红薯饮食禁忌-冬天烤红薯不能带皮吃

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  烤红薯能带皮吃吗？烤红薯的皮可以吃吗

  标签：饮食养生 健康饮食

  烤红薯，又名烤地瓜，还有一个名字叫烤白玉。在农村里，红薯收获后，人们把红薯放在烧火后未燃尽的燃灰里，用带火星的碳灰捂盖住红薯，待合适时间就能把它烤软烤熟，把皮剥掉，就可以食用了。但现在人们一般都用烤箱和微波炉来烤红薯。 烤红薯能带皮吃吗？烤红薯的皮可以吃吗 时下热乎乎的烤红薯，香甜可口，有的还烤得流出“糖油”。红薯皮焦焦的，更是受欢迎，很多人都是连皮一起...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  烤红薯的吃法

  标签：烤红薯

  烤红薯 1. 红薯洗净 2. 削皮，用水冲一下 3. 一个个仔细地包上锡纸 4. 放进烤箱220度烤20分钟后翻一面，再烤25分钟 5. 香喷喷的烤红薯出锅啦！ 烤红薯干 1. 准备好新鲜红薯 2. 红薯去皮 3. 红薯清洗干净 4. 锅加水 5. 放入红薯煮熟 6. 捞出红薯 7. 烤盘铺锡纸 8. ...[ 查看全文 ]

  王xv

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  烤红薯的做法

  标签：烤红薯

  准备好材料 把红薯用水清洗干净 洗干净的红薯风干水分 ...[ 查看全文 ]

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  街头的烤红薯能放心吃吗？烤红薯有大量致癌物？

  标签：烤红薯 健康饮食 健康饮食小常识

  红薯几乎没有脂肪，蛋白质也很少，并且多采用炭火间接烘烤，所达到的温度有限，因此正常烤红薯不容易产生大量致癌物，其危险性较校如果烤红薯表面有褐色黏黏的东西，也不用担心。这是红薯里面的糖在高温下被浓缩，发生焦糖化反应的结果，对人体没有毒性。 街头的烤红薯可以放心吃吗？烤红薯有大量致癌物？ 街头的烤红薯可以放心吃吗？ 读者：街边的烤红薯总能勾起我的食欲，可听说烤红薯...[ 查看全文 ]

  Lee骏伟

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  烤红薯的家常做法

  标签：烤红薯

  红薯洗干净，用厨房纸擦干 放进烤箱，烤45分钟 烤20分钟后，翻个再烤20分钟[ 查看全文 ]

  老大_老二

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  正宗烤红薯的做法

  标签：烤红薯 小吃

  红薯一个、洗净、切厚片。 电饼铛预热、刷油。 放入红薯块烤5分钟。 ...[ 查看全文 ]

  陈伟莉律师

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  微波炉烤红薯 怎样用微波炉烤红薯

  标签：微波炉

  怎样用微波炉烤红薯？跟图老师一起来学吧。 1.将红薯洗净，不用擦净水分。 2.取一张厨房纸巾，或者干净的纸。 3.将红薯包起来。 4.放入微波炉中高火加热3分钟，中途翻个面再继续高火加热3分钟。 5.取出烤好的红薯。 6.掰开来黄黄粉粉还冒着热气是不是很诱人？快来自己试试吧！ ...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  糖浆烤红薯的吃法

  标签：糖浆烤红薯

  红薯二豆豆浆 1. 用料：红薯1个，黄豆35克，黑豆30克，水1200毫升 2. 二豆洗净沥水，加水浸泡一夜。红薯洗净去皮，切成豆丁大小。将泡好的豆倒入豆浆机中，再倒入红薯丁。 3. 加水至水位线，装机头，启动全营养功能，待打浆结束，倒出饮用 烤红薯 1. 红薯洗净 2. 削皮，用水冲一下 3. 一个个仔细地包上锡纸 4. 放进烤箱220度烤20分钟...[ 查看全文 ]

  汇分享_盛创

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  烤红薯的做法图解

  标签：烤红薯

  烤红薯 1. 红薯洗净 2. 削皮，用水冲一下 3. 一个个仔细地包上锡纸 4. 放进烤箱220度烤20分钟后翻一面，再烤25分钟 5. 香喷喷的烤红薯出锅啦！ 烤红薯干 1. 准备好新鲜红薯 2. 红薯去皮 3. 红薯清洗干净 4. 锅加水 5. 放入红薯煮熟 6. 捞出红薯 7. 烤盘铺锡纸 8. ...[ 查看全文 ]

  彭彦杨星

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  烤红薯怎么做

  标签：红薯 烤红薯

  在家也能吃到好吃的烤红薯正宗做法/图解/步骤： 1. 红薯洗净，擦干，烤盘铺上锡纸，放上红薯。买红薯时要挑红心的，烤出来才好吃。 2. 烤箱上火190,下火200,约50到60分钟,烤熟即可。 3. 叮咚，香喷喷的烤红薯出炉了，比预期的好吃太多了。 小贴士：  想做出正宗的在家也能吃到好吃的烤红薯，就看看吧 烤好后红薯特别烫，习惯性用手捏捏熟透没，结果手烫到了【千万别用手捏红薯，以免...[ 查看全文 ]

