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十女九湿妙招祛湿毒的相关文章

湿毒

湿毒是什么湿毒在中医上是引起引湿疹的一个的因素，是湿疹是在皮肤上的相应的临床表现。人们的皮肤是脆弱的，不少人都出现过皮肤红肿，有的就是湿毒在其中作祟，湿毒究竟是什么呢？我们一起来了解一下！瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。该病病程迁延难愈、易复发。湿疹分急性、亚急性、慢性三期。急性期具有渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反...[ 查看全文 ]

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夏季如何祛湿？夏季祛湿方法

标签：夏季养生

体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。夏季如何祛湿？夏季祛湿方法有哪些呢？方法1：越懒越要运动健康养生体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。 ...[ 查看全文 ]

维是维他命的维
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发汗祛湿-九味羌活汤

标签：生活常识养生健康

来源：《此事难知》卷上引张洁古。异名：大羌活汤（《医方类聚》卷六十二引《经验秘方》、羌活冲和汤（《伤寒全生集TuLaoShi.com》卷二）。组成：羌活5克防风5克苍术5克细辛l.5克川芎香白芷生地黄黄芩甘草各3克用法：上药九味，嚼咀，水煎服。若急于取汗，宜热服，并以羹粥助之；若需缓汗，宜温服。亦可不用汤粥辅助。功用：发汗祛湿，兼清里热。主治：感风寒湿邪...[ 查看全文 ]

林小五0
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十款春季健脾祛湿汤

标签：春季养生养生健康

春季健脾祛湿汤春季天气多属潮湿，内外夹攻，人体就较易湿重。具体表现为倦怠、手重脚重、食欲下降。由于湿气停滞于体内，故症状多为身体沉重、四肢困倦、乏力或头重等。如果湿气延伸至关节，便会出现疼痛或活动不便等风湿症状。中医认为，脾虚湿困时应健脾祛湿，把tulaoshi多余的水分排出体外。常饮春季健脾祛湿汤，可以帮你远离疾病。 1、白菜干茶树菇扁豆薏米汤材...[ 查看全文 ]

润尚购
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排毒祛湿吃10种食物

祛湿食物玉米：玉米性味甘平，健脾开胃，利水通淋。适合患有水肿及淋症的人士。建议读者用玉米煎汤代茶，最好加入玉米须同煮;亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。祛湿食物薏米：生薏米性味甘淡，能健脾祛湿。患有脾虚泄泻、身体水肿以及风湿骨痛的患者可以食用。建议读者可用生薏米煲粥食用，...[ 查看全文 ]

一下小伙伴
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夏季养生必学:祛湿5个妙招

标签：夏季养生养生健康

邪是现代人健康的克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，一切所谓的现代病都会远离我们，一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪，祛除湿邪呢？可以通过运动、调节饮食、避开潮湿环境来完成。也可以煮薏米粥、淮山煲汤等食疗调节。现在就和图老师小编一起学习吧。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏Tulaoshi.com...[ 查看全文 ]

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18种祛湿排毒的好食物

吃什么对肝脏排毒好?肝脏是身体排毒的重要器官，有些食物可以促进肝脏排毒。那么你知道吃什么对肝脏排毒好吗?下面小编推荐有利于肝脏排毒的5种食物。 1、胡萝卜胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。纤维素还能帮助清理结肠中的垃圾，并加速将其排出体外。要想...[ 查看全文 ]

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祛湿的食物

【端午夏至吃什么祛湿】夏至养生吃什么好?进入夏至时节，天气越来越热，这个时候养生重点是清热祛湿不妨多喝粥，粥中加入清热祛湿的食材。夏至喝什么粥好呢?下面推荐八款养生粥夏至节气清热祛湿的好选择! 夏至喝什么粥好? 一、薄荷粥薄荷在中医药中用途甚广，以茎叶入药，辛，凉，气香，入肺、肝经，有疏散风热、清热解表、祛风消肿利咽止痛之功效，常用于风热感冒风热头痛目赤疼...[ 查看全文 ]

小孩嘚老大
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宝宝祛湿饮食

宝宝祛湿饮食到了梅雨季节，宝宝很容易出现体内有湿气的现象，宝宝受“潮”后会出现没精神、睡不醒等情况，妈妈不妨尝试用饮食为宝宝祛湿。食谱1、薏米粥组成：薏米30克，淀粉、砂糖、桂花各少许。做法：常tulaoShi.com法煮粥，米烂熟时加入淀粉、砂糖、桂花，即可食用。食谱2、冬瓜粥组成：粳米30克，冬瓜150克。做法：将冬瓜切成小块，与米同煮粥，粥熟...[ 查看全文 ]

溜一圈去
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春季保健要特别注重排毒祛湿

标签：四季养生

生活小常识背部排毒中毒症状：感觉疲劳、乏力、头晕和昏昏沉沉，肩颈部酸痛，有感冒预兆。健康饮食解毒疗程：健康养生玉颜排毒疗法春天是个需要排毒的时节，美丽人生美容美体机构用玉为美容工具，加以独创推拿技术，推出了名为玉颜排毒的保健美容法。据美丽人生美容主管JOAN介绍，该方法有两大特色，一是采用来自缅甸的玉，因为缅甸的玉比较纯，吸毒效果较好...[ 查看全文 ]

