蛤蜊鲫鱼汤

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  黄芪鲫鱼汤

  标签：家常菜 黄芪鲫鱼汤

  黄芪鲫鱼汤 菜系及功效:家常菜谱 水肿食谱 老人食谱 通乳食谱 肾炎食谱 口味:原本味工艺:原炖主料:鲤鱼1000克,莲藕200克辅料:黄芪20克,胡萝卜100克,枣(干)15克调料:味精2克,盐4克,黄酒15克,姜5克,植物油100克1. 将鲤鱼刮鳞、去鳃,开膛去除内脏,洗去血水沥干; 2. 黄芪、红枣洗净; 3. 莲藕、胡萝...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以黄芪鲫鱼汤教程也学起来吧，让自己离成功更进一步...[ 查看全文 ]

  QQ1062689592

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  鲫鱼汤怎么做好吃 莲子鲫鱼汤的做法

  标签：养生食谱 汤 家常菜

  这道莲子鲫鱼汤汤色乳白，味道清香， 具有清心润肺、益气健脾的功效，非常适合秋季干燥的天气食用，做法也很简单，跟图老师一起来学吧。 1.将鲫鱼去鳞去腮去内脏，内外清洗干净。 2.葱切段，姜切片。 3.莲子用清水浸泡2个小时。 4.五味子洗净放入茶包中。 5.锅...[ 查看全文 ]

  露西

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  萝卜丝鲫鱼汤

  标签：家常菜 萝卜丝鲫鱼汤

  萝卜丝鲫鱼汤 萝卜丝 鲫鱼汤,是一道减脂 瘦身汤,适合秋冬季节饮用,不仅可以化痰止咳、开胃消食、 消脂瘦身,还可以 提高人体免疫力和 预防感冒,主要材料为 白萝卜、 鲫鱼。主料:白萝卜300克鲫鱼900克 ,鲜猪肉100克切丝。调料:大葱8克姜3克植物油15克味精2克 盐5克 料酒10克材料:鲫鱼2条(约500克),白萝卜...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的萝卜丝鲫鱼汤教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材...[ 查看全文 ]

  小肥0406

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  金针菇鲫鱼汤

  标签：家常菜 金针菇鲫鱼汤

  金针菇鲫鱼汤 主料非洲鲫鱼,1条金针菇,2两白萝卜,1小段辅料生姜蒜少许主料非洲鲫鱼,1条金针菇,2两白萝卜,1小段辅料生姜蒜少许1.把鲫鱼腮和内脏的黑膜清除干净,在鱼肉2面斜切几刀(不切也可以,但是这次买的鱼比较大条),用盐涂抹均匀,腌渍5分钟后,冲洗干净,沥干水。2.金针菇洗净去根;白萝卜切丝;生姜切丝,蒜切片。3.锅中油烧热,姜丝...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!金针菇鲫鱼汤也是美食代表菜谱之...[ 查看全文 ]

  朱政霖的号

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  薏仁鲫鱼汤 夏日好滋补

  标签：家常菜 汤 养生食谱 谷雨食谱

  1、准备好食材。鲫鱼用刀拍晕，用刀背去净鱼鳞，再从鱼肚中竖切一刀，取出鱼胆鱼肠等内脏，再取出鱼鳃，然后用刀在鱼身上划两刀，抹些盐在鱼身腌制5分钟。 2、薏仁洗净，用清水提前浸泡半天备用。   3、平底锅抹上一层薄油，用厨房纸把处理好的鲫鱼表面吸干水分，码放入锅中，开小火慢煎，轻晃锅身，鱼可以左右移动即煎透一面，翻过来再继续用小火煎透另一面，下姜丝...[ 查看全文 ]

