肉片木耳炒莲藕

肉片木耳炒莲藕的相关文章

• 
  肉片炒油菜

  标签：家常菜 肉片炒油菜

  肉片炒油菜 肉片炒油菜 原 料: 瘦猪肉50克,油菜250克,植物油50克,酱油10克,精盐5克,料酒3克,水淀粉15克,葱、姜末少许。 做 法: ① 将瘦猪肉切成指甲盖大小的肉片,用酱油、水淀粉、料酒上浆;用旺火温油将肉片滑散捞出沥油; ② 油菜择洗干净,切成2厘米大小的碎块。 ③ 将油放入锅内,然后放入滑好的肉片、葱姜末、酱油、精盐,搅炒均匀,...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之...[ 查看全文 ]

  可靠的ydjsn520

  951
• 
  菜花炒木耳

  标签：家常菜 菜花炒木耳

  菜花炒木耳 原料:菜花200克,木耳50克,盐5克、鸡精5克、葱姜蒜末10克、色拉油60克 制法:1、木耳用温水泡开,菜花切成小块,分别人沸水中焯水,捞出控干。 2、锅内放油烧热,将葱姜蒜末煸香,放入焯好水的菜花和木耳,加盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。菜花 (càihuā)[rape flower] 拉丁文学名花椰菜指油菜所...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来菜花炒木耳教程，让我们的缘分继续下去吧!要支...[ 查看全文 ]

  CAPF1993yi

  971
• 
  肉片炒什菌

  标签：家常菜 肉片炒什菌

  肉片炒什菌 原料:鸡纵菌、里脊肉、小青椒、蒜。做法:1、鸡纵菌用温水泡软;2、里脊肉或后臀尖肉切粗一点的丝,加生抽、料酒、姜粉腌制十几分钟;3、小青椒切片,蒜切片备用;4、锅中油热后,放入肉丝炒至发白,盛出备用;5、锅中重新倒少许油加热,放入蒜片炒香,放入鸡纵菌翻炒均匀,可加两勺水焖几分钟;6、放入炒好的肉丝翻炒均匀;7、放剁...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的肉片炒什菌教程也是非常值得学习的美...[ 查看全文 ]

  我爱的人cj63

  671
• 
  铁棍山药炒木耳

  标签：家常菜 铁棍山药炒木耳

  铁棍山药炒木耳 2.将山药去皮切片,胡萝卜切片。山药片切好后用清水加适量的醋泡着,可以防止氧化。3.锅里加水烧开,将山药片,胡萝卜片,发好的木耳依次下锅焯水待用。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以铁棍山药炒木耳教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 山药木耳炒青椒的做法步骤 1. 木耳泡发，山药去皮切薄片，用盐水泡一会 2. 锅里放水，把山药焯一下 3. 锅里放油，...[ 查看全文 ]

  职业规划师_

  1031
• 
  木耳鸡蛋炒辣椒

  标签：家常菜 木耳鸡蛋炒辣椒

  木耳鸡蛋炒辣椒 经常食用可防癌抗癌。木耳30g鸡蛋两个青辣椒2个黄瓜半根蒜苔120g植物油适量盐适量鸡精适量芝麻香 适量老抽适量生粉 少量1、木耳泡发,冲洗干净,控水待用2、蒜薹切断待用3、青辣椒切块,黄瓜切片。4、鸡蛋打成液,不用加任何调料,待用。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来木耳鸡蛋炒辣椒教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 西红柿炒...[ 查看全文 ]

  hjycgqw

  691
• 
  香辣肉片炒生菜

  标签：家常菜 香辣肉片炒生菜

  香辣肉片炒生菜 原料:肉片、杏鲍菇、姜葱蒜、海鲜酱、辣椒。做法:1、肉片腌入味备用。2、杏鲍菇切片,入水焯一下。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习香辣肉片炒生菜，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 下饭菜香辣香菇肉片的做法步骤 1. 1：将五花肉切薄片，加入生抽，淀粉，料酒，干花椒调匀腌制20分钟 2：锅烧热放...[ 查看全文 ]

