十种食物养颜美容 爱美准妈妈必备

十种食物养颜美容 爱美准妈妈必备的相关文章

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  春季护肤吃什么好？十种美容养颜的食物推荐

  标签：美容养颜 春季 护肤 健康饮食 健康饮食小常识

  春季护肤吃什么好？十种美容养颜的食物推荐 到了春季刚好是排毒养颜的好时节，也可以说是养颜的开始季节，下面介绍十种食物，吃出我们的美丽。 1、西兰花 西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.6克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，维生素A含量比白菜高100多...[ 查看全文 ]

  北京一可

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  准妈妈必听的十种胎教音乐

  孕期妈妈爱美也是一种胎教 孕期美容、穿衣也是胎教 胎教是贯穿于整个孕期的始终的行为，所以，孕妇生活本身也就是一种胎教。 有些孕妇为失去了苗条的身资而痛苦。其实大可不必这样。怀孕几乎是每一位女性都要经历的，你可以观察到大多数妇女分娩后不久就会像以前一样体态轻盈、姿容美丽，而且还会增添几分女性的成熟美。 在怀孕期间，孕妇也可以打扮得很漂亮。事实上，美容、穿衣也是胎教，孕妇完全有必...[ 查看全文 ]

  阿甘小霸王

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  具有排毒养颜的十种食物

  标签：化妆

  具有排毒养颜的食物 海带： 海带中的胶质成分能促进体内的放射性物质随同尿液排出体外，从而减少放射性物质在体内的积聚。 绿豆汤： 绿豆性寒凉，可清热解毒去火，是我国广大地区夏秋季饮用佳品。常饮用则能帮助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢。绿豆在中医学中是常常用来解多种食物或药物中毒的一昧中药。 胡萝卜： 可与更金属汞中合，生成新物质排出体外。 大蒜...[ 查看全文 ]

  平凡小王爷

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  十种能排毒养颜的食物

  标签：生活常识 养生 健康

  黄瓜 黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。 黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持...[ 查看全文 ]

  九大捕快

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  准妈妈不应有的十种心理

  害怕胎儿畸形?躲开这些怀孕禁忌(1) 天使折翼只因孕期乱服感冒药 看到孩子的第一眼，我的眼泪就刷刷刷地下来了。初为人母的刘女士发现刚出生的孩子居然没有左手，伤心得犹如心头割肉。如今孩子两岁了，内心却异常敏感，每当我把他的袖子卷起来，他都会放声大哭。每当这时，刘女士就后悔当初孕期感冒，为了快点好就服用了一些感冒药，谁料感冒是好了，胎儿却…… 没有人不希望新生的孩子是健...[ 查看全文 ]

  happy孟咔咔

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  对孕妈妈有益的十种食物

  标签：怀孕

  一、莓 根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红莓，其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素，抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心脏病等。莓，特别是小红莓还可以防止尿管感染…… 每天吃量为一杯的莓，是很不错的。你可以当作零食来吃，也可以放在酸奶上吃，也可以和松饼或沙拉或是思慕雪混在一起吃。 ...[ 查看全文 ]

  淡泊明志2111

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  女人不能缺少的十种养颜食物

  标签：食物 女人

  女人不能缺少的十种养颜食物 女人美容养颜的方法有很多，特别是喜欢化妆的女人，表面看起来美美的，但是一卸妆就不好看了。女人美容养颜最可取的就是饮食调理，让皮肤由内而外的真正美起来。那么吃什么能够美容养颜呢？下面图老师小编推荐的十种食物就有这样的功效哦！不信？那就来看看吧！ 1全麦面包： 除了蛋白质、铁、纤维、钾和其它矿物质，它还包含丰厚的维生素B，能使人肉体奕奕，皮...[ 查看全文 ]

  高跟鞋宇姐

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  十种美容妈妈孕期绝对不能做

  产后勿走入这些美容误区 急于求成的 心理 ，往往会使产后妈妈走进的 美容 误区。 据华商网 爱美是女人的天性，产后急于美容的准妈妈很多，由于怀孕期间内分泌旺盛的原因，很多准妈妈脸上都会出现各种斑点图老师或痘印，令昔日的皮肤变得没有弹性和光泽，而由于怀孕期间考虑到胎儿的安全，大多部妈妈都不敢乱用护肤品，所以到了宝宝出生后就迫不急待地进行各种各样的皮肤美容了...[ 查看全文 ]

  小巴34

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  准妈妈吃什么养颜美容？10种养颜美食推荐

  标签：美容养颜 菜谱 饮食养生

  准妈妈吃什么养颜美容？10种养颜美食推荐 为了肚子里的宝宝，难道孕妈咪就不能有爱美的权力吗？当然不是！图老师小编今天就要为孕妈咪们推荐十种常见的美食，不仅能够养颜美容，还能帮助胎宝宝健康成长哦！ 养颜美食1：黄瓜 《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。据分析，黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类...[ 查看全文 ]

  李启威0

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  勤练美容操 准妈妈养颜有道

  标签：怀孕

  孕期，准妈妈有让自己保持美丽的“权利”和“义务”，谁说怀孕就一定要变丑呢，下面教授您一套“孕妇美容操”，准妈妈积极对脸部和眼部进行护理，对身心健康都很有好处呢！ 一、孕妇美容操 1、孕妇脸部操 ①将润肤乳均匀涂在下颚、前额和脸颊上，用5个手指从嘴角初向上至鼻翼处，再至眼窝划弧线向脸颊按摩，最后回到下颚。孕妇要重复按摩动作直到润肤乳被全部吸收； ②手指自下巴向脸颊上面做推拿动作...[ 查看全文 ]

