西医认为口腔溃疡的发生与机体缺乏微量元素锌,铁,叶酸,B族维生素引起,机体免疫功能的下降会增加溃疡的发生率,服用复合维生素B族元素可以有效改善口溃疡。
富含B族维生素的食物:大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米,香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪,蛋黄、坚果类、菠菜等。
口腔溃疡的时候补充适量的维C可以加速溃疡面的痊愈,因为维生素C具有良好的消炎杀菌作用,能起到消肿排毒,消炎减少渗出的作用,与复合维Tulaoshi.comB同时服用,效果更好。
富含维C的食物:猕猴桃、哈密瓜、青椒、黄瓜、西红柿、小白菜、鲜枣、生梨、橘子、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、红枣等。
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