草莓治咳养生食疗

草莓治咳养生食疗的相关文章

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  冬季养生食疗方法

  黄瓜+大米祛痘法 需要材料：黄瓜，大米，生姜 制作方法：将黄瓜洗净，去掉皮去心后切成薄片。大米冲洗干净，生姜洗净压碎。锅内加水约1000毫升，将大米生姜放在一起大火烧开后，改用小火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，加入精盐调味即可。 芹菜+雪梨祛痘法 需要材料：芹菜，雪梨，柠檬，西红柿 制作方法：将以上四种食材洗净后放入搅拌器搅拌成汁即可。 ...[ 查看全文 ]

  王青华10

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  冬季养生食疗是什么

  标签：冬季养生 健康

  第一、饮食篇  喝热饮。冬日热饮宜选绿茶、红茶、柠檬水、鸡汤等，可以趁热饮比较烫时，把鼻子伸到距离热饮一拳左右的地方保持呼吸，待不烫口时将其喝掉，这样做可以加强抗病毒和细菌的功效。  吃发酵食品。发酵食品中含有一种益生菌能抑制炎症，控制细菌繁殖。每天摄入一定量的益生菌可使患病风险降低27%。冬天常吃发酵食品可增强免疫力，预防感冒。发酵食品中尤以酸奶防病效果最为显著，酸...[ 查看全文 ]

  阳光的黑脸哥

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  春季养生食疗方法

  标签：春季养生 养生 健康

  人们从寒冷干燥的冬季过渡到温暖多风的春季，往往会感染多种疾病。中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘，有些体质虚弱的人还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等传染病。此时，做好身体的养生保健就显得尤为重要。 .hzh {display: none; } 《本草纲目》中记载，蜂蜜“心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药...[ 查看全文 ]

  对世界失望baby

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  春季养生食疗方

  标签：春季养生 养生 健康

  春来的到来，在春天应该怎么样养生保健才有个好体质？本文特别介绍了春季养生的基本常识，为你综合各类春季养生知识，让你的春天更有气息。 经过了寒冬的蜇伏，春风初降，春日融合，万物开始发萌，逐渐欣欣向荣，正是疏活筋骨的好季节。 1.调养精神：春天阳光明媚，风和日丽，精神条理应做到疏泄条达。心胸来阔，情绪乐观，戒郁怒以养性，假日去踏青看柳，陶冶性情，会使气血调畅，精神旺盛。 ...[ 查看全文 ]

  上官欧阳enjoy

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  夏季清补养生食疗法

  标签：生活常识 养生 健康

  许多人都以为夏季不能进补，其实并不尽然，如果进补得当，同样可以起到养生健身的作用。夏令进补，中医常用“清补法”即利用既能补身体，又能生津液、解渴消暑的食物或药物来补充身体中不足物质的方法，而不宜吃人参、鹿茸、狗肉等湿热厚重之味，更不宜用药物大补，而应进食下列这些新鲜果蔬以及药性较平和而偏凉的药物进补。 绿豆 性寒，味甘。清热解毒，利尿消肿。酷暑盛夏，喝点绿豆汤，可消暑...[ 查看全文 ]

  柒柒丶Betray

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  有车族养生食疗方法

  标签：养生 健康常识

  有车族养生食疗方法 那么，你知道日常生活中都有哪些养生食疗方法吗？ 1、有车族人应尽量减少夜间活动和夜宵，日出而作，日落而息的生活节律是人类有史以来自然形成的，随意打乱这个节律，人体会有很多不适，正常生活节律被打乱，睡眠不足也会影响次日驾车的安全性。 2、有车族人消耗体能较少，且许多人又缺乏健身锻炼，身体大多偏胖。因此，驾车族应尽量减少油脂摄入，避免饮食过量，这...[ 查看全文 ]

