首页 相关文章 葡萄怎么吃更健康?吃葡萄的注意事项

葡萄怎么吃更健康?吃葡萄的注意事项

葡萄原产西亚,据说是汉朝张骞出使西域时由中亚经丝绸之路带入我国的,历史已有两千年之久。葡萄含糖量达8%-10%。此外它含有多种无机盐、维生素以及多种具有生理功能的物质。葡萄含钾量也相当丰富。因此吃葡萄是有很多注意事项的。

葡萄怎么吃更健康?吃葡萄的注意事项
葡萄怎么吃更健康?吃葡萄的注意事项

葡萄食用禁忌

1、吃海鲜后别吃葡萄

在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为在这些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀,形成不容易消化的物质。

2、吃葡萄不宜过量

由于葡萄的含糖很高,所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病,因...[ 查看全文 ]

2015-04-30 标签:

葡萄怎么吃更健康?吃葡萄的注意事项的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部