白领赶走疲劳的七种方法

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  七种方法增加顺产可能

  标签：分娩方式 孕前

  非必要 别选择剖腹产 晓晴刚在医院确认了怀孕的消息，就立刻问医生剖腹产的事宜，让妇产科医生惊讶不已。“你才26岁，不是高龄产妇，暂时也没看出任何需要使用剖腹产的征兆，为什么要选择剖腹产。”医生问。“因为顺产太痛了。”晓晴理所当然地说。妇产科陶医生对记者说，类似晓晴的情况已经不是个案，越来越多女性一开始就要求使用剖腹生产，她们不知道这种偷懒怕痛的行为，将增加产妇和婴儿的危险。 陶医...[ 查看全文 ]

  __叶落__

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  白领缓解疲劳 怎么赶走疲劳

  标签：健康常识

  白领缓解疲劳 怎么赶走疲劳 人就像一部机器，运转久了，得不到休息就会感觉疲劳；或者原料不足、能量不足的时候也会感觉疲劳，还有一些疾病更会导致疲劳。疲劳的时候，身体会处于一种不良的状态，神疲乏力，人会变得很困顿。一定想办法避免过度的疲劳，掌握一些缓解疲劳的方法，对健康还是非常有帮助的。 缓解疲劳的有效方法： 身体疲劳 适当有氧运动 睡觉可不是能消除疲劳的最...[ 查看全文 ]

  很奇怪i我爱你

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  拔罐减肥的七种方法

  【肚子减肥拔罐方法】 腹部的拔罐减肥方法具体操作有哪些?日常生活中经常会听同事说，去哪拔罐了，觉得效果挺高，腰不酸了、背不疼了!其实拔罐不仅具有这些功效，还可以在您身体的各个脂肪堆积部位做开穴，点穴，封穴，推脂，疏通经络，刺激相关穴位，将脂肪燃烧分解，达到减肥的目的。下面我们就一起来看下： 腹部的拔罐减肥方法 腹部的拔罐减肥具体做法如下： 1、首先将把罐...[ 查看全文 ]

  很可怕的时间

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  开启宝宝感官的七种方法

  标签：育儿知识

  开启宝宝感官的七种方法 夏天青草的芳香，五彩缤纷的花草，知了的鸣叫……为了让宝宝发现夏天的点点滴滴，带他一起去探索大自然吧！ 摸摸树皮 宝宝很喜欢摸各种材料的东西。让他摸一摸树皮，体验一下粗糙的感觉。可以让他摸不同的树皮，有的粗糙些，有的光滑些。 挠挠小脸 用一片柔软的树叶或者一棵草轻轻划过他的前额、脸颊、嘴唇、耳朵、脖子，让他体会这种痒酥酥的感觉，他会觉得很好玩！ 听听大自...[ 查看全文 ]

  回忆尽是伤2

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  白领抗疲劳的几种方法

  标签：办公室 健康常识

  白领抗疲劳的几种方法 大多数白领的生活都是比较有规律的，多数是朝九晚五，经常是在办公室一坐就是一整天。然而因为白领工作稳定，欠缺必要的运动，因此容易导致疲劳继而影响身体健康。那白领上班族该怎样养生抗疲劳呢？ 1、饮食平衡是关键 平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每餐一个水果;每天两次蔬菜（生熟皆可）;食用含有电淀...[ 查看全文 ]

  lzxog

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  妙看中医减肥七种方法

  标签：减肥小妙招 减肥方法

  中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚为主，肝胆疏泄失调亦可见。标实以膏脂、痰浊为主，常兼有(图老师整理)水湿，亦不兼血瘀、气滞者。    标本虚实之间，可有侧重、错杂。临床应抓住重点，审证求因，精心遣药，方能取得满意疗效。以下介绍中医减肥的七种方法。 化湿法： 用于因脾运不健...[ 查看全文 ]