  ABC简单幸福521

  841
• 
  丝瓜木耳炒鲜鱿

  标签：家常菜 丝瓜木耳炒鲜鱿

  丝瓜木耳炒鲜鱿 丝瓜木耳炒鲜鱿,是 粤菜中一道比较经典的 快手小炒, 营养健康,色彩鲜艳,鲜嫩爽脆,口感丰富,很令人开胃的一道菜。有 防癌抗癌、降血脂及抗 动脉粥样硬化的作用,还可以 抗辐射及抗炎等。1,木耳提前用清水泡发,洗净2,将鱿鱼去掉内脏,洗净,撕去表面层皮,斜切十字花刀3,红萝卜削去皮,彩椒、姜、蒜洗净,切片4,胜瓜用削皮,洗...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!丝瓜木耳炒鲜鱿是小编精心挑...[ 查看全文 ]

  liang梁耀祖

  751
• 
  木耳土豆炒熏肠

  标签：家常菜 木耳土豆炒熏肠

  木耳土豆炒熏肠 红辣椒,土豆,胡萝卜,熏肠,木耳,葱丝红辣椒,土豆,胡萝卜,熏肠,木耳,葱丝1.将红辣椒,土豆,胡萝卜,熏肠切丁。2.木耳泡水发好后手撕成小片。葱切丝,泡水。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天木耳土豆炒熏肠教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 土豆茄子木耳炒腊肠的做法步骤 1. 点火放适量油，待油热后放入蒜末和糖煸炒三十秒。 2. 后放入腊肠和土豆，倒...[ 查看全文 ]

  野霸将士

  881
• 
  香葱肉片炒红萝卜

  标签：家常菜 香葱肉片炒红萝卜

  香葱肉片炒红萝卜 炒锅炒锅红萝卜适量蛋丝适量蒜叶适量香葱适量精盐适量食用油适量味精适量生抽适量1. 红萝卜两个。2. 红萝卜切丝,蒜叶切段。3. 鸡蛋加入香葱煎成蛋皮。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!香葱肉片炒红萝卜小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧! 红萝卜炒肉片的做法步骤 1. 去皮，切片 2. 瘦肉切片，少量食用油，盐...[ 查看全文 ]

  水的格局

  911
• 
  肉片炒鲜蘑怎么做

  标签：家常菜 肉片炒鲜蘑

  1.新鲜的蘑菇放用清水洗几遍后用盐水浸泡15分钟 2.将洗好的蘑菇，用刀将蘑菇切成片 3.做一锅水，谁开后放入蘑菇片炒一下 4.切点姜丝和青葱段，里脊肉放入酱油、料酒、香油、淀粉抓匀，腌制十分钟左右入味备用 5.锅热后放入食用油，油热后放入姜丝爆香后滑入腌制好的里脊肉片 6.肉片翻炒变色后放入焯过水的蘑菇片 7.调入盐和...[ 查看全文 ]

  StaRy泡沫

  281
• 
  木耳搭配什么菜最好吃 杏鲍菇炒木耳的做法

  标签：家常菜 素食

  这道杏鲍菇炒木耳做法非常简单，颜色鲜艳，诱人食欲，杏鲍菇和木耳都有防癌抗癌的功效，常食能降血脂，清肠胃，是人体的"清道夫"。  1.准备好所需食材，将木耳洗净浸泡3小时。 2.将杏鲍菇、胡萝卜洗净后切成片，青蒜切段， 将腊肉切成片后蒸熟。     3. 锅内放入适...[ 查看全文 ]

  一直很安静

  7981
• 
  家常菜谱 木耳蒜苔炒肉

  标签：家常菜

  这就是做好的木耳蒜苔炒肉。   1.将猪里脊肉洗净切薄片，加入葱、姜、蒜片、黄酒、酱油腌制半小时。腌好加入适量淀粉、蛋液拌匀备用。 2.将蒜苔洗净切小段，黑木耳泡发撕小朵洗净备用。 3.锅中烧热油，倒入猪里脊肉，滑炒一分钟捞出。   4.另起锅，放入花椒炒香，再放入蒜苔和木耳，用大火翻炒。 5.放入过好油的肉片，加盐调味。 ...[ 查看全文 ]

  走失1987

  981
• 
  家常小菜 木耳鸡蛋炒培根的做法

  标签：家常菜

  1.鸡蛋打散调入盐，木耳洗净撕成小朵备用，葱切碎，培根切片备用。 2.热锅倒油，下入葱花炒香。下入鸡蛋液炒熟盛出备用。 3.锅内不必再倒油，直接下入培根片煸炒至焦黄。 4.下入木耳继续翻炒，调入盐。 5.下入炒好的鸡蛋继续翻炒均匀即可出锅。 6.这是做好的效果图。 [ 查看全文 ]

