如何改善职场拖延症

如何改善职场拖延症的相关文章

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  如何解决职场拖延症

  标签：职场心理学 职场法则 职场

  美国加利福尼亚大学资深心理咨询师简-博克认说：“全世界拖延者的数量越来越多，互联网是罪魁祸首。网络越来越成为人类逃避工作的首要借口和避风 港。网络触手可得，一天24小时一周7天永不停息，随时可供打发时间，任何时候都可以在上面冲浪、聊天、看电影、玩游戏，这比工作要容易得多。” 简-博克的说法并不为过。人的注意力极容易被分散，面对信息量庞大、更新快、没有时间限制、可...[ 查看全文 ]

  四季睡眠

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  职场五个守则 让你摆脱职场拖延症

  标签：情感 职场法则

  每次一有新任务，小美都觉得时间充沛，也不着手处理。过一阵子，她开始焦虑，念叨“我不能再等了”，可手却点开微博，或转身聊天。直到期限将近，她才觉得火烧眉毛，拼命赶工。最终完成了，质量却不高，小美也筋疲力尽，发誓以后要早点开始，可下次她还是重蹈覆辙。 小美的状态是典型的“职场拖延症”，据一家招聘网站调查，86%的职场人自认为有拖延表现，其中半数人“不...[ 查看全文 ]

  微凉

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  职场如何改善工作情绪

  标签：职场 职场心理学

  私生活，工作和生活不可混为一谈。家里的矛盾、夫妻间的摩擦都不要搬到工作场合来宣泄。这样做只会让你成为同事茶余饭后的谈资，并损坏个人形象。不妨在休息时，与朋友细细商谈。 伙食差。并不是每个公司都挨着酒店、咖啡馆、酒吧。在郊区工作的你与其抱怨伙食差，不如自己带饭。多准备些花样，不仅省钱，而且更健康。 上司。老板与员工的地位差异必然...[ 查看全文 ]

  思jia之恋

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  如何缓解职场焦虑症

  标签：情感 职场法则

  现代职场中的女性，大致可分为四类： 第一类是属于可爱的“好女孩”型。这类女性以上司、同事(尤其是男性同事)的好恶为标准，缺乏主见，重视人际关系，遇有意见不一致时，为避免冲突及别人的不悦，经常将自己的想法隐而不现。 第二类是“好妈妈”型。她们像母鸡呵护小鸡一样，处处为人着想，将别人的利益放在自己之前，但有时难免会被冠上琐碎、唠叨、见树不见林的负...[ 查看全文 ]

  初秋的天了

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  职场新人如何适应职场生活

  标签：职场 职场礼仪

  做人的大道理，管着办公室的小道理 古代巴比伦实行一夫多妻制。 贵妇们为了让自己的孩子继承财产，采取的手段不是打小报告，相互拆台，而是宠别的妻子生的孩子，比孩子的生母更宠，更溺爱，满足孩子的一切要求，显得非常大度。事实上，是想让竞争对手的孩子过得骄奢淫逸，因为这样的生活对健康不利，竞争对手要是短命，财产就属于自己的了。所以，宠你不一定是好事。 ...[ 查看全文 ]

  天堂守护神

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  职场新人如何在职场生存

  标签：职场礼仪 职场心理学

  在全球经济危机的状况下你还能顺利地找到一份工作，已经很不容易了，你一定会为即将开始的新的人生阶段感到兴奋不已，但也或许会为不确定的未来深感忧虑。上司是个什么样的人?办公室的气氛好不好?自己能否融入新的环境?现在，请仔细阅读以下10条忠告，这些能帮助你在未来的职场中顺利地站稳脚跟。 1、自信 既然他们已经选择了你，就证明了你身上的某些特质符合公司的...[ 查看全文 ]

  五人为伍

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  哪个星座最爱拖延

  标签：职场心理学 职场法则 职场

  金牛座 病症分析： 金牛座并不赖，相反对工作非常认真，只是你会害怕面对成功。如果成功了，尤其是难度大的任务你完成得很好，带来的不仅是成就感，对你而言伴随而来的还有压力，因为你知道更大的挑战会指派到你面前。抱着这样的心态，工作时自然难以积极应对。 防治措施： 其实你该想想，把重任交给你，那是对你能力的肯定和信任。把事情一件件都办好，上面肯...[ 查看全文 ]

  潇洒狂嚎

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  职场新人如何在职场散发魅力

  标签：职场 职场心理学

  女人通常具备同理心，她们常常会换位思考，善于站在别人的角度上考虑问题。她们的聪明表现在懂得如何满足他人的所需，而并非将自己的喜好强加于人。如果你是某个女销售的客户，也许她不能像男人那样和你拼酒，但是她为你准备的礼物却一定会让你感到满意，因为女人懂得客户的需求是最重要的，而非自己的偏好，对方觉得好才是真的好。 女人也常常能够对他人的处境表示理解，她...[ 查看全文 ]

  呛熟

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  职场攻略 如何提高职场胜任力

  标签：职场法则 职场

  爱说“不可能” 绝缘等级：★★★★★ 镜头回放：小刘做销售一年多了，业绩平平。年中一过，老板就对销售部下了新指令：每个人的业绩要想办法再拔高30%。小刘一听，心往下一沉，他想：“公司这人力、资源和渠道的情况都摆在这儿了，不可能做到的，这不是明摆着不想多给我们年终奖吗？”他越想越不对，便找老板谈话。老板回复他：你都没有尝试一下，怎么就断然拒绝呢？多少工作和成就，...[ 查看全文 ]

