除燥袪火养肝药膳

除燥袪火养肝药膳的相关文章

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  春季除春燥有什么食疗药膳

  标签：春季养生 养生 健康

  保湿面膜上妆前必备。以便应付皮肤干燥。缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充保湿和保持有关。而保湿面膜可以促进肌肤水脂膜平衡。  周六周日不化妆。天天化妆其实对皮肤是不好的，它很容易使皮肤毛孔堵塞或者分泌过多的油份。选择适合自己的化妆品，注重卸妆，一定要干净彻底。  多喝水。身体的水分足够才能够保证肌肤的水分充足，远离皮肤干燥。当然还有水...[ 查看全文 ]

  骚贱找猛1调教

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  春季养肝药膳是什么

  标签：春季养生 养生 健康

  春季是水痘等皮肤疾病的高发期，对孩子来说需要特点注意，而那些身体免疫力较低的孩子则需要更加的小心。水痘是春季最常见的皮肤疾病之一，而且水痘易传染。那么治疗水痘应www.Tulaoshi.com该吃什么呢?图老师小编今天就为大家带来水痘的一些食疗方法。  孩子出水痘 吃对食物很重要  孩子得了水痘怎么办?由于水痘致病病原是水痘-带状疱疹病毒，因此，出水痘首先要抗病毒治疗：如注射或口服阿昔...[ 查看全文 ]

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  宝宝养肺除秋燥的7种水果

  标签：水果

  宝宝养肺除秋燥的7种水果 入秋以后，空气干燥，中医把这种气候特点称为燥。秋燥是外感六淫的病因之一，宝宝身体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。秋季大量上市的许多新鲜水果，富含人体所需的多种营养物质，具有滋阴养肺、润燥生津之功效，是秋季养生保健的最佳辅助食品。  梨：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮，对...[ 查看全文 ]

  思念欧阳智薇

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  入秋要给小儿除燥

  标签：秋季饮食 育儿知识 怀孕 孕妇

  秋季适当给宝宝除燥 入秋后，天气逐渐变得干燥，易出现皮肤干燥和体液丢失等症候。由于小儿皮肤娇嫩，呼吸频率高，肾脏对尿液的浓缩功能差，所以通过皮肤、肺和肾脏丢失的水分会更多，如果再加上饮水和饮食调理不当，小儿在秋季出现秋燥的情况更常见。 秋燥在小儿可以表现为鼻塞、口干、阵发性咳嗽，甚至发热等一系列类似上呼吸道感染的症状。也可以没有发热、咳嗽等症状，仅仅出现一些咽喉干燥、嘴唇...[ 查看全文 ]

  傻到没人爱爱爱

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  冬季干燥易上火 中医主张养肝消火

  标签：冬季养生 健康

  告别秋季至冬日，对于这种剧烈的温度变化，无法短时间迅速适应，经常会发生手足发凉等不适症状，严重的还会导致感冒。这时候就需要靠饮食来调节了。那么冬天该吃点啥呢?吃什么最养生?跟什么搭配着吃最好? 山药不仅有神仙之食的美誉，还有食物药的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管...[ 查看全文 ]

  风_疯子_大疯子

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  春季如何养肝？养肝、护肝知识

  标签：春季养生

  养生保健必须顺应季节的变化，随着不同节气的到来，在起居、饮食、情志方面做出相应的调整。 中医 认为，肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长，肝脏在春季时功能也更活跃。因此，初春养生应以养肝、护肝为先。那么春季如何养肝呢？ 健康饮食 1、多喝水。防止毒素损害肝脏。初春时节寒冷、干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进人体新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液...[ 查看全文 ]

  西北愚人666

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  春天重在养肝 如何养肝？

  标签：春季养生

  人与大自然是相应的，是一个整体。在一年四季中，春应于肝、夏应于心，长夏应于脾，秋应于肺，冬应于肾，所以春天重在养肝。养肝的生气，目的在于生血气，因为生血气是肝的主要作用（《黄帝内经》：肝者，罢极之本……，以生血气）。养肝的生气目的在于振奋肝的生机。 春季养生 首先要养肝，因为肝脏是人体的代谢核心和排毒工厂，既是保护人体的忠臣，更是需要呵护的弱者，一要让自己的饮食...[ 查看全文 ]