  彬蒋lx3072011

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  白萝卜三款养生食疗偏方

  标签：生男生女 怀孕

  生男生女真有偏方? 今天我们还是为您邀请到中医师李家雄，来和我们谈谈生男生女的食疗 偏方 想要怀孕可不能急於一时，想要生下期望中的性别，平常一定要累积足够的实力，才能一举成功。 炖补可不能一天捕鱼三天晒网。临时抱佛脚虽然也能成功，但如果平时就有练功，效果将会更显著。今天我们就要为您介绍一个星期的食疗偏方，让您天天都有机会怀孕生子。 【黑胡椒牛...[ 查看全文 ]

  那一年40

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  燥咳可以这样治

  标签：生活常识 养生 健康

  立秋后天气渐凉，风干气燥，容易引起呼吸道疾病，尤其易引起燥咳。燥咳的症状表现为干咳不止，无痰或少痰，痰难咯出，痰中带血丝，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。推荐几款有助于清除燥咳的食疗方法，中老年人及急、慢性支气管炎等患者不妨一试。 生姜茶：生姜洗净切10片，茶叶7克，共煮成汁饮服。可发汗解表、温肺止渴，对流行性感冒、咳嗽颇有疗效。 蔗汁粥：新鲜甘蔗500...[ 查看全文 ]

  大红门律师服务

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  桂圆可补脾安神 桂圆养生食疗食谱推荐

  标签：桂圆 功效 食谱 补脾 饮食养生

  桂圆可补脾安神 桂圆养生食疗食谱推荐 如果搭配红枣、枸杞、当归、淮山、糯米、莲子、鸡肉、瘦猪肉、牛肉等等食材，多种方式食用，营养相互补充，口味多样化，能取得更好的效果。 桂圆晨吃补脾晚吃安神 1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。 2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。 3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸...[ 查看全文 ]

  爱捣乱的糖糖

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  盘点牛奶的十种养生食疗方法

  标签：牛奶 养生 健康饮食 健康饮食小常识

  盘点牛奶的十种养生食疗方法 牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。 1、牛奶粥。 鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。可补虚损，健脾胃，润五脏。适用...[ 查看全文 ]

  轻描淡写tmda

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  薏仁赤小豆莲子汤---春季养生食疗的吃法

  标签：薏仁赤小豆莲子汤 汤羹 汤

  赤小豆，薏米，莲子，百合洗净后用清水浸泡1小时。 大火把上述材料烧开10分钟后，合盖焖1小时。 一小时后，汤色变深，豆类变大。 ...[ 查看全文 ]

  貌美如花大杨姐

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  冬季养生食谱

  进入冬季，养生的好时节，把握冬季养生，看看你适合哪些食物。所进补品多数为参茸滋补之类，多是一些高档的重要补品。其实在养生高手看来，只要把握了冬季养生的法则，熟悉食物的营养特点，一些日常的食物也能成为冬季养生进补的佳品。 冬季常见养生食物--藕 生藕能清热、生津、止渴，熟藕能健脾、开胃、益血，故有暑大宜生藕、秋凉宜熟藕，生食宜鲜嫩、熟食宜壮老的说法。 ...[ 查看全文 ]

  我爱奢侈品唯一

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  夏季养生食谱

  标签：夏季养生 粥 养生

  清拌茄子 配料 ：嫩茄子500克，香菜15克，蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适量。 做法 ：茄子洗净削皮，切成小片，放入碗内，撒上少许盐，再投如凉水中，泡去茄褐色，捞出放蒸锅内蒸熟，取出晾凉;蒜捣末;将炒锅置于火上烧热，加入香油，下花椒炸出香味后，连油一同倒入小碗内，加入酱油、白糖、米醋、精盐、味精、蒜末，调成汁，浇在茄片上;香菜择洗干净，切...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  宝宝久咳不愈食疗方

