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来例假为什么腰酸呢

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来例假为什么腰酸呢

原因一:作为女性来讲,一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛,腰痛等症状,这就叫痛经.痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.如果较轻-般不需要治疗.

原因二:月经的经血是宫内膜的脱落所致。在月经前期宫内膜要脱落了所致腰腹部不适。一般子宫偏后位的女性 在月经前宫内膜要脱落时会出现腰腹部不适,可以热敷腰部缓解疼痛。

原因三:月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。

注意事项

月经的时候,女性的抵抗力会出现下降,情绪也是比较容易波动的,会出现食欲下降,腰酸疲劳的症状。这个时候要多吃一些补血的食物,比如红枣,鸡肉等。

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2016-03-09 标签:

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