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脱发频发 男人如何保卫

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脱发频发 男人如何保卫

有调查数据显示,全球年届50的男性中超过50%的人有脱发困扰,20到40岁的男士脱发最为严重,脱发问题年轻化。20多岁的年轻人如果每天掉发超过150根,可能就是脱发的前兆了。脱发虽不会对健康产生太大影响,但带来的心理负担却是极重的。

秋季男人该如何打好头发“保卫战”呢?

一、饮食清淡 少油腻

过多地进食油脂会使得身体油脂平衡遭到破坏,使得头皮油脂分泌过多,破坏毛囊,造成脱发。应多食蔬菜、谷物和水果,另外何首乌、黑芝麻、猪肝、鱼肉、瘦肉、核桃等富含维生素B6和蛋白质的食物,能强健发质,补充头发营养,对脱发能够起到缓...[ 查看全文 ]

2016-03-17 标签:

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