首页 相关文章 秋冬吃阿胶补血养颜 教你自制阿胶膏

秋冬吃阿胶补血养颜 教你自制阿胶膏

秋冬吃阿胶补血养颜 教你自制阿胶膏

秋冬吃阿胶补血养颜 教你自制阿胶膏

秋季滋补养生首选阿胶膏。阿胶膏有补气养血,滋阴润肺。美容养颜、改善睡眠。调经安胎、消除女性各种周期不适等症状。阿胶最好的吃法就是做成阿胶膏,味道好,营养全,方便携带。

秋冬吃阿胶的6大好处。

1、补血、养血、止血。

女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。长期服用阿胶膏,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2、美容养颜。[ 查看全文 ]

  • 标签:月经
    摘要: 阿胶对于女人来说可是滋补的圣品。阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少皆宜的具有复合保健价(www.tulaoshi.com)值的补品。     阿胶对于女人来说可是滋补的圣品。阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。   祖方解析   阿...[ 查看全文 ]
  • 秋冬季节是补养身体的好时节,俗话说,“秋冬进补,春天打虎”,秋冬补得好往往将为身体一整年的健康打下坚实的基础。对于现代女性,由于生活工作压力大,常常会出现面色萎黄、月经不调等情况,阿胶作为补血调经的良药,一直被奉为是秋冬进补的佳品。但当你把一块块的阿胶拿到厨房,你是否一头雾水呢? 阿胶 应该怎么吃? 阿胶味甘,性平,归肝、肺、肾经,入肝养血、入肾滋阴、入肺润燥,尤其是对...[ 查看全文 ]
  • 阿胶膏的做法大全 阿胶膏(英文:Glue paste),味甘、性平,归三经,阿胶膏有 补气养血,滋阴润肺。 美容养颜、改善睡眠。调经 安胎、消除女性各种周期不适等症状,阿胶最好的吃法就是做成阿胶膏,味道好,营养全,方便携带。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来阿胶膏教程,一定要学起来,不要忘记点喜欢支持小编噢! 东阿阿胶膏,阿胶片,阿胶糖的做法步骤 1. 准...[ 查看全文 ]
  • 阿胶糕阿胶膏正宗做法/图解/步骤: 1. 把阿胶敲碎,如果没有打粉机就用黄酒泡化。如果有打粉机,打成粉就不用放在黄酒里面泡。 2. 锅内倒入黄酒,放入冰糖,中火熬化。冰糖化后倒入阿胶。熬到挂旗改为小火。 3. 阿胶挂旗后倒入核桃、红枣、枸杞,用力快速搅拌均匀。搅拌均匀后关火,迅速倒入芝麻,快速搅拌,直到均匀、 4. 将搅拌均匀的阿胶糕倒入准备好的托盘。托盘内铺上塑料薄膜,薄...[ 查看全文 ]
  • 标签:小吃 阿胶膏
    1. 买的是粉状的,去年剩的,90克。 2. 红枣掰小片,枸杞洗净沥干水。 3. 核桃泡水去苦涩。 4. 阿胶粉泡黄酒,随便泡多久。酒放少没关系,后面还可以再放。 5. 把核桃,枸杞,红枣,黑芝麻分别炒香,也不用太久,然后拌在阿胶里面,弄均匀,用勺子压压,盖上保鲜膜蒸压25分钟。 6. 差点落下黑芝麻...[ 查看全文 ]
  • 自制阿胶膏 1.250克东阿阿胶 2.用小铁锤将阿胶块儿敲碎。(越碎越好,这样好泡) 3.加饭酒(黄酒、米酒均可)500ML ...[ 查看全文 ]
  • 标签:阿胶膏
    阿胶膏 1.取阿胶250克,砸碎. 2.砸碎的阿胶放在有盖的容器里,用黄酒250ML加盖浸泡2天.(我这个碗没盖,加了两层保鲜膜,不透气就行) 3.准备冰糖250克,炒熟磨成粉的芝麻,切成小粒的核桃肉. 4.泡透后,加入100ML的热水. 5.再把步骤3里的材料加入 6.加盖上锅小火蒸1个小时,在蒸的过程中要经常搅拌,以免粘底.等全部融化后取出,凉后放冰箱保存. 7.食用方法:每日早晚各一次,每次1~2汤勺,加适量温...[ 查看全文 ]
  • 补血益气、滋补养颜——阿胶枣 准备好阿胶。 阿胶用黄酒浸泡。 放入白糖,浸泡24小时以上,把阿胶泡软。 ...[ 查看全文 ]
  • 自制红枣枸杞补血养颜阿胶固元糕正宗做法/图解/步骤: 1. 准备好辅料,提前两天泡阿胶:敲碎阿胶,用即墨老酒泡上,用保鲜膜封好以免黄酒挥发掉,期间要勤搅拌。等黄酒把阿胶完全泡化才能开始熬胶哦!很多亲们图省事会把阿胶直接打粉,这样会影响阿胶糕的功效。黄酒泡阿胶能够通血脉、活血、养血、滋润肌肤,提升药效! 2. 黑芝麻炒香,备用。 3. 核桃仁炒香,备用。 ...[ 查看全文 ]
  • 标签:水果
