松茸降霜牛柳——减肥食谱怎么做

松茸降霜牛柳——减肥食谱怎么做的相关文章

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  柳松茸烧冬笋怎么做

  标签：猪肉

  柳松茸烧冬笋 1.柳松茸、冬笋以开水浸泡后切片。 2.锅内放油加热至六分热，放入冬笋、柳松茸、火腿（切片）略炸后捞起，沥去油。 3.在锅内加蒜（切末）、葱（切末）、姜（切末）、虾米，再将冬笋、柳松茸、火腿以及米醋，煸炒后加盐、酱油、白糖及高汤，用小火烧至汤汁剩适量时，用淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡，最后滴入香油，煸炒数下后即可盛盘。 烧拌冬笋 1.冬笋原壳放在炭火上烧制，慢慢加热...[ 查看全文 ]

  痞大夫

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  柳松茸烧冬笋

  标签：孕妇食谱

  金图老师针菇青蛙焖饭 制作材料： 田鸡60克、金针菇30克、粳米150克、盐2克、白砂糖5克、姜3克。 制作步骤: 将金针菇洗净，用清水浸软; 青蛙活杀，去肠脏、皮、爪，切块，与金针菇一齐用糖、盐、姜丝、生油、淀粉等调匀，腌制; 把粳米洗净，放入锅内，加清水适量，煮至饭初熟，放入上料，文火焖透即可。 健康提示： 经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及...[ 查看全文 ]

  junge654321ooo

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  柳松茸烧冬笋怎么做好吃

  标签：虾

  柳松茸烧冬笋 1.柳松茸、冬笋以开水浸泡后切片。 2.锅内放油加热至六分热，放入冬笋、柳松茸、火腿（切片）略炸后捞起，沥去油。 3.在锅内加蒜（切末）、葱（切末）、姜（切末）、虾米，再将冬笋、柳松茸、火腿以及米醋，煸炒后加盐、酱油、白糖及高汤，用小火烧至汤汁剩适量时，用淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡，最后滴入香油，煸炒数下后即可盛盘。 烧拌冬笋 1.冬笋原壳放在炭火上烧制，慢慢加热...[ 查看全文 ]

  勤奋的马学强

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  松茸焖饭怎么做

    松茸焖饭的做法非常简单，高端的食材往往只需要采用最朴素的烹饪方式，几乎不需要放什么调味，原汁原味的感觉就已经很棒，这样更能完整地保留松茸的美味与营养。 1干松茸先洗干净，再倒入清水浸泡，蒙上保鲜膜，放冰箱冷藏。 2泡好的松茸，我是提前一晚泡的。 3米清洗一下，准备好泡松茸的水。 4将松茸水倒入米中。 5松茸撕成小条。 6将松茸条放入锅中，再倒入几滴橄榄油。 7稍微搅匀...[ 查看全文 ]

  潮流童装520

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  松茸饭怎么做

  标签：松茸饭 主食

  快速将米充分淘洗，直至淘米水清澈不浑浊 浸泡至少30分钟 将松茸顶伞表皮泥土擦去，用刀轻刮菌柄去除表皮，切小块 ...[ 查看全文 ]

  南海传说杨铃

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  松茸鸡汤怎么做

  标签：松茸鸡汤

  松茸鸡汤 (先来泡和清洗松茸，清洗这一步很关键。)用清水先泡松茸半小时左右，多洗几遍，洗去大的泥沙和灰尘。 用一碗干净的清水再泡上，泡一夜左右。 小心地倒出泡松...[ 查看全文 ]

  a331071645

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  松茸蒸蛋怎么做

  1：准备好所有的食材。 2：干松茸用温水浸泡40分钟至软。 3：把泡发的松茸入锅中煮上3分钟。 4：煮过的松茸切丝，煮松茸的水放凉备用。 5：鸡蛋打入碗中搅拌。 6：加入少许盐继续拌均匀。 7：加入放置微温的煮松茸的水300毫升拌均匀。 8：把蛋液过滤倒炖盅里。 9：蒸锅烧开放入加盖的炖盅。 10：蒸制8-10分钟左右，把切丝的松茸摆放...[ 查看全文 ]

