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枸杞吃多易上火:揭什么样的人吃枸杞反伤身

说起枸杞,人们一般都是会想到它的好处,知道这是一种对人体健康有益的食物,的确,枸杞的作用有很多,它还可起到很好的补肾效果,但是凡事都不可能是十全十美的,枸杞也有它一定的缺陷存在,那就是吃法不正确,或者是触碰到一些禁忌的话,就会产生副作用了,那么,枸杞的副作用有哪些呢?

枸杞吃多易上火:揭什么样的人吃枸杞反伤身
枸杞吃多易上火:揭什么样的人吃枸杞反伤身

3类人吃错枸杞反伤身

1、阴虚人群吃枸杞易上火

夏季阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。

2、过量食用问题多

枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程...[ 查看全文 ]

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