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茉莉银耳汤的做法-清新花卉食疗方

茉莉花有生津润肺、益气滋阴的效果,对肺热咳嗽,肺爆干咳,痰中带血、胃肠有热,头晕耳呜,月经不调,冠心病,高血压等也有良好的疗效。此汤,用茉莉花和银耳的搭配,鲜嫩适口,气味芳醇,更可以滋阴补肾,清肺益气,舒肝解郁。

茉莉银耳汤的做法-清新花卉食疗方
茉莉银耳汤的做法-清新花卉食疗方

清新花卉食疗方

中国古代就有花卉入菜的先例,许多花更有很好的药用和食用价值,下面我们就来看看几款花卉食疗方。

茉莉银耳汤

原料:银耳25克,茉莉花24朵。

做法:

1、银耳用温水泡发,择洗干净,泡入凉水中。

2、茉莉花蕾去蒂,洗净。

3、锅内放清水、银耳、盐、味精烧开。

4、最后,撒上茉莉花即可。

茉莉花有...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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