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如何降低高血糖


饮食:

血糖高一定要禁止吃白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

降低血糖的方法

禁酒

酒类主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。

降低血糖的方法

控制热量:

要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量,原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。

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2015-04-29

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