  大花133

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  男人防治阳痿的七种方法

  标签：男人

  男人防治阳痿的七种方法 阳痿分为轻重中度三种 轻度： 性要求基本正常;受到异性性刺激后能较快勃起;手淫可引起勃起;房事时阴茎能勃起但不能持久，或者需用手帮轻助才能进入阴道;阴茎勃而不坚;性交频率减少;性快感尚可以。 中度： 性要求减弱;刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢;受到异性性刺激后不能立即勃起;通过手淫，阴茎勉强勃起;房事阴茎经常不能勃起，或虽能勃起却不能持久;房事时...[ 查看全文 ]

  爱你的_乔

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  让孩子爱上大自然的七种方法

  标签：分娩

  一起来看看让孩子爱上大自然的方法吧！ 1、经营花园 没有什么能比双手抓泥巴更亲近大自然的了！即使是有些园艺天赋的小孩，也能在妈妈的帮助下开始经营自己的花园或菜园子。和孩子一起种植物也是一次很好的学习机会，孩子们既不会有像在学校上课的感觉，又能学到大自然是怎样运作的。花园的乐趣可不只是蹲在地上挖土。把孩子的手印印在花园的石阶上，留作纪念。花朵和蔬菜会枯萎或被摘走，...[ 查看全文 ]

  力天世纪浪子

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  产后消除黄褐斑的七种方法

  标签：月子

  产后消除黄褐斑的七种方法     孕妇刚生完孩子后，脸上开始出现少量浅色的斑，然后逐渐出现比较多而且颜色深的黄褐斑，让很多分娩完的妈妈都很担心，怕以后容貌会因为黄褐斑被毁。        引起黄褐斑的主要原因是女性内分泌失调、精神压力大、各种疾病（如糖尿病、妇科病和肝肾功能不全）、体内缺少维生素或者外用化学药物刺激。而产妇出现黄褐斑属于...[ 查看全文 ]

  没事伐唠骚

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  七种方法治疗高中生失眠

  标签：治疗 健康常识

  七种方法治疗高中生失眠 七种方法治疗高中生失眠 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 四、白天适度的体育锻炼...[ 查看全文 ]

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  使用JavaScript切换DOM元素显示状态的七种方法

  标签：Web开发

  通过JavaScript切换一个元素的显示状态的方法实际上是不可计数的，但在这其中确实有一些非常实用的技巧。追溯到上个世纪90年代后期，切换元素的状态可能是JavaScript开发书籍最早介绍的技巧之一了。实际上就算在现在，如果能够合理地控制元素的显示和隐藏，同样可以大幅度提高用户的体验。 不管怎样，这里介绍实现这种效果的七种方式。 正文开始 第一种，可能是最简单的，也是大家最常用的...[ 查看全文 ]

  PIST2

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  缓解眼睛疲劳的8种方法

  职场妈妈缓解疲惫的小方法 职场妈妈的疲惫只有当了妈妈的您才能真的体会，但是我们相信，通过学习更多统筹，取舍，平衡的智慧，做一个全面发展的职场妈妈并非是不可能的任务。下面就介绍一个 职场妈妈缓解疲惫的小方法 ，很有效哦，快来试试吧！ 建议一。把握时间与孩子相处 如果妈咪决定孩子给别人带，一定要每天找时间与他相处，因为孩子成长的变化很tuLaoShi.com...[ 查看全文 ]

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  让宝宝拥有超强记忆力的七种方法

  标签：分娩

  要想让宝宝拥有超强的记忆力其实很简单，您只需要按照下面的七步去做，宝宝就能拥有令人羡慕的记忆力。这七步对于新妈妈来说并不难，贵在坚持。 利用游戏 “哪里没有兴趣，哪里就没有记忆。”歌德的话正好说中了幼儿的记忆特点。明智的家长绝不能“命令”孩子记住这、记住那，而是让孩子在玩中学、玩中记。您只要想想“你拍一，我拍一，早早睡觉早早起……”这样的拍手歌，就不难想像，利用游...[ 查看全文 ]

  jlny521

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  7种方法帮你赶走产后抑郁

  标签：产后恢复 孕前

  7种方法帮你赶走产后抑郁 每个孩子都有权利拥有一位健康的妈咪，每位妈咪都有权利享受生活和孩子带来的乐趣。请不要独自忍受不良情绪的折磨。 安彤刚刚生下一个漂亮的小男孩，一切都非常顺利。这是安彤的第二个孩子。安彤以前听说过产后抑郁现象，也曾见到几位女性朋友在分娩后几天内出现情绪波动，但安彤并没有太在意这些事，因为她的大女儿出生和成长都非常顺利。尽管第二个孩子的来临不在计划之内，安彤...[ 查看全文 ]