  宝宝久咳不愈 不妨吃点大枣和南瓜 宝宝 久咳不愈应健脾 秋季空气干燥，而且气温变化较大，很多宝宝都会出现贝贝这种情况，久咳不愈。中医有句话叫“初咳在肺，久咳在脾，喘在肾”。意思就是说，婴幼儿在 咳嗽 初期的时候问题多出在肺上，是由肺气上移导致的咳嗽；而久咳则是由于“痰随气升，阻于气道”引起，而“脾为生痰之源、肺为贮痰之...[ 查看全文 ]

  驸马001

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  夏季养生食谱 九大养生食物清热解暑

  标签：夏季养生 健康饮食

  莲子——养心安神 中医认为，莲子味甘、涩，性平，入心、脾、肾经，有益心安神、健脾止泻、补肾固精的作用。莲子有良好的养心安神、清心除烦的作用，中医认为夏季养心吃莲子最好。 苦瓜——清心降火 炎热的夏天，人体肠胃功能减弱，消化液分泌减少，往往胃口不开，食欲减退。“苦”作为“五味”之一，可以激发人的食欲。立夏中医饮食原则是“春夏养阳”，养...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  薏仁赤小豆莲子汤---春季养生食疗的家常做法

  标签：薏仁赤小豆莲子汤

  赤小豆，薏米，莲子，百合洗净后用清水浸泡1小时。 大火把上述材料烧开10分钟后，合盖焖1小时。 一小时后，汤色变深，豆类变大。 ...[ 查看全文 ]

  鹏飞翡翠

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  春季养生食谱做法

  标签：春季食谱 养生 春季养生

  桃仁拌芹菜 做法 ： 将准备好的芹菜的嫩茎取出，然后用清水洗干净，在倒入沸水锅里面煮熟。捞出来再用冷水激凉沥干。 加盐、味精、麻油拌和;核桃仁用麻油炒熟，放在芹菜上，食用吃拌用，此菜滋补肝肾、乌发、降血压、适用春季。 春韭炒蛤仁 做法 ： 蛤蜊入沸水锅烫至壳微张，剥壳取肉，韭菜洗净切段，入油锅熘炒，放入蛤肉，加盐...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  冬瓜减肥法 降脂治咳又抗癌

  标签：美容

  冬瓜减肥法 说到冬瓜你想到什么?冬瓜茶、冬瓜汤……那你知道，冬瓜皮和冬瓜籽也可以吃吗?而且比瓜肉还要营养呢! 来杯沁凉的冬瓜茶，消暑又解渴。冬瓜，热量极低且富含水份，能够利尿解毒，还有消水肿与减肥效果，是相当受欢迎的减肥蔬果。 但一般人料理冬瓜往往会去皮刨籽，无意间捨弃重要的营养成分。其实，冬瓜整颗都能吃，籽和皮的营养价值甚至比瓜肉还高! 冬瓜皮可以帮助...[ 查看全文 ]

  霸气的刘云飞

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  民间食疗偏方治便秘

  标签：孕期

  饮食禁忌 荨麻疹不能吃什么     荨麻疹的病症的类型有很多，但是饮食是造成荨麻疹发病的常见因素，有很多饮食都会对人体的皮肤的造成较大刺激性，导致过敏，从而引发荨麻疹。所以在治疗荨麻疹首先要从饮食做起，日常生活中，属于发物类的食物按其来源可分为以下几类：     1、菌类： 属于菌类食物的主要包含有蘑菇、香菇等，这类食物容易造成动...[ 查看全文 ]

  暧昧成禁海锐

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  春季如何养生：踏青加养生食谱

  标签：春季养生

  延伸阅读： 日常生活食品卫生常识 近年来由于食品安全问题的频繁发生使得消费者对食源性疾病的关注程度有所提高，但消费者对食品中病原体的认识仍不够。家庭普遍存在的问题包括生熟不分，熟食存放时间长，食品不及时冷却，制作食品过程不反复洗手等。这些问题使得家庭里的食源性疾病散发的数量远远比集体性食物中毒更为常见。日常生活食品卫生常识要提高饮食卫生，预防食源性疾病的发生重点在于养...[ 查看全文 ]

  小亮哥60

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