  银河系番长

  1081
• 
  莲藕肉圆

  标签：家常菜 莲藕肉圆

  莲藕肉圆 莲藕即藕。 藕,又称莲藕,属睡莲科植物,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!莲藕肉圆也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦! 如何挑逗...[ 查看全文 ]

  童心未泯的小兴

  1321
• 
  绿豆莲藕

  标签：家常菜 绿豆莲藕

  绿豆莲藕 莲藕---------1节(约500克)去皮绿豆-----100克盐-----------1小匙莲藕---------1节(约500克)去皮绿豆-----100克盐-----------1小匙1.将去皮绿豆洗净。2、加水浸泡2个小时。3、莲藕去皮洗净。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来绿豆莲藕教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 绿豆莲藕猪骨汤的做法步骤 1. 绿豆提前浸泡，因为我一早...[ 查看全文 ]

  玛丽莲蒙圈z

  921
• 
  泡椒黑木耳炒猪肝的家常做法

  标签：川菜

  1. 黑木耳提前4小时用凉水泡发备用。 2. 猪肝买回后先洗净切薄片，用水泡10分钟后再沥干水份，加入地瓜粉抓匀备用。 3. 锅中座油，把抓好粉的猪肝和切好的细姜丝放入油中快速滑炒，至猪肝变成灰色后立即捞出。 4. 再加少许油，倒入处理好的黑木耳和泡椒翻炒，加入少许水煮一会儿。 5. 然后倒入猪肝翻动几下，加入盐和...[ 查看全文 ]

  diaosi美男

  651
• 
  去火消脂减肥食谱推荐 山药炒木耳

  标签：减肥食谱 减肥吃什么好 瘦身吃什么好 瘦身美容食谱

  图老师网夏天炎热，运动让人大汗淋漓，相比之下自制减肥餐就是不错的选择。下面图老师网小编给大家介绍3款专为夏季减肥设计的健康减肥餐，都是常见原材料，MM们宅在家中就可以试试哦。 一、山药炒木耳   材料：山药300克，泡发好的黑木耳200克。 做法： 1、瘦肉切薄片，加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟。 2、山...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

  441
• 
  创意DIY减肥食谱 甜豆木耳炒山药

  标签：减肥食谱 减肥吃什么好

  甜豆木耳炒山药   原料：木耳、甜豆、山药、葱花、花椒、鸡精、盐 做法：木耳提前在凉水中泡发择洗干净，甜豆择去老筋，洗干净备用; 带上橡胶手套将山药去皮，在流动水下冲掉上面的粘液，小心地切片后迅速泡入凉水或淡盐水中以防氧化; 将甜豆、山药在滚水中略焯一分钟左右，捞出后浸凉水以保持...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

  561
• 
  海蜇肉片

  标签：家常菜 海蜇肉片

  海蜇肉片 海蜇肉片海蜇肉片湘菜主料: 海蜇皮300克 猪肉(肥瘦)250克 调料: 鸡蛋75克 猪油(炼制)70克 盐5克 味精2克 大葱10克 淀粉(豌豆)13克1. 猪臀尖肉洗净,切成4厘米长、3厘米宽的薄片,用鸡蛋清、盐1克、湿淀粉25克(淀粉12克加水13克)浆好;葱切成段。 2. 海蜇先用清水漂洗一下,撕去紫红色筋皮,...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴海蜇肉片教程，绝对值回票价噢!图老师美...[ 查看全文 ]

  下一站谁会与我

  1531
• 
  简单好吃的家常菜 木耳干豆角炒肉

  标签：家常菜

  这就是做好的木耳干豆角炒肉。   1.干豆角提前泡发2-3小时，加热煮软后切小段；黑木耳泡发洗净撕小朵。 2.将五花肉切薄片。 3.锅中倒入少量食用油，将葱蒜炒香。   4.放入沥干水分的豆角、黑木耳用大火翻炒，加入红椒炒入味。 5.下入五花肉片，调中小火翻炒。 6.加盐、糖、生抽调味。   7.继续焖2分钟...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

  781