吃鸡蛋常犯8个错 六类人不宜多吃鸡蛋

吃鸡蛋常犯8个错 六类人不宜多吃鸡蛋的相关文章

• 
  不宜多吃鸡蛋的宝宝

  不宜多吃鸡蛋的宝宝     鸡蛋的营养功效已得到大众的认可，不过妈妈给宝宝添加辅食时，要注意，有的宝宝并不宜多吃鸡蛋，严重还可导致宝宝腹泻，哪些宝宝不宜多吃鸡蛋？宝宝怎么吃鸡蛋最有营养？         不宜多吃鸡蛋的宝宝     第一，不宜将鸡蛋当主食     有的妈妈为了让孩子健康成长，几乎...[ 查看全文 ]

  老师八教

  31
• 
  吃鸡蛋常犯8个错误

  标签：食物 鸡蛋 健康饮食 健康饮食小常识

  吃鸡蛋常犯8个错误 吃鸡蛋常犯8个错 鸡蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日，美国美食网站“每日一餐”载文，总结出“烹调鸡蛋的常见错误”，可供大家参考。 用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。 选择干净的灶台台面等平面（而非碗边）敲破鸡蛋，可以防止碎蛋壳落入碗中，造成污染，同时也避免了捞碎蛋壳带出蛋液造成浪费。 ...[ 查看全文 ]

  微企融

  01
• 
  冬季吃人参能预防感冒 六类人不宜吃

  标签：人参 健康饮食 健康饮食小常识

  冬季吃人参能预防感冒 六类人不宜吃 人参对于感冒的作用，重在预防。 从人参对感冒的效果而言，主要有两种观点，一种是说人参可以预防感冒；另二种是说感冒时不能服用人参。这两种观点并不相驳。 人参对感冒的预防 在现代医学角度来看，最高明的医生是能够“治未病”的医生——也就是我们现在常说的预防为主。而中西医在对人参如何预防感冒的观点上也是殊途...[ 查看全文 ]

  zzxia123

  31
• 
  备孕期不宜多吃的五类食物

  标签：备孕 饮食禁忌 咖啡 健康饮食 健康饮食小常识

  备孕期不宜多吃的五类食物 备孕期间不能吃的食物有哪些呢？ 咖啡 咖啡好像成为了现代事业型女性的角色代表，有很多的职业OL，一天不饮咖啡，就觉得心里像少了什么似得，其实咖啡就是育龄女性备孕期间不能吃什么食物之一，有调查显示咖啡对受孕有直接影响，平均每日杯咖啡的女性，怀孕几率远远小于不饮咖啡的女性。 快餐食品 女性备孕期间不能吃什么食物，首要就需要说说快...[ 查看全文 ]

  幽谷绿绮

  31
• 
  冬天吃橘子切记不宜多吃

  标签：橘子 营养 禁忌 误区 健康 健康饮食 健康饮食小常识

  冬天吃橘子切记不宜多吃 橘子是冬季的水果种类之一，酸酸甜甜的味道，你是否也很喜欢呢？不过，要提醒大家的是橘子虽好好吃，但是不能多吃哦，否则对我们的健康是有危害的。下面一起来看看为什么橘子不宜多吃吧。 橘子的营养价值 橘子具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳等功效，可用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、肺热咳嗽等症。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以升高血压、...[ 查看全文 ]

  丶戴面具的小丑

  01
• 
  孕妇患六类疾病不宜喝牛奶

  标签：孕妇食谱

  早起喝杯牛奶赶走亚健康 晨起的身体对于营养的吸收是有限的，建议早餐食用流体食物为主，少量固体食物为辅。 水分的补充很重要，但白开水的营养价值不高，应该饮用牛奶。牛奶中含有大量人体需要的钙、蛋白质和维生素，能够满足人体对营养的需要。 早上饮用一杯牛奶，tulaoshi.com牛奶中的乳糖可以促进吸收，增强肠蠕动，比较合理的早餐是一杯牛奶、适量的新鲜水果...[ 查看全文 ]

