奇闻：罐头食物或比新鲜水果更营养！

奇闻：罐头食物或比新鲜水果更营养！的相关文章

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  酸水果or甜水果那个更营养？

  标签：孕妇食谱

  十三种饮品让你喝出好气色 女人是滋养出来的，这句话没说错。一个女人如果脏腑功能失调，气血不顺、精气不足、阴阳失调，肤色就容易暗沉，易产生色斑及皮肤浮肿松弛。那么赶快一起来调理调理吧。 姜汁奶 牛奶加入少许姜汁（用挤压勺挤入），烧热至90度即可，这个标准的判断方法就是，奶锅边起一圈鱼眼泡就关火，不要煮沸，加入冰糖即成。 安神暖胃，牛奶...[ 查看全文 ]

  轩昂恬静及

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  比咖啡更健康的抗疲劳食物

  标签：生活常识 养生 健康

  导读： 通宵无眠之后，你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道，还有其他更加健康的方法可以起到提神的作用呢？其实有些饮食是可以抗疲劳的。只需知道这些特定的饮食，就可以避免在不恰当的时刻打呵欠啦！ 1、多喝水，保持水分充足可提神 人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。因此说“疲倦是最高的脱水信号”也就并不奇怪...[ 查看全文 ]

  乱了阿尔通过

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  宝宝怎样吃水果更营养

  标签：苹果泥 维生素C

  宝宝美味水果辅食 香蕉粥： 备香蕉1/6根，牛奶一大匙，蜂蜜少许，把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成泥状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，Tulaoshi.com边煮边搅拌均匀，停火加入少许蜂蜜。这对小儿 便秘 尤为适用。 苹果泥： 取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片，与适量白糖或蜂蜜同入锅煮，稍加点水，先强火煮沸后，中火熬成糊状，用勺子研成泥。煮一次应为食...[ 查看全文 ]

  茂林爱文学

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  怎样自制水果罐头 水果罐头怎么做

  标签：甜点

  怎么样自制水果罐头？跟图老师一起来学吧。 1.将玻璃瓶用水煮一下，自然晾凉，起到消毒的作用。 2.猕猴桃去皮切块，梨子和桃子去皮去核后切块，橘子去皮去白丝掰开。 3.在玻璃瓶底先铺上一层梨肉，撒上一些白糖。 ...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  土豆比香蕉更补钾-你不知的营养知识

  标签：胡萝卜 维生素 香蕉 健康饮食 健康饮食小常识

  钾可预防中风，协助肌肉正常收缩，并降低血压。世界卫生组织建议，每人每天应摄取3510毫克的钾元素。在很多人心中，香蕉是最好的钾元素来源，但事实并非如此。有关数据显示，100克香蕉中含钾256毫克，而相同重量的土豆含342毫克，芋头含378毫克，并且后两者的热量均低于香蕉。 土豆比香蕉更补钾-你不知的营养知识 你不知的营养知识有哪些？ 你知道么，很多营养知识你是不知道的哦，比...[ 查看全文 ]

  aifeng1991

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  哪些水果放一放吃更营养

  标签：水果 营养 健康 健康饮食 健康饮食小常识

  哪些水果放一放吃更营养 哪些水果放一放吃更营养 猕猴桃。用手指肚轻轻按压猕猴桃的两端，如果感觉不再坚硬，按压处发生轻微变形，但也不是很软，此时是猕猴桃的最佳食用状态。对于猕猴桃，果农中流行这样一个说法，“3天软，7天烂，半月坏一半”。因此，购买时应选择果实处于坚硬状态、无机械损伤的猕猴桃。但硬邦邦的猕猴桃并不好吃，其中的糖分很低，果实酸涩，还让人感觉刺...[ 查看全文 ]

