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月经期间可以吃芒果吗?

芒果,是一种较为常见的水果,其肉质细嫩,香浓四溢,且味道酸甜,所以颇受欢迎。由于女性在月经期间要注意饮食,除了不能吃生冷冻食品之外,一些凉性食物,也是月经期间的饮食大忌。

月经期间可以吃芒果吗?
月经期间可以吃芒果吗?

芒果是属于什么性质的水果呢?是温性、寒性还是热性呢?中医学认为,芒果味甘、酸,性凉无毒,入肺、脾、胃经,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。

有人认为,芒果有止血的功效,会导致月经量少、行经不畅,因此经期不能吃芒果。究竟这种说法有没有依据?中医学认为,女性以血为本,血为气之母,气为血之帅,血依赖气的升降出入运动而周流。

气血和调,则经来如常。芒果味酸、甘,酸入肝属木,肝藏血而主疏泄,女子以肝为先天;甘入脾归土,脾统血而主运化,为生化之源、后天之本。肝与脾在气血生成、贮藏、运行方面...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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