  萌面女大汉

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  如何用微波炉烤红薯？微波炉怎么烤红薯

  标签：微波炉怎么烤红薯 微波炉烤红薯 微波炉 烤红薯

  如何用微波炉烤红薯？微波炉怎么烤红薯 烤红薯就是我们常说的烤地瓜，它最早作为街头小吃是在台湾，现在的烤红薯小吃基本是从台湾引进的。常见的烤红薯在街边，小巷子中。在我们农村地区有红薯的地方，会有将红薯放到火堆里去烤。那种有壳子的。外焦里嫩，十分香甜可口。 现在很多家里都有微波炉，其实用微波炉烤红薯更方便，而且干净又有营养。 微波炉烤红薯的做法 1、红薯洗净，不...[ 查看全文 ]

  米夏o_O

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  冬季吃街边烤红薯注意四点

  标签：烤红薯 健康 污染 健康饮食 健康饮食小常识

  冬季吃街边烤红薯注意四点 冬季街边经常有卖烤红薯的，这可勾起了不少人的馋虫。但是外面的烤红薯经常有食品安全隐忧，我们应该注意些什么呢，一起来看看吧。 冬季吃红薯的好处 明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”，“海中之人多寿，而食甘薯故也”。 滋补肝肾，助肌体恢复。红薯能提高消化器官的机能，滋补肝肾，对肌体的衰弱也有恢...[ 查看全文 ]

  洋妞儿咀嚼爱情

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  微波烤红薯的家常做法

  标签：微波烤红薯

  微波炉简易烤红薯 1. 选个头差不多大的红薯，洗净切掉两头尖尖部分 2. 用一个微波炉适用的碗盛起红薯，在红薯表面撒上3汤匙左右清水。（撒上清水受热过程快，均匀） 3. 放进微波炉，按自动翻热键（或微波键）设置4分钟，开始工作 4. 此步骤用料 步骤用时： 3 分钟 微波炉 1个 时间到提示嘀嘀响，取出红薯翻转另一面，再加热3分钟 5. 好了~取出红薯享用吧 ...[ 查看全文 ]

  肉饼33

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  烤红薯怎样做才好吃

  标签：烤红薯 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  烤红薯 1.红薯刷洗干净，保留表面水份 2.分别用厨房纸包严实 3.放进微波炉，高火7分钟后，翻面继续高火5分钟左右即可 芝士烤红薯 ...[ 查看全文 ]

  新东方

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  烤红薯——烤出蜜汁的红薯的做法

  标签：烤红薯 小吃

  两个小一点的红薯，洗干净，不需要晾干水分 用旧报纸包裹住洗干净的红薯，报纸上淋上水，让报纸湿透。放入烤盘 烤箱预热250°，中层，上下火，80分钟。...[ 查看全文 ]

  丁形十字

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  微波烤红薯怎么做

  标签：微波烤红薯

  微波烤红薯 1. 红薯洗净 2. 乘湿裹上纸巾 3. 微波设成4分钟，到点后，红薯翻个再热4分钟。 具体时间根据红薯大小调整 ...[ 查看全文 ]

  我爱演唱会2012

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  芝士烤红薯的吃法

  标签：红薯 红薯的做法

  芝士烤红薯 步骤 1. 主料； 2. 红薯对半切开，上锅蒸20分钟蒸熟； 3. 用勺子将红薯瓤挖出，靠皮的地方留出半厘米厚的肉； 4. 挖出的红薯压成泥； 5. 加黄油、白糖、牛奶和少许奶酪拌匀； 6. 盛入红薯壳中抹平； 7. 均匀地铺上奶酪； 8. 放入预热好的烤箱中200度烤15分钟左右； 9. 至奶酪融化变色即可。 [ 查看全文 ]

  24K纯男007

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  怎么做烤红薯好吃

  标签：烤红薯 小吃

  准备好红薯。 用清水泡一下，让红薯表面的泥巴变软，然后用手搓洗干净。 将洗好的红薯沥干水份。 ...[ 查看全文 ]

  零食小卖铺123

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  烤箱烤红薯的家常做法

  标签：烤箱烤红薯

  烤箱烤红薯 1. 市场上购买红薯，建议不要买太大的，烤起来比较费劲，稍小一些会比较容易。把红薯简单清洗一下即可，主要就是外表的泥巴洗掉了就行了 2. 把红薯用厨房纸擦干，放入烤箱，中层烤架，上下火，200度，60分钟我没有在下边垫锡纸或者烤盘什么的，我觉得这样受热会比较均匀，即使滴下来一点焦糖，也很好清洗烤到一半的时候可以滚动90°，让原本处于侧面的位置调整到上下部，让红薯受热...[ 查看全文 ]

  不怨之心农场

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  烤红薯怎么做好吃

  标签：烤红薯

  烤红薯 1. 红薯洗净 2. 削皮，用水冲一下 3. 一个个仔细地包上锡纸 4. 放进烤箱220度烤20分钟后翻一面，再烤25分钟 5. 香喷喷的烤红薯出锅啦！ 烤红薯干 1. 准备好新鲜红薯 2. 红薯去皮 3. 红薯清洗干净 4. 锅加水 5. 放入红薯煮熟 6. 捞出红薯 7. 烤盘铺锡纸 8. ...[ 查看全文 ]

  封x辰

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