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孕妇如何祛湿

孕妇祛湿食谱推荐美味粥：小米红糖粥原料：小米100克，红糖适量。制作： 1、将小米淘洗干净，放入开水锅内，旺火烧开后，转小火煮至粥粘。 2、食用时，加入适量红糖搅匀，再煮开，盛入碗内即成。特点：粘糯香甜。小米可健脾胃，补虚损，因此，以小米作为孕妈咪的一部分主食是很有益处的。红糖含铁比白糖高1-3倍，能够有效帮助孕妈咪补血养...[ 查看全文 ]

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怎么排湿毒排湿毒的四个妙方

标签：排毒健康养生中医养生

怎么排湿毒排湿毒的四个妙方怎么排湿毒湿毒一般是由内外多种因素引起的皮肤炎症，病因的话相对是比较复杂，是内外相互作用产生的一个结果。精神紧张、情绪变化、内分泌失调、生活环境、气候变化、天气炎热、干燥等，都可能影响湿毒的发生，也是一种相对很难根治的皮肤病，复发率也较高。一年四季中，属于夏季最容易患上湿毒，因为夏气温气太重，容易引起湿毒上身，所以呢对于排毒...[ 查看全文 ]

寂寞的晴惜
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入秋吃扁豆排毒祛湿健脾助消化

标签：饮食禁忌健康饮食

现在是扁豆上市时节。扁豆其嫩荚是蔬菜，种子可入药。扁豆气味清香、健脾助消化，最适合立秋后吃。从中医说来，立秋到秋分这段时间叫“长夏”。长夏的特点是雨水较多，暑热夹湿、脾胃受困，人常常觉得食欲不振、胸闷腹胀、困倦乏力。长夏时喝扁豆粥，有祛湿、健脾、助消化、增食欲的作用。扁豆味甘、性平，有健脾、和中、益气、化湿、消暑之功效。它属于药食同源的蔬菜。而且，其含碳水...[ 查看全文 ]

小猪的爱慕者
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春季祛湿吃什么好？10种祛湿食物推荐

标签：春季祛湿健康饮食健康饮食小常识

春季祛湿吃什么好？10种祛湿食物推荐有些食物有祛湿功效，多吃常吃就能远离湿气，那么春季祛湿吃什么好呢？ 1、薏仁如果你觉得自己身体有湿气，如积液、水肿，湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题，薏米都是您最好的帮手。“薏仁最善利水，不至耗损真阴之气，凡湿盛在下身者，最宜用之”，据《本草纲目》记载，薏米健脾胃、消水肿、祛风湿、舒筋骨、清肺热，它还有美容功...[ 查看全文 ]

东伟酷啊
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怎样做祛湿粥？

标签：粥祛湿粥

祛湿粥正宗做法/图解/步骤： 1 材料备好。 2 用水泡5小时。 3 冷水下锅放入所有的材料。 4 通电。选择2小时煲...[ 查看全文 ]

不想重名而已
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清热祛湿的食物

很多人在寻寻觅觅可以祛湿排毒的药材，其实我们身体就有很多种祛湿排毒的好食物。祛湿排毒，18种好食物 1.小米估计大家平时吃的都是大米，但是小米的话却比较少吃。不过小米的功效却比大米要多，首先小米的纤维质是比较容易被我们的肠胃消化的，因此小米粥经常被用来做排毒餐，其次就是小米的营养很丰富，对美白也是有帮助的。最后就是小米还具有利尿的作用。 2.地瓜我们对地瓜比较...[ 查看全文 ]

启宣文化55
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健脾祛湿的食物

很多人在寻寻觅觅可以祛湿排毒的药材，其实我们身体就有很多种祛湿排毒的好食物。祛湿排毒，18种好食物 1.小米估计大家平时吃的都是大米，但是小米的话却比较少吃。不过小米的功效却比大米要多，首先小米的纤维质是比较容易被我们的肠胃消化的，因此小米粥经常被用来做排毒餐，其次就是小米的营养很丰富，对美白也是有帮助的。最后就是小米还具有利尿的作用。 2.地瓜我们对地瓜...[ 查看全文 ]

____Vanty
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夏季养生：夏天排湿祛毒四大素食

标签：夏季养生

01地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 02.绿豆绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。 03.燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打...[ 查看全文 ]

滚粗起名真难
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夏季养生：祛湿排毒必备健康药膳鲤鱼汤

标签：夏季养生

到了夏季，天气非常湿润，气温炎热。湿热天气里，吃鲤鱼可以适当加一些去湿的食材一起煲汤，比如陈皮、冬瓜、葱白等。咳嗽时则可以用鲤鱼与少许川贝末一起煮汤食用，可止咳平链接：喘。而赤豆鲤鱼汤是一道缓解肾炎水肿的经典食疗方，两者配在一起食用，可以增强利水消肿的功效。主料辅料鲜鲤鱼1000克、葱白15克、荜茇5克、料酒10克、川椒10克、味精1克、生姜15克、醋15克、香菜30克、精盐10克。 ...[ 查看全文 ]

好好学习阿浩哥
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夏季泡脚祛湿方法

标签：养生健康

泡脚养生，通常在冬季才会风行起来，炎炎夏日用热水泡脚，光想想都让人觉得不舒服。然而，最近微信、微博上却流行起夏天也适合泡脚、夏季泡脚可祛湿解暑的说法，通过泡脚，可以达到春夏养阳、秋冬养阴的神奇效果。泡脚是否确有神奇的功效？专家表示，泡脚养生不分时节，的确有其理论基础。双脚是人体很多重要经络的起源，泡脚通过促进经络自我调节，可以维持人体平衡。&nbs...[ 查看全文 ]

是人别称神
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