  01万康

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  父亲比母亲更理解孩子

  标签：育儿知识

  如何让孩子做好幼升小的衔接 孩子大班了，再过4个多月就要上小学了，家长们有着不同的心态。有的家长觉得，小孩长大了，上小学了就不用操心这么多了，终于可以松口气了。有的家长则是非常紧张，担心自己的小孩会不会学习跟不上，想要在幼儿园里多学一点，不能输在起跑线上。有的家长则是无所谓，觉得幼儿园和小学都一样，都是在教室上课，都是老师教，不用怎么转变，树大自然直。 其实这些心态都...[ 查看全文 ]

  qianleiyuan

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  为何吃大米比吃面更苗条

  标签：减肥 减肥方法

  相对于面食，糙米和大米更为健康。常吃米饭的人可能比爱吃面食的人更苗条。最近一项研究显示，每天都吃大tulaoShi.com米和糙米的人，钾、镁等营养元素摄入非常充足。   一般认为，糙米含有更多纤维素、微量元素和植物营养素，因为糙米保留了完整的胚芽和麸质，营养成分也更为全面。大米是去掉胚芽和麸质的糙米，即便如此，大米的B族维生素含量依然很丰富。米饭中不含脂肪、胆固醇和糖（此处指...[ 查看全文 ]

  校长助理213

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  喝果汁不如吃新鲜水果

  标签：果汁 水果 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  喝果汁不如吃新鲜水果 饮果汁易致热量摄取超标 水果榨成果汁，无论热量、糖分均浓缩，容易摄取过量。举例而言，一个重131克的橙子热量为62卡路里，糖分12.3克;但一杯240毫升的橙汁，约用3个橙榨成，热量为112卡路里，糖分是20.8克，两者相差近一倍。以为饮果汁健康而不加节制，便会大大失算。 此外，水果榨汁后，纤维主要集中在果渣里，而喝果汁时会将果渣过滤掉，如此便丢失了我们都...[ 查看全文 ]

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  新鲜健康吃法 水果拌豆腐

  标签：育儿知识

  不知道大家有没有听过水果拌豆腐这一菜名，没听过的看观妈妈就赶紧来抱走哦，此菜不仅看着美观，跟重要的还是它含有丰富的蛋白质，碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养素，尤其橘子、草莓含维生素C丰富，并具有开胃、助消化、促(www.tulaoshi.com)进生长发育的功效。适于10个月以上婴幼儿食用。 原料： 嫩豆腐20克，草莓1个，橘子3瓣，蜂蜜、精盐各少许。 制作： ...[ 查看全文 ]

  佳姐天枰

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  体检知识：胸片比胸透更安全

  标签：健康常识

  体检知识：胸片比胸透更安全 岁末又是各大单位的体检季，每到这个时候，有关“胸片不能乱照，辐射过量会致癌”等体检方面的话题又重新被人热炒，引发很多人的担忧。事实上，正如专家所说，分清胸透和胸片的区别，好过不明原因的担忧体检常识，也需要常换常新。 胸片不能乱照，辐射过量会致癌 每年拍一次胸片体检很必要 在体检X光片检查处，一般会清楚标明“孕妇或备...[ 查看全文 ]

  拉扯止

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  男人比女人更容易患上牙周病

  标签：男人养生

  民以食为天，牙齿出了问题无疑是最痛苦的折磨之一。牙周炎病作为常见的口腔疾病之一，已经困扰了无数的人，尤其是男性。有男性养生保健专家研究指出：相对于女性而言，男性更易患牙周病。 男性养生保健医师表示，男性体内的性激素可能影响身体免疫系统，让男性比女性更容易罹患破坏性牙周炎，牙周承受更多感染风险。 养生保健研究人员首次发现，性别会影响破坏性牙周病的病程、病情严重程度...[ 查看全文 ]

  windy无人知晓

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  茶油比花生油更健康

  标签：养生 健康

  一位在法国住了４０多年的老太太，几十年里除了茶油和橄榄油外，从没吃过别的油；她所使用的化妆品也都是茶油系列天然化妆品。如今年近七旬，可老人身板依旧硬朗，皮肤也细嫩光滑，看上去就像５０刚出头。 我们每天的生活中都离不开油，但是面对超市中琳琅满目的各种食用油，究竟吃哪种油更健康，很多人可能并不清楚。其实，只要了解了各种食用油的营养成分，选择就变得简单多了。 据营养学家...[ 查看全文 ]

