吃甜食伤身？什么情况不能吃甜食？
每当感到焦虑不安时，很多人会求助于蛋糕、面包、含糖饮料等含糖量高的甜食，指望它们能平复心情。事实上，甜食虽然可以在短时间内发挥镇静情绪的作用，但因为含糖食物会快速被肠胃吸收，造成血糖急剧上升又下降，反而会让精神更加不济，也影响情绪的平稳。
吃甜食伤身？什么情况不能吃甜食？
什么情况不能吃甜食？
大家都知道，多吃甜食对身体无益，不仅会长蛀牙，对血压血糖都没有好处，兵器以下几种情况下吃甜更伤身。
经期时。
首先要说经期时，图老师小编以前总有种错觉，来姨妈时总想吃甜食，人儿痛经主要是由于子宫过强收缩和血管挛缩导致的。甜食中糖分含...[ 查看全文 ]