  

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  金秋巧做防燥药膳

  标签：秋季养生 健康

  有些粥能和胃补脾、润肺养燥，在煮粥时加入梨、萝卜、芝麻、菊花等食药俱佳的食物，能在秋季收到良好的益肺润燥效用。 梨粥：梨子2只，洗净后连皮带核切碎，加梗米100克，和水煮粥。 秋季气候干燥，人们常会出现口干鼻燥，干咳无痰等燥热病证，而梨具有良好的润燥作用，用以煮粥，可作为秋季常食的保健食品。 胡萝卜粥：胡萝卜250克，洗净切碎，加梗米100克和水煮粥。 胡萝卜含有丰...[ 查看全文 ]

  cuiq55

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  如何养肝护肝

  标签：养生 健康

      如何养肝护肝？如何才能有效的养肝护肝呢？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通过肝脏分解，若大量喝酒，肝所受的伤害是巨大的。下面我们一起来看看六大护肝秘方。     一：多喝水     多喝水可补充体液，增强血...[ 查看全文 ]

  张少英735

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  春季养生要养肝 如何养肝？

  标签：春季养生

  延伸阅读： 治疗失眠的生活小常识 治疗失眠的生活小常识 1.饮食疗法 取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。 2.敷足疗法 取朱砂，加浆糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次。 3.填脐疗法 取酸枣仁，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，1日1换。 4.足浴疗法 磁石，菊花、黄芩、夜交藤，水...[ 查看全文 ]

  新世纪201412

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  肝火旺盛的人吃什么能祛火、养肝

  标签：春季养生

  延伸阅读： 生活中不能不知道的小常识 1、人体一天最佳睡眠时间：晚上10点 - 清晨6点;保持充足的睡眠对健康十分重要。 2、正确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，晚上吃的像乞丐。换句话说：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。 3、人体活动应当顺应四季：春生、夏长、秋收、冬藏;比如夏天应当多运动、多出汗;而冬天则多休息，早睡晚起。 4、手机拨通或接听的一瞬间，辐射非常...[ 查看全文 ]

  和蔼的时尚一族

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  秋季如何养肝护肝？秋季养肝护肝的食物

  标签：养肝 护肝 排毒 健康饮食 健康饮食小常识

  秋季，人体毛孔变粗，我们的营养物质会随之而散发，而且加上秋季的天气干燥，风尘比较多，这种情况下很容易导致肝病的复发，秋季如果保肝护肝的好，会带来整年的健康安寿，那么秋季如何养肝护肝呢？ 秋季如何养肝护肝？秋季养肝护肝的食物 秋季如何养肝护肝？ 1、 多饮水 肝脏作为人体最大的解毒器官，体内所有的毒素几乎都要通过肝脏代谢排出体外，这个过程需要大量的水。由于秋季...[ 查看全文 ]

  qqlgo

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  秋季适当给宝宝除燥

  标签：育儿知识

  入秋后，天气逐渐变得干燥，易出现皮肤干燥和体液丢失等症候。由于小儿皮肤娇嫩，呼吸频率高，肾脏对尿液的浓缩功能差，所以通过皮肤、肺和肾脏丢失的水分会更多，如果再加上饮水和饮食调理不当，小儿在秋季出现秋燥的情况更常见。 秋燥在小儿可以表现为鼻塞、口干、阵发性咳嗽，甚至发热等一系列类似上呼吸道感染的症状。 也可以没有发热、咳嗽等症状，仅仅出现一些咽喉干燥、嘴唇干裂、鼻燥衄血、大便干...[ 查看全文 ]

  time飞扬的树叶

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  春季如何养肝护肝？春季养肝护肝的方法

  标签：健康养生 健康常识

  祖国中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发生长，肝脏在春季时功能也更活跃。因此，初春养生以养肝护肝为先。下面简介几种养肝护肝的方法： 春季如何养肝护肝？春季养肝护肝的方法 1、多喝水———防止毒素损害肝脏 初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  春季吃什么养肝？养肝护肝食物盘点