  稳住别崩我能翻

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  帮白领赶走疲劳的十大秘方

  标签：健康常识

  帮白领赶走疲劳的十大秘方 保健专家发现，现代人的生活压力大，经常会感觉疲劳，而疲劳会给身体带来伤害。那么，我们该如何赶走疲劳呢？接下来，图老师小编就为你介绍一些养生秘方，它们可以帮你赶走疲劳。 帮白领赶走疲劳的十大秘方 1、上班之前，先喝一杯鲜榨果汁清除身体中的毒素。 2、在周末的晚上，给周一清晨的自己发一封有趣的E-Mail。 3、在周一的早晨，提早半个小时...[ 查看全文 ]

  吐泡泡的人2

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  11种方法助你快速消除疲劳

  标签：健康 健康常识

  11种方法助你快速消除疲劳 （一）整理活动 整理活动是消除疲劳，促进体力恢复的一种良好方法。教练员、运动员应给予足够的重视。剧烈运动后进行整理活动，可使心血管系统、呼吸系统仍保持在较高水平，有利于偿还运动时所欠的氧债。整理活动使肌肉放松，可避免由于局部循环障碍而影响代谢过程。 整理活动应包括慢跑、呼吸体操及各肌群的伸展练习。运动后做伸展练习可消除肌肉痉挛，改善...[ 查看全文 ]

  rayli669

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  七种常用的手缝方法

  标签：拼布

  包边缝 ： 也叫毛边缝，用于装饰布片边缘，还可以用于锁扣眼。 1）沿着布片边缘表面出针； 2）将线绕过布片，动作1出针处前方再入针，针目可自己调整； 3）拉紧线段； 4）重复动作2至3； 5）完成线迹。 平针缝 ： 用于2片布的拼接或缝制较薄的布。 1）从记号点外0.7厘米处入针； 2）往前约0.5厘米处出针； 3）往后回一半，入针，往前...[ 查看全文 ]

  安徒生地谎话

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  七种蔬菜缓解孕妇七种不舒服

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  姜性温热，含挥发油脂、维生素A、维生素C、淀粉及大量纤维。有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，且可治伤风和感冒等。孕妇在怀孕早期出现孕吐时，可适量食姜。 莲藕性温凉，含B族维生素、维生素C、蛋白质及大量淀粉质，可以去热解凉。当孕妇出现喉咙痛、便秘时食用，可以缓解症状，帮助润肠排便，并能预防鼻子及牙龈出血。 大蒜性温，含挥发性的蒜辣素和脂肪油。有刺激性，同时有杀菌作用，对感...[ 查看全文 ]

  成长的痛是享受

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  远离春困赶走疲劳的方法

  标签：春季养生

  春困是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象。原来，人们在寒冷的冬季和初春时，受低温的影响，皮肤汗腺收缩，以减少体内热量的散发，保持体温恒定。进入春季，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响，生物钟也不那么准了。暖暖的春阳，磁场强度增大，机体自然也对这些作出反应。在冬季里，因为紫外线及阳光照射不足，机体内缺少足够的 维生素 D，使得机...[ 查看全文 ]

  江月枫

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  七种方法让女人难受孕 女人最容易受孕的时间

  现代社会女性的工作压力越来越大，造成月经紊乱、痛经、腹痛等等，但是女性朋友往往会忽视这些。 备孕 中的你是否想要好孕，那么先要了解是什么让女人难受孕？ 黄牌1 月经紊乱：月经提早或延迟；经量过多、过少；经期明显延长。 亮牌原因：月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全，以及子宫内膜炎症有关系。 黄牌2 闭经：年龄超过18岁还没有来月经；月经来潮后有连续停经超过6...[ 查看全文 ]

  作青年而荣耀

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