  善良魔鬼无乐痛

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  松茸烧肉怎么做

  标签：松茸烧肉 肉松

  松茸烧肉怎么做最好吃怎么做松茸烧肉好吃 姬松茸烧素圆 材料 姬松茸150克，素圆100克，西芹1根，圣女果、蒜片各少许。调料胡椒粉1／2匙、精盐1小匙、料酒1小匙，清汤、色拉油适量。 做法 1、姬松茸择洗干净改刀；西芹切抹刀片，素圆入热油中炸至金黄捞出，沥油待用。 2、净锅置火上，入色拉油烧热，蒜片炒香，烹入料酒，加入原料和调料拌炒均匀即可。 材料替换 原料可以用鱼圆、蟹棒替...[ 查看全文 ]

  ojiuqyou8931

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  洋葱牛柳怎么做

  标签：鸡蛋

  洋葱牛柳怎么做最好吃怎么做洋葱牛柳好吃 洋葱牛扒 家里的熊孩子喜欢吃牛扒，上市场遇到合适的牛肉，我就会把它带回家，进行简单的腌制，加点配菜，就成了简易的牛扒。新鲜的牛肉，吃起来就是鲜嫩多汁，肉香十足。 洋葱牛扒 ：接地气的中式西餐 食材：牛肉400g、黑椒1.5茶匙、生抽2汤匙、洋葱1个、红萝卜1/2个、油适量、上汤小半碗、盐适量 洋葱牛扒的做法 1、牛肉选可以做牛扒的里脊...[ 查看全文 ]

  新音乐3751183

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  蚝油牛柳怎么做

  标签：蚝油牛柳

  将牛肉横纹切成2毫米厚的片，彩椒切成菱形，洋葱切片，蒜切片，姜切粗丝。 牛肉加盐、料酒、湿淀粉抓匀。将蚝油、味精、香油、胡椒粉、湿淀粉、适量的水调成芡汁。 ...[ 查看全文 ]

  欲望支配人心00

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  芦笋牛柳怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  芦笋牛柳 1，牛里脊切小条，淀粉加一点水和料酒调成淀粉水，倒入牛肉中，在倒少些蚝油，然后使劲抓个几十下，盖好盖子静置约15分钟后，倒入两三滴炒菜的油再抓匀备用。 2，芦笋洗净，根部一般纤维很多，要用削水果皮的那种刮子刮去根部的外皮，然后斜切成段。 3，锅先稍微加热下，然后可以试着喷入少许油，下牛肉条滑开。炒熟后即捞出备用。 4，把锅里炒牛肉出的水倒出，再喷少许油加热，下芦笋翻炒。...[ 查看全文 ]

  浅水青青草

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  藕片牛柳怎么做

  标签：根茎蔬菜

  藕片牛柳 步骤1：牛柳用耗油，盐，淀粉腌制一下。藕刨去皮，然后切成片，红椒切丝。 步骤2：锅中水，下藕片焯一下水，然后捞出待用。 步骤3：锅里少许油，将牛柳下锅滑炒一下，加些酱油，料酒，再将藕片和红椒丝倒入混炒一下。 步骤4：加些盐，酱油，少许糖，少许醋，大火翻炒几下，就可以出锅了。 步骤5：这个做法和青椒牛柳差不多，就是搭配的原料不太同而已，味道还是挺不错的，你应该一试的。 ...[ 查看全文 ]

  毙命一刀啊

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  冬笋牛柳怎么做

  标签：根茎蔬菜

  冬笋牛柳 1、牛肉切条状，用豆豉油、淀粉腌半小时；冬笋切片，蒜、姜剁碎末。 2、锅中入油烧热，下牛肉丝、蒜、姜煸炒，牛肉转色后放冬笋片，加盐和味精快炒熟后盛出。 3、将鱼露、蚝油同老抽下锅炒匀，放糖后加少许水淀粉勾成芡汁浇在牛柳上即可。上桌时可用油菜排盘。 贴士 牛柳用调味料和淀粉腌拌好后，可以淋入色拉油；由腌拌10分钟后再下锅炒，这可是让牛柳滑嫩、好吃、不粘锅的独家秘笈喔。 ...[ 查看全文 ]

