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节食或导致精神障碍

人们为了要解决肥胖的问题想尽办法办法想尽,现在减肥的方法可以说是很多,可是很多人在用了一些方法以后感觉并不是很满意,于是还是觉得肥胖就是因为吃的太多了,所以,还是采取节食的方法来减肥。感觉这种方法既简单又经济,所以,采取节食方法的减肥的人依然不在少数。

节食

节食或导致精神障碍

人们似乎很理解能量代谢的规律,觉得吃的少消耗的多,脂肪一定不会过剩,更不会在体内堆积,所以,少吃和不吃是最好的减肥方法。这种想法确实不错,不吃食物的确可以很快的瘦下来,但是这个效果是达到了,可是给身体带来巨大的伤害却很容易被忽略掉,节食不仅仅会得厌食症,还会导致精神障碍。

还有很多女孩子总是担心自己发胖,于是就采取节食的方式来控制自己的体重,这样是非常危险的,近日有报道这方面的研究,...[ 查看全文 ]

2016-03-12 标签:

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