  标签：春季饮食 养肝 护肝 健康饮食 健康饮食小常识

  春季吃什么养肝？养肝护肝食物盘点 春季养养肝护肝饮食方面应忌吃酸性食物，宜吃些甜味食物。其次，多吃些绿色食物能够促进肝细胞再生利于养肝护肝。具体春季养肝吃什么食物好呢？ 1、大蒜 大蒜对于人体是一种非常健康有益的食物，它有很强的杀菌作用，还能促进新陈代谢，增进食欲，能帮助预防动脉硬化和高血压，甚至还有补脑的作用。春季吃大蒜能预防呼吸道、肠道传染病，还有养肝护...[ 查看全文 ]

  静茹的粉

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  养肝汤

  标签：孕妇食谱

  养肝汤 制作材料： 红枣7颗、红糖适量、水300ml。 制作步骤: 红枣用刀切出数条纹路，放入大碗中； 将水加热冲入碗内，加盖泡2小时以上（夏天需放在冰箱保存）； 将碗放入锅中，隔水蒸30分钟； 将红枣挑出，只取汤。 健康小叮咛：每日的份量不可超过250毫升，可分2次或3次喝完，否则较容易上火。可解除剖宫产麻醉药带来的副作用，因此，可在产前10—1tulaoShi.com5...[ 查看全文 ]

  蓝孔雀射手

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  除干去燥秋季养生粥

  标签：秋季养生 健康

  北京的秋天秋高气爽，但雨水渐少、气候干燥。专家提醒市民，在干燥的秋季需防“秋燥”，而通过饮食防治秋燥是最好的办法。 .hzh {display: none; } 北京中医药大学东方医院主任医师何明教授指出，从中医来看，人的健康和气候、外环境的变化有密切关系，秋天气候干燥，对人的新陈代谢会产生很大影响，如果不注意很容易患病。 在北方多是秋阳暴晒的天气，而刚经受过夏天酷暑“折磨”的人的体质...[ 查看全文 ]

  昌邑的感觉倒了

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  春季养肝吃什么？最全养肝食物推荐

  标签：春季 养肝 护肝 健康饮食 健康饮食小常识

  春季养肝吃什么？最有代表性食物推荐 春季养肝水果推荐 春季养肝多吃甘味水果。甘味水果有养肝之功效，水果无论水分、还是维生素含量都极其高，喜欢吃水果的人皮肤相对来说都比较好，“肝对于的体为皮”意思就是肝的好坏在身体上显现于皮肤上，皮肤好的人肝比较好，所以说要多吃甘味水果，养肝护脾。例如：大枣、青枣、梨子、哈密瓜、草莓等。 1、菠萝：菠萝中富含的蛋白酶...[ 查看全文 ]

  tangliu89

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  冬季养肝护肝5个要诀 5个养肝禁忌

  标签：养肝 禁忌 冬季 健康常识

  随着气温下降，冬季的到来，又到了养生保健的关键时节。许多肝病患者都很关心在冬季应该如何养肝护肝？冬季养肝主要是加强饮食的调养，比如饮食要清淡、合理膳食、不喝酒等。另外，就是加强身心锻炼，保护肝脏。 冬季养肝护肝5个要诀 5个养肝禁忌 1、合理膳食 在饮食上调整好饮食结构，多食用些有益于养肝的食物，做到饮食多样化、均衡化，以及时全面地补充机体的营养所需，可谓是养肝...[ 查看全文 ]

  寒月晓╮

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  冬季十佳进补药膳 枸杞可滋肝养肾

  标签：冬季 药膳 枸杞 中医养生

  冬季到来，人们在冬季都会进补，尤其是一些体虚，身体免疫力差的人。但是很多人冬季进补不知道选择什么样的饮食，只知道什么补就吃什么，下面给大家介绍下中医中最适合冬季进补的10款药膳吧。 冬季十佳进补药膳 枸杞可滋肝养肾 一、枸杞 治疗作用：产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名：气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火...[ 查看全文 ]

  life杨舒婷

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