  Anna.Bell

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  萝卜丝鲫鱼汤怎么做好吃 萝卜丝鲫鱼汤的做法

  标签：家常菜 汤 养生食谱

  萝卜丝鲫鱼汤非常适合秋冬季节吃，含有丰富的蛋白质，还具有化痰止咳、健脾开胃等功效，滋补又健康。   1.将鲫鱼去鳞去腮去内脏清洗干净。 2.锅烧热，放多一点的油，放入生姜片和少许盐烧热。 3.将鲫鱼表面的水分擦净，拍上一层薄薄的淀粉，下入锅中煎制。   4.煎至鱼身金黄、定型后给鱼翻面...[ 查看全文 ]

  露西

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  豆浆鲫鱼汤图片教程 味道鲜美滋润养颜

  标签：粤菜 家常菜 汤 养生食谱

  豆浆入汤是粤式汤水的一大特色，可以令汤更加细腻浓郁，豆浆和鱼一起烹制食用，蛋白质组成更合理，营养价值也更高。想要美味营养兼具的美食就快看过来吧，图老师来教大家如何制作豆浆鲫鱼汤。   1.准备好食材 2.将鲫鱼去鳞去肚去鳃，然后洗干净，再用厨房纸擦干水分   3.锅里油热，尽量热一点的时候再放入鲫鱼 4.两面都要煎透，再加料酒焖一...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  原汁蛤蜊

  标签：家常菜 原汁蛤蜊

  原汁蛤蜊 香菜,香油几滴,蛤蜊香菜,香油几滴,蛤蜊1.在锅内加适量水将洗净的蛤蜊放入水中。2.开锅后滴几滴香油,倒入大碗内最后撒上香菜末(没有香菜便用蒜苗代替),油和盐都不用加,要的就是原味!美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家原汁蛤蜊教程，绝对不要错过噢! 原汁蛤蜊的做法步骤 1. 蛤蜊买回来洗净待用，香葱切碎 2. 锅里添加适量的水，将蛤蜊同时放入一起煮 ...[ 查看全文 ]

  小晓爱青菜

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  炒蛤蜊

  标签：家常菜 炒蛤蜊

  炒蛤蜊 蛤蜊,软体动物,壳卵圆形,淡褐色,边缘紫色,生活在浅海底,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,而且它的营养也比较全面,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,低热能、高蛋白、少脂肪,能防治...今天小编分享的是美食菜谱频道的炒蛤蜊教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱炒...[ 查看全文 ]

  温中亮

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  清蒸蛤蜊

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  清蒸蛤蜊 蛤蜊,软体动物,壳卵圆形,淡褐色,边缘紫色,生活在浅海底,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,而且它的营养也比较全面,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,低热能、高蛋白、少脂肪,能防治...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!清蒸蛤蜊小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食...[ 查看全文 ]

  鹰击长空0531

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  姜汁毛蛤蜊

  标签：家常菜 姜汁毛蛤蜊

  姜汁毛蛤蜊 原料:毛蛤蜊做法:1、毛蛤蜊洗净;2、锅内添多水,烧开;3、下入毛蛤蜊大火煮;4、见陆续有蛤蜊开口,马上关火,捞出;5、把毛蛤蜊去一半的壳,摆盘;6、浇上自制的姜汁即可食用。7、姜汁:盐、糖、味精、料酒、陈醋,添加少量水烧开,浇在切碎的生姜末上,淋入香油。原料:毛蛤蜊做法:1、毛蛤蜊洗净;2、锅内添多水,烧开;3、下...小编今天推荐一道姜汁毛蛤蜊教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会...[ 查看全文 ]

  丰台辛庄家教

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  西式蛤蜊浓汤

  标签：家常菜 西式蛤蜊浓汤

  西式蛤蜊浓汤 蛤蜊肉200G,蛤蜊汤汁罐头一罐,土豆1.5个(中等大小),咸猪肉(或者喜欢口味的火腿)几片,白洋葱1个,面粉15-20G,黑胡椒粉适量,盐适量,half&half40-45mL,清水适量,迷迭香(可选)少许,百里香(可选)少许蛤蜊肉200G,蛤蜊汤汁罐头一罐,土豆1.5个(中等大小),咸猪肉(或者喜欢口味的火腿)几片,白洋葱1个,面粉15-...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以西式蛤蜊浓汤教程也学起来吧...[ 查看全文 ]

