者的练习都是非常重要，正所谓崇文尚武”，说明我们两者都可以练好，今天图老师小编就给大家讲一讲传统太极拳的武练”，希望大家能有进一步的学习。
武练，从字面理解是以武”为基础，当然需要我们加强基本功的练习了。
太极拳的武练法强调功架的工整、细节的变化、转换的虚实、方向的正确、角度的巧妙、劲意的深透。要深刻体悟夺势争来脉，出奇在转关”。
吴式太极拳传统练法中的低架子就属于武练。它是吴式太极的入门练法，它与文练相比，架子低、步幅小、细节多、出功快，深受习练者喜爱，同时也令许多人望而却步。
不管怎么说，要根据自己的情况来选择练习的方式。
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