  炫筱开

  61
• 
  夏季养生：哪些人不宜多吃西瓜

  标签：夏季养生

   西瓜在夏季可谓是倍受欢迎的水果了，避暑解渴又是美味，但也不是我们每个人都适合多吃的，有些人是不益多吃的，什么人不能吃西瓜?肾功能不全、感冒初期、糖尿病人、口腔溃疡以及产妇不宜吃。 1.肾功能不全者不宜多吃 ：肾功能不全的患者，排出体内水分的能力降低，常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水且不能及时排出致使水分在体内超量储存，血容量增多，使水肿加重，...[ 查看全文 ]

  不着调的文少

  301
• 
  冰西瓜不宜多吃

  补铁补血的8大类食物 1.动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每 100克猪肝含铁25毫克，而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。  2.鸡蛋黄：每 100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其它营养素，所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食...[ 查看全文 ]

  犀牛的文胸呢

  81
• 
  孕妇不宜多吃竹笋

  喝豆浆对女人身体好处多 豆浆有美容养颜、延缓衰老、补钙健体等功效与作用，男女老幼皆适宜饮用。其中，女人喝豆浆更是有诸多的好处，主要体现为以下方面。  1、 延缓衰老  对于女人来说，豆浆中含有一种特殊的植物雌激素黄豆苷原，可调节女性内分泌，每天坚持喝豆浆的女性，可明显改善心态和身体素质，延缓衰老，美容养颜。  2、 治疗贫血  ...[ 查看全文 ]

  SE7S3Z

  111
• 
  老年人秋季进补不宜多吃肉

  标签：秋季养生

  动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养，而且味美可口。 健康小常识 但肉类不易消化吸收，若久吃多吃，对胃肠功能已减退的老年人来说，常常不堪重负，而肉类消化过程中的某些副产品，如过多的脂类、糖类等物质，又往往是心脑血管病、 癌症 等老年常见病、多发病的病因。 健康饮食 饮食清淡也不是不补，尤其是蔬菜类更不容忽视。现代营养学观点认为，新鲜的水果和蔬菜含有多种 维...[ 查看全文 ]

  飘飘吴1981

  231
• 
  宝宝不宜多吃巧克力

  标签：幼儿护理 育儿知识 怀孕 孕妇

  婴幼儿不宜过多吃鸡蛋 鸡蛋是人们常食用的“营养品”，很多家长也喜欢给婴幼儿吃鸡蛋。南京市妇幼保健院的专家表示，婴幼儿不宜过多吃鸡蛋。 专家说，因为婴幼儿消化能力差，如果让他们大量吃鸡蛋，不但容易引起消化不良，而且由于鸡蛋蛋白中含有一种抗生物素蛋白，在肠道中与生物素结合后，能阻止吸收，造成婴儿维生素缺乏，影响他们的身体健康。 半岁前的婴幼儿不宜食用鸡蛋清。因为他们的消化系...[ 查看全文 ]

  mvp1221

  41
• 
  小儿不宜多吃盐

  标签：茶 饮料 咖啡 育儿知识 怀孕 孕妇

  多喝茶可以预防小儿近视 预防：少吃甜食多喝茶 一到夏天，很多小孩子都喜欢吃冷饮解暑，一天一根冷饮是家常便饭，有的孩子室外活动量大了，出汗一多，更是冷饮和冰冻饮料轮番上阵。对此，新华医院眼科主任朱煌教授提醒小朋友，甜食会助长近视眼的发展。 冷饮甜食中的糖份在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量，而钙是眼部组织的“保护器”，体内钙缺乏，不仅会...[ 查看全文 ]

  百信成员

  71
• 
  哪些人不宜吃鸡蛋?

  标签：鸭肉 育儿知识 怀孕 孕妇

  婴儿不宜吃的食物有哪些 1、带刺、带壳、未剔骨的食物，如带刺的鱼、带壳的虾和带骨的鸡、鸭等，都不能让婴幼儿随便吃。 2、油炸食物。如油条、油饼、炸糕、炸鸡蛋等。油炸食物的各种营养素在高温过程中被破坏，并且会产生一种有害的物质，刺激肠胃，引起消化不良。 3、刺激性的饮料，如可乐、咖啡、浓茶等要忌用，因这类饮料可使人兴奋，会使小儿不安，甚至影响睡眠。 4、含粗纤维的蔬...[ 查看全文 ]