  监狱过客

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  蛤蜊疙瘩汤

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  蛤蜊疙瘩汤 菜名 蛤蜊疙瘩汤菜系 东北菜制作材料主料:蛤蜊500克辅料:小麦面粉250克,番茄200克,鸡蛋150克调料:香菜8克,木耳(干)5克,大葱5克,姜4克,盐3克,胡椒粉3克特色 色彩丰富,味道鲜美。制作过程1.香菜切末,木耳水浸透,葱,姜均切末。活蛤蜊吐泥沙后洗净,放开水锅中煮开口,取出蛤肉,放入原汤洗沙,浸泡待用。今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的蛤蜊疙瘩汤教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的...[ 查看全文 ]

  连伯真实的农民

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  焦鱼汤

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  焦鱼汤 图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!焦鱼汤小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧! 宝宝食谱✘焦米汤，治疗拉稀辅食。的做法步骤 1. 1，大米洗净用干净的毛巾擦去多余的水分。2，炒锅洗净保持无油干燥。3，热锅把洗干净的米放进去小火煸炒。炒制焦黄/如图。 2. 小窍门：如果不想用毛巾擦大米，可将洗好的大米控去水分直接放入...[ 查看全文 ]

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  黄瓜蛤蜊肉

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  黄瓜蛤蜊肉 主料 蛤蜊1000克 黄瓜1根辅料盐食用油姜片 浓汤宝1块蛤蜊肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆 固醇作用的代尔太7—胆固醇和24— 亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用蛤蜊和贝类食物后,常有一种 清爽宜人的...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的黄瓜蛤蜊肉教程也是非常...[ 查看全文 ]

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  煎鲫鱼

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  煎鲫鱼 主料:鲫鱼 1000克。 调料:姜 15克姜/葱,15克辣椒(红、尖、干),25克盐,8克味精,2克白砂糖,3克料酒,25克醋,15克胡椒粉,2克/500克植物油各适量。主料 鲫鱼 1000克。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家煎鲫鱼教程，也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢! 香煎鲫鱼（鲤鱼）的做法步骤 1. 鱼...[ 查看全文 ]

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  湘江鲫鱼

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  湘江鲫鱼 湘江鲫鱼是 湘菜中最流行的菜之一,便宜量足,有助于消化。其特点是颜色红亮,肉质细嫩,滋味鲜浓,酥脆香辣。是将鲫鱼下锅炸至金黄色捞出后,锅内再放 香油,下入 红椒米及调味品,倒入鲫鱼翻炒,撒上葱花,出锅而成。我送你湘江鲫鱼教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 秋季滋补鲜美鱼汤炖起来【鲫鱼玉米汤】——熬出奶白鲫鱼汤的秘方的做法步...[ 查看全文 ]

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  辣炒毛蛤蜊 青辣椒炒蛤蜊蛤蜊..土语又称 蚬子..是生长在沿海地带的一种肉质肥美..口味鲜香的贝类...蚬子中含有丰富的蛋白质和维生素..经常食用对智力的开发...身体的健康和身材的塑造都有着显著的功效..这一点..看到我后你们的梦想就会破灭...好了..闲话不多说..下面..我为大家介绍一下这道菜的具体做法.主料:蚬子2斤(食量大...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以辣炒毛蛤蜊教程也...[ 查看全文 ]

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  香菇明目鱼汤

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  香菇明目鱼汤 明目鱼干3条,香菇6只,瘦肉1斤,瑶柱8粒,盐适量,清水1升明目鱼干3条,香菇6只,瘦肉1斤,瑶柱8粒,盐适量,清水1升1.明目鱼、瑶柱洗净用清水浸软;香菇洗净用清水浸软后切丝。2.瘦肉洗净后切件焯水。3.将明目鱼、瑶柱、香菇丝、瘦肉放入电砂煲中加入1升水煲2小时。香菇明目鱼汤教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! ...[ 查看全文 ]

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