    核桃阿胶膏 1.将红枣、核桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末; 2.阿胶于黄酒中浸10天; 3.阿胶与酒一起置于陶瓷器中隔水蒸,使阿胶完全溶化; 4.再加入核桃、黑芝麻等末调匀,放入冰糖,再蒸; 5.至冰糖溶化,即成护肤美容珍品,制成后盛于干净容器装好封严。 小诀窍 健康提示: 1.补肾养血,润肤美容。 2.中医学认为,红枣、核桃、桂圆肉、阿胶、黑芝麻均是健身养颜之良药。 食物相克: 阿胶:...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    “爸爸补肾,妈妈补血”,这是这是很多人都默认的滋补规则。很多孕妈咪都会也都会选择阿胶补血,但真的不止阿胶能补血,以下这些补血食物也很给力。一起来看看5大补血效果胜过阿胶的食物! 南瓜——补血之妙品 补血效果:被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜,富含植物性蛋白质,胡萝卜素,维生素,必需氨基酸,钙,锌,铁,钴,磷等等,其中,钴是构成维生 素B12的的重要成分之一...[ 查看全文 ]
  • 阿胶膏·固元膏正宗做法/图解/步骤: 1. 阿胶片敲成小块,加入黄酒,用保鲜膜封口放入冰箱,浸泡2天。 2. 2天后,阿胶片充分吸收黄酒,已完全变软。 3. 黑芝麻小火炒香,核桃仁炒香切碎,红枣去核切碎。 4. 将泡软的阿胶隔水熬煮30分钟,依次加入黑芝麻 红枣 核桃碎 冰糖继续熬煮30分钟。 5. 保鲜盒中铺一层保鲜袋以免粘连,保鲜膜太薄不建议用。将煮好的阿胶膏趁热倒入,铺平,放入冰箱...[ 查看全文 ]
  • 标签:小吃
    1. 材料展示:福牌阿胶500g、鹿角胶250g、龟甲胶250g、枸杞250g、红枣干250g、桂圆肉100g、黑芝麻250g、核桃肉250g、黄酒一瓶、冰糖250g。 2. 把阿胶、鹿角胶、龟甲胶分别打粉。注意打粉的时间不能超过2分钟,不然会因为温度升高而烧糊的。 3. 烊化(先在电饭煲中倒入黄酒加热) 4. 待黄酒加热到90度左右,再加入冰糖,搅拌 ...[ 查看全文 ]
  • 阿胶膏正宗做法/图解/步骤: 1. 核桃去壳子 弄碎 放方烤箱200度15分钟 自己看看色泽 2. 红枣 洗干净 剪碎 3. 阿胶 250g 4. 阿胶打粉 去药店 5. 黄酒 6. 桂圆 7. 芝麻洗干净 溧水 炒熟 8. 枸杞 9. 冰糖 10. 阿胶混合黄酒 隔水蒸 11. 蒸融之后 倒入锅 分别导入刚刚食材 最后加芝麻 就可以啦 搜索阿胶膏做法大全[ 查看全文 ]
  • 阿胶膏 1.用黄酒浸泡阿胶3天。有条件还是打成粉比较方便些。找个大些的容器倒入剩余的黄酒煮沸后将软化的阿胶倒入,慢慢小火熬煮至完全融化,一定要不停搅拌否则会糊掉。 2.溶化后的阿胶加入冰糖粉搅拌均匀 ...[ 查看全文 ]
  • 阿胶补血窝头 1.玉米面里加入小苏打,倒入融化的阿胶慢慢搅拌; 2.加少许温水搅拌均匀,饧十分钟; 3.取一小团面在手中来回摔打; 4.摔至两面光滑即可,在一面用拇指挖出个小洞,期间须沾点凉水在手上; 5.用手指沾一点黑芝麻放在另一面轻轻一按,做两个眼睛; 6.将枸杞轻轻按上当嘴,将篦子上刷上香油,把做好可爱窝头放上去,大火开后再蒸十五分钟即可。 小诀窍 经验分享: 1、熬好的阿胶里...[ 查看全文 ]
  • 阿胶怎么吃好 阿胶是非常好的补血食物,很多注重养生保健的人都知道阿胶的功效。其实阿胶对于女性来说是不可多得的保养品哦,阿胶是一种非常名贵的食物,有许多种不同的食用方法,只有正确的食用阿胶才能发挥出最好的效果,一起来了解一下该怎么吃阿胶吧! 吃阿胶的好处 1、滋阴润燥,特别适合在秋季多吃。 2、预防骨质疏松,增加体内钙质的含量,起到补钙促进身体健康的作用。 3...[ 查看全文 ]
  • 冬养阴补血 如何巧吃阿胶不上火 阿胶最适合女人,也适合男人、中老年人 阿胶能补血,是女人最好的补血良方,这是人尽皆知的事,其实,男人也能吃!“阿胶有养阴、养阳、养胃、养精的作用。阿胶的主要功效是补血养血,其次是滋阴润燥。阿胶也是名贵滋补品,因此很多人好不容易买回来,只给女人吃,其实男人也可以吃,特别适合气血虚弱、心悸失眠的人用来调理身体。此外,有的男性精子数...[ 查看全文 ]
  • 阿胶核桃膏 1.阿胶砸成小块,放入大碗中,倒入黄酒,浸泡3-5天至阿胶软化(碗要盖上盖子) 2.熟黑芝麻用擀面杖擀碎,红枣去掉枣核 3.红枣肉、核桃仁和枸杞子切碎一些 ...[ 查看全文 ]
  • 标签:面食
    阿胶补血窝头 1.玉米面里加入小苏打,倒入融化的阿胶慢慢搅拌; 2.加少许温水搅拌均匀,饧十分钟; 3.取一小团面在手中来回摔打; 4.摔至两面光滑即可,在一面用拇指挖出个小洞,期间须沾点凉水在手上; 5.用手指沾一点黑芝麻放在另一面轻轻一按,做两个眼睛; 6.将枸杞轻轻按上当嘴,将篦子上刷上香油,把做好可爱窝头放上去,大火开后再蒸十五分钟即可。 小诀窍 经验分享: 1、熬好的阿胶里...[ 查看全文 ]
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