冬瓜汤利尿消肿 推荐3种做法
冬瓜是常见的食材,常被用来做汤,具有清甜止渴、利尿消肿和润肺生津等功效,所以冬瓜作为汤的食材是极好的。下面就让我们来看看冬瓜汤的几种做法。
冬瓜汤的做法一
材料:冬瓜适量,海米适量,干贝适量。
做法:
1、冬瓜去皮,去瓤切厚块。
2、提前泡发干贝、海米。
3、锅里加水,放入冬瓜片、生姜片。
4、大火煮开后,放入海米、干贝改小火炖制。
5、等冬瓜透明,变软后,撒精盐、胡椒粉即可。<...[ 查看全文 ]