  小小熊猫爱吃鱼

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  蟹汤松茸怎么做

  蟹汤松茸 1、将松茸菌处理干净，切片，焯水，洗净待用。 2、将松茸菌片、蒜仔放入老母鸡汤中煲至熟透。 3、取净锅，放入鸡汤、松茸菌，加鸡汁、盐、白糖调味，勾芡，淋上鸡油，分位即成。 小诀窍 特点 鄂菜风味，口味咸鲜。 郑邵奎 (湖北) 土鸡松茸汤 1、先将鸡打理干净，斩成块，然后放入开水锅煮一下水，去掉鸡里面的血水，清洗干净备用。 2、将新鲜松茸清洗干净后备用。 3、将锅烧...[ 查看全文 ]

  见我就拜

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  云南松茸汤怎么做

  标签：菌菇

  云南松茸猪肚老鸡煲 食材： 老母鸡(半只),猪肚(半个),松茸菌(100克) 辅料： 姜,香菜,葱,盐,味精,花椒 做法： 1.老母鸡半只，切块焯水去血腥，备用 2.猪肚用花椒水煮至5成熟，捞出切成肚丝。 3.砂锅加1升热水，放入葱姜，加入鸡块，猪肚丝，放入松茸菌，小火煲汤。 4.加盐，加味精，加香菜。出锅 松茸炖鸡 松茸是一种很珍贵的菌类。在日本有着“蘑菇之王”的称号，因...[ 查看全文 ]

  先下手为蠢

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  松茸竹荪鸡汤怎么做

  标签：鸡汤怎么做 鸡汤的做法 松茸 鸡汤 竹荪 汤 鸡

  松茸竹荪鸡汤正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好原材料，鸡剁大块。用冷水浸泡1小时去血水。 2. 干松茸和竹荪用洗净用热水泡开 3. 把鸡块 松茸 拍碎的姜和去头剪成寸段竹荪放入气锅中 4. 上锅慢火蒸3-4小时，待气锅注满蒸馏水，即可。 5. 美味呈现，汤鲜柔嫩。没有气锅的朋友可以直接用足量开水慢火炖煮一个半小时，需要注意竹荪下过时间在其他食材炖煮1小时后，直接煮竹荪不需要太长时...[ 查看全文 ]

  wokao2008wh

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  松茸土鸡汤怎么做

  标签：松茸土鸡汤

  材料备齐。生姜切片，葱切段。三黄鸡洗净剁大块。 锅中加水烧开。 倒入鸡块。 ...[ 查看全文 ]

  没事去找鸡

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  松柳苗面条怎么做

  松柳苗煎蛋白 1. 将松柳苗切段加入蛋清 2. 加入盐和几滴生抽，搅拌均匀 3. 平底锅下油 4. 蛋清倒入平底锅 5. 煎至凝固熟透 6. 装碟 菌菇澳洲牛柳配芦笋 1. 锅中加入少量水，将配料包中的菌菇和芦笋放入锅中沸水，煮至半熟后捞出备用 2. 锅中加入少许油，将牛肉放入锅中煎熟（完全煎熟牛肉容易老，我们采用澳洲进口牛肉，...[ 查看全文 ]

  阿亞灬承

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  菌香牛柳怎么做

  标签：菌香牛柳

  菌香牛柳 1. 牛柳切条，加入酱油、黄酒和黑胡椒粉腌制一会儿。 2. 香菇菌盖洗净，切粗条，焯水后备用；芹菜择洗干净，切段。 3. 锅中烧热油，下入牛柳煸熟；然后下入...[ 查看全文 ]

  文艾19900507

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  黑椒牛柳怎么做

  标签：黑椒牛柳 猪肉

  黑椒牛柳 1、牛里脊肉洗净改刀，用蛋清、淀粉、少许盐和黑胡椒粉腌一下。 2、洋葱，青、红、黄彩椒，洗净改刀。 3、锅中放少许油，待油热后依次放入牛肉、洋葱、和彩椒。 4、取一个小碗，在小碗中放入耗油、盐、糖、生抽、老抽、黑胡椒粉、淀粉搅拌均匀后，到入锅中翻炒即可，临出锅时再来点芝麻~~ 黑椒牛柳意大利面 1、意大利面一小把。至于多少自己把握拉，多煮几次就熟悉了哦 牛柳一小块，不...[ 查看全文 ]

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