  寻冰已久

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  十种食物令大脑早衰

  标签：食物 女性健康

  十种食物令大脑早衰 少碰太咸食物 食物中的钠含量过高，容易使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态，进而导致记忆力下降、大脑早衰。饮食力求清淡，限制食用加入过量盐的食品，如腌腊制品、咸鱼等。 少碰酒精饮料 习惯性饮酒，酒精会使得大脑体积缩小、重量减轻及智力衰退。建议嗜饮酒的人，应适可而止。 少碰含过氧化脂的食物 过氧化脂质会损伤某些代谢系统，破坏脑细胞、...[ 查看全文 ]

  漠落过客

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  十种健康食物的功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  现在人们更加注重营养，于是会去寻找健康的食品，进行放心的食用。本文来为你介绍这十种食物。 十种食物绝对的健康，可以让你更健康，但是再好的东西也不能一味的推崇。 十种食物绝对的健康 一、绿茶 -防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。 -预防心脏病 -用来漱口可防治蛀牙 二、三文鱼 -含有omega-3s脂肪酸 -可防治血管阻塞 -预防脑部老化例如老人痴呆症 -降低...[ 查看全文 ]

  小齑粉

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  饮食胎教：准妈妈日常必备的七种食物

  标签：怀孕

  孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。如果母亲在怀孕时候的饮食状况是胃口不好、偏食，或者吃饭过程受到干扰等，宝宝长大了也会出现没有胃口、厌食、消化不好、偏食情况。因此，妈妈们一定要注意吃的“胎教”。 提倡准妈妈每日膳食的7类食物 1、米、面或者其他粮食，薯类 2、有色蔬菜，包括红、黄、绿色蔬菜 3、鱼、肉、禽、蛋、奶以及...[ 查看全文 ]

  AL5B8O

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  十种领带打发图解 男女必备技能

  标签：打领带 领带打法 生活小常识

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  可惜不是你

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  十种让你防晒的食物

  标签：食物 防晒

  十种让你防晒的食物 1、西兰花。 西兰花、卷心菜及球茎甘蓝等食物中所含的异硫氰酸盐具有抗癌作用。这种物质还可促进保护酶的产生，保护细胞免受紫外线侵害。 2、西红柿。 美国洛杉矶皮肤科专家安妮·邱博士表示，西红柿中的抗氧化剂番茄红素具有多种防晒功效。德国一项近期研究发现，除了新鲜西红柿之外，吃番茄酱也可明显降低皮肤晒伤危险。 3、椰子油。 椰子油含有具有抗菌...[ 查看全文 ]

  志勇哥001

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  有益大脑发育的十种食物

  Tulaoshi.Com 有益大脑发育的十种食物 父母都希望宝宝聪明伶俐，而商家也推出了各种幼儿保健品，其实，妈妈不妨给宝宝食用一些有益于大脑发育的食物。 鱼类： 鱼类中富含的蛋白质，如球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白，不饱和脂肪酸、铁、维生素B12等成分，都是幼儿脑部发育所必需的营养。有专家认为淡水鱼所含不饱和脂肪酸没有海鱼高，而且今天中国的淡水鱼养殖水域污染较严重，因...[ 查看全文 ]

  爱遥不可及90

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  十种食物喂养出抗病宝宝

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  奶粉喂养宝宝的10个问题 1.选择什么样的奶粉，才是最合适的？ 不到9个月的宝宝，最好选用“婴儿配方奶粉”。这是一种经过加工的婴儿专用食品，成分最接近母乳。 至于选择哪个品牌，其实并不重要，关键是一定要选择符合宝宝月龄的奶粉。有些比较敏感的宝宝，可能会习惯于某种品牌的奶粉，这对他的生长发育没有影响，只是宝宝口味的偏爱。在他长大一些后，也会对其他牌子的奶粉感兴...[ 查看全文 ]

  儒雅的小噶

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  十种开心食物抗产后忧郁

  标签：月子

  十种开心食物抗产后忧郁 深海鱼 1.深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人图老师神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。 香蕉 2.香蕉：香蕉中含有一种称为生物硷的物...[ 查看全文 ]

  zhangxukiss

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  容易噎到宝宝的十种食物

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  1、果冻 幼儿吞食果冻容易发生意外，家长可不能轻忽大意!建议家长给孩子吃果冻的时候，不要一整颗给，可以先弄碎后再给幼儿食用。 2、麻花、糖果 不好咬的食物本来就容易噎住喉咙，不适合3岁内的幼儿食用，如果真的要给幼儿食用，建议先切成丁状。 3、鱿鱼丝 纤维过长，咬感过硬的零食，包括鱿鱼丝、牛肉干都不适合给幼儿吃。 4、花生酱 ...[ 查看全文 ]

  CAPF1993yi

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  注意：孕期不能做的十种美容

  标签：孕期

  孕妈妈夏季穿着全攻略     无论是否怀孕tuLaoShi.com，女人首先都得学会将自己打扮的优雅时尚，在不同的地方要选择穿合适场合的衣服，并要穿出自己的风格与品位。这样有助于让孕妈妈保持自信，对于胎宝宝而言，这也便是潜移默化的美学胎教。      T恤： 孕妈妈，打开你们的衣柜，看看有没有长款的T恤。因为宽松长款的T恤可以遮住肚子，即便肚子的周...[ 查看全文 ]

  雾幕里

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