  xngzx520

  401
• 
  鸡蛋营养价值高切忌五类人不宜吃

  标签：生活常识 养生 健康

  核心提示：肾炎患者肾功能和新陈代谢减退，尿量减少，体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外，若食用鸡蛋过多，可使体内尿素增多，导致肾炎病情加重，甚至出现尿毒症。 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鸡蛋的蛋白质是我们身体最需要的完全蛋白质，其中的脂肪、铁、钙也容易被身体吸收利用。鸡蛋中含量丰富的维生素a、维生素b2、维生素b1等都是我们身体迫切需要且容易缺乏的营养素。但营...[ 查看全文 ]

  visa水野

  81
• 
  六类人让你减不了肥

  标签：减肥 健康减肥 减肥秘籍

   六类人让你减不了肥 好伙伴扔给你一块披萨，一包薯条，或者一份快餐，你的减肥计划就会轻而易举地被破坏。“那些最亲近的人对我们的饮食和健身习惯有着极大的影响，”美国营养饮食协会的发言人Angela  Ginn说道。想要顺利减肥，那你一定要当心那些会毁掉你计划的“好伙伴”。 1. 男朋友 你的男人可以啃下一堆鸡翅，喝下半打啤酒也不会胖。“男人的肌肉含量较高，体脂...[ 查看全文 ]

  静妹妹hu

  1011
• 
  吃鸡蛋常犯的11个错误

  标签：鸡蛋 健康饮食 健康饮食小常识

  吃鸡蛋常犯的11个错误 1、用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。 选择干净的灶台台面等平面（而非碗边）敲破鸡蛋，可以防止碎蛋壳落入碗中，造成污染，同时也避免了捞碎蛋壳带出蛋液造成浪费。 2、沸水煮鸡蛋。 尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮，否则不但造成蛋壳破裂，蛋液流出，而且容易烫伤手指。正确的做法是，鸡蛋冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮3分钟，停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩...[ 查看全文 ]

  澳门夜场招聘4

  111
• 
  父母常犯8个错 让孩子成绩差

  标签：分娩

  “看看你的成绩，再看看隔壁家的孩子，怎么人家就能学得比你好？”“你这孩子就是不听话，楼下哪家的小孩都比你乖！”记得小时候，总能听见家长们这样批评自己的孩子不如别人家的孩子好。每一个人的成长过程中，都有一个叫“别人家”的孩子，伴随着自己的成长。 但是“别人家”的孩子，真的就比自己家的孩子优秀吗？资深心理咨询师认为，这样的对比，会极大地打击自己家孩子的自信心。而没有自信心的孩子，...[ 查看全文 ]

  迷茫得精英

  401
• 
  不宜多吃的几种食物

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  生活中，我们可能不注意一些饮食上的问题，从而导致了健康问题而不自知。有医生建议 不宜多吃的几种食物 尽量就少吃点。而有人觉得，什么都说不适合吃，什么都不能吃多，那每天饮食该有多单调啊。加上现在很多种类的食品都出现了问题，因此，人们既不相信食品食物安全，也没有健康饮食的方法。 不宜多吃的几种食物 一、 菠菜：菠菜营养丰富，但因含有草酸，使食物中宝贵的锌与钙结合而被排出体...[ 查看全文 ]

  heizhu晴

  181
• 
  提醒：孕妇饮食禁忌多 7类食物不宜多吃

  标签：怀孕

  孕期，胎儿成长需要一个良好的环境，这个环境来自于孕妈妈的身体健康，所以孕妈要保持良好的饮食习惯，一些对胎儿不利的食物不能吃。下面小编就来介绍下孕妇的饮食禁忌。 1、不宜高脂肪饮食 如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。 2、不宜高...[ 查看全文 ]

  打倒恶势力hy

  381
• 
  儿童不宜多吃山楂

  标签：山楂 开胃 夏季 育儿知识 怀孕 孕妇

  凉拌海带丝 原料：海带丝、小红辣椒、蒜末 调料：盐、醋、鸡粉、香油、糖 做法: 1、海带丝焯水，用凉水过凉； 2、加蒜末、辣椒圈，醋、香油、盐、鸡粉、糖拌匀即可。 海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。 另外，海带是一种碱性食品，经常食用会增加人体对钙的吸收，在油腻过多的食物中掺进...[ 查看全文 ]

  不老的G11

  61