首页 相关文章 保护视力 春季上班族保护眼睛的方法

保护视力 春季上班族保护眼睛的方法

保护视力 春季上班族保护眼睛的方法

保护视力 春季上班族保护眼睛的方法

保护视力 春季上班族保护眼睛的方法

上班族如何保护眼睛

一、经常眨眼

许多人使用计算机时,眼睛眨动的频率会比平常少。眨眼次数减少会降低泪水对眼球的润滑作用,造成经常干燥、不适。如果必须长时间用计算机,可考虑人工泪液。

二、让眼睛休息

操作计算机每40-50分钟,应休息10-15分钟,年纪愈小,操作时间愈短。每10分钟就把目光从屏幕上移开,花10秒钟注视远物或向上看。休息时可让眼球上下左右...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

保护视力 春季上班族保护眼睛的方法的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部