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腿上皮肤干燥瘙痒是什么原因引起的

洗澡不当引起腿上皮肤干燥瘙痒

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洗澡过频,水过热

不少人爱干净不洗澡就感觉浑身不舒服,甚至有人一天洗3-4个澡。而且洗澡的时候又偏爱过热的水洗澡,认为热水洗的更干净。皮脂就在沐浴露和热水不停的冲刷中过度流失了。皮脂流失,皮肤的锁水能力就会下降,皮肤自然会变干燥。

建议:

秋冬季节一周洗澡2次,水温以38°C为宜。

缺乏维生素A引起皮肤干燥

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缺乏维生素A会加重角质周化症,但是腿上皮肤干燥瘙痒并不是只缺维生素A,还需要适当补充维生素C以及其他复合维生素。而果蔬中多富含维生素,所以想要盖上症状的话,可以适当补充新鲜果蔬。

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2016-03-21 标签:

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