  王泽鑫123456

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  孕期吃虾比吃鱼更健康

  孕期吃虾比吃鱼更健康 鱼和虾都是很适合准妈妈在孕期吃的食物，最近就有准妈妈问我，到底是吃虾好还是吃鱼好呢？我认为准妈妈在孕期吃虾比吃鱼更健康，下面我从3个方面来给大家说说。 营养价值 虾含有20%的蛋白质，是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍，并含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。 和鱼肉相比，虾所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高，但却是营养...[ 查看全文 ]

  哦土木

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  孕妇营养莫忘新鲜空气

  冬天阳光赛补药 进入冬季，到户外呼吸新鲜空气、接受阳光照射的人越来越少了。专家介绍，那些长期在室内、少到户外接受阳光照射的人，最容易出现腰酸背痛等症状，年轻人也会因缺乏阳光照射而出现冬季抑郁症等。 【现象】 冬天，腰酸背痛还抑郁 南京市代谢性骨病防治研究中心主任、鼓楼医院骨病中心主任林华介绍，冬季晒太阳少，容易导致维生素D缺乏，出现腰酸背痛、骨关节疼痛、呼吸道感染，以及乏力、行...[ 查看全文 ]

  花肌粹旗舰店

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  配方奶粉比母乳更容易肥胖

  标签：孕前准备 孕前

  孕前肥胖是怀孕的大敌 肥胖的定义 要评估肥胖与否，最常见的是利用身高、体重计算出来的身体质量指数BMI(体重/身高2，Kg/米2)。每个人的理想体重因身高不同而有所差异，以BMI=22为基准，介于18.5-24间为标准体格；低于18.5为体重过轻；高于24为体重过重；若BMI超过27就算是肥胖。 另外，腰围及体脂肪也可以用来做为肥胖的评估工具。如果男性腰围大于90公分、女性腰围大于80公...[ 查看全文 ]

  暮暮青

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  DIY水果罐头的家常做法

  DIY水果罐头 1. 山楂洗净去蒂。 2. 梨洗净去皮切块。 3. 把梨块和山楂放入加有清水的煮锅中煮开，然后转小火煮10分钟即可。 ...[ 查看全文 ]

  0606鹏

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  如何辨别假的新鲜水果？

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  眉毛也是评判美女的标准之一   眉毛也是评判美女的一个重要标准。先打造出完美的眉形，才能画出好看的眉毛。   1．建议使用拔眉夹，看起来会比较干净，眉头不拔，切记一定要从根部拔起，才不会痛。   2．用眉刷将眉毛垂直往上梳，看到眉毛轮廓后，找出杂毛位置，上排没有杂毛不要硬拔，否则会让眉毛缺角。由眉峰下缘往上拔，眉毛顺修成尖。  &em...[ 查看全文 ]

  小苇o

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  怎样做水果罐头最好吃

  水果罐头正宗做法/图解/步骤： 1. 黄桃洗净，去皮，切块放入凉水种 2. 水要淹过果肉，以一比四左右的比例放入锅中熬制，放冰糖，要很多 3. 水烧开，果肉软了起锅。觉得不够甜的可再加冰糖。我这个是把果肉先捞上来了，汤还没盛。 4. 起锅趁热装瓶拧紧倒置，凉后放入冰箱 搜索水果罐头做法大全[ 查看全文 ]

  寻求正义201325

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  水果罐头如何做好吃

  标签：水果罐头 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  水果罐头 1.把苹果和菠萝洗净切成小块，什么水果都可以做的，我是用家里现成的 2.白糖，少量的冰糖，量可以根据自己的口味加减 3.把水果和糖一起放入锅了...[ 查看全文 ]

  念安夕house

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