  中国特工nice

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  在职场如何送礼

  标签：职场心理学 职场法则 职场

  1.礼物价值不宜太高。 “职场送礼的惯例是礼物都不贵重，”奥利弗说。“比方说，给同事买一条50美元的丝巾可能就不太恰当，因为很可能她给你准备的礼物是一小盒糖果，这会让她感到尴尬。”奥利弗建议每件礼品的价值不宜超过20美元：“比如，一张礼品卡、一本烹调书、一瓶葡萄酒、一些美食、一盆花或者一张当地酒吧的酒券（含两杯酒）。” 2.挑选礼物要用心。 ...[ 查看全文 ]

  依然最爱他

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  如何处理职场人际关系 职场技巧

  标签：情感 职场法则

  1+1>2是职场公认合作法则，单打独斗不如协同作战，可为什么加入职场小圈子这么难?老板召集开会，同事都被叫进会议室，唯独落下角落里的你。 周末大伙一起K歌，别人把周杰伦的曲子倒背如流，你却翻来覆去只会唱老掉牙的校园民谣;要不是凑到别人电脑前看，你都不知道经理每周一会发电子邮件布置任务…… ...[ 查看全文 ]

  改变世界

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  改善皮肤干燥综合症 从冬季洁面做起

  标签：护肤方法 护肤

  秋冬季节易空气干燥，皮肤也容易因干燥缺乏水分而产生令人感觉不适的现象，皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒等等问题产生，而我们需要在护肤的第一步洁面就做好保湿工作，下面就让我们一起来看看都有哪些好的洁面产品可以远离皮肤干燥综合症吧! 皮肤状况：干燥肌肤起皮 解决产品：无泡沫洁面乳 ...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  职场新人职场生存技巧

  标签：职场 职场礼仪

  快捷键一：牢记客户的姓名 张尚饶，23岁，某啤酒公司职员 在加入这家知名啤酒公司时，和所有职场新人一样，我也面对快速融进工作大集体的问题。 不过让我迅速上位，却是因为记住了对方的名字，成就了公司一项比较大的单子。客户张先生不是我们的大客户，他只是偶尔来过一次，并没有业务来往。当他再次来到时，我准确地叫出了他的名字。这让他很感动，于是当...[ 查看全文 ]

  阳光的宇宣

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  如何快速适应职场生活

  标签：职场 职场心理学

  笼罩大半个中国的雾霾阴影尚未消散，职场领域的“雾霾”又悄然来袭。据国内知名招聘网站最新调查数据显示：薪酬、加班、背房、健康和职场安全感已成为压在职场人身上的“五座大山”。然而让业内专家担忧的是，面对雾霾的肆虐，大多数职场人选择了“低头”，默默承受或负重前行…… 职场人遭遇十面“霾”伏 不知从何时开始，我们开始如此讨厌工作。新年刚过迎来的首个...[ 查看全文 ]

  乖乖妞宝贝520

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  在职场如何有效解压

  标签：职场礼仪 职场心理学

  1、穿一件美美的外套。 改变心情要从美好的早晨开始!当你已经收拾妥当，准备出发去公司时，挑一件你最喜欢的外套，或者是你刚刚买的还没找到机会炫耀的外套。 女人总是这样，无论职业如何，只要自己看上去棒极了，心情就很容易high起来，更不用说那些赞美的话语一定更会让你唇角上翘了。 2、计划一顿特别的早餐或者午餐。 如果你是一个...[ 查看全文 ]

  为何淡定‖情

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  如何处理职场冲突

  标签：职场礼仪 职场心理学

  办公室冲突显然触动了人类情绪的死角，该不该道歉?要不要握手言合?都不是白纸黑字的规则或是记过革职的惩戒可以解决的…… 长时间共处一个办公室，就算面对着冷漠的机械生产线，人与人之间还是会因为升迁、考绩、沟通等等互动，而产生一些不愉快。生产的环境尚且如此，讲究创意与研发的单位，更加容易因为各自领域的坚持而多有碰撞。 开始工作时，我发现零星的冲突与偶尔的擦枪...[ 查看全文 ]

  ckzj01464

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  职场技巧 如何拿到高薪

  标签：职场心理学 职场法则

  纽约的企业主管教练拉比娅·德兰德隆表示，就业市场的紧缩也许会使求职者在谈薪酬时少了些砝码，不过也不是说你就只能妥协，雇主一开价就得全盘接受。要想得到尽可能高的薪酬又不致令未来雇主心理不爽，不妨运用如下几招。 做好前期调研 德兰德隆表示，在以前，要想知道你的同事和其他业内同行的收入还是比较困难的，不过如今就有很多途径了。部分求职网站都根据求职...[ 查看全文 ]

  00星期天

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  如何成功在职场生存

  标签：职场法则 职场

  社会心理学家们发现，在人际关系交往中，心理状态不健康者，往往无法拥有和谐、友好和可信赖的人际关系。为了拥有和谐愉快的人际关系，社会心理学家归纳出以下几种常见的不良心理状态，请女性朋友在与他人交往中努力避免，努力成为一个能叱咤风云的交际人物。 1、自卑心理。 有些女性朋友因为容貌、身材、修养等方面的因素，在与他人的交往中有自卑心理，不敢阐述自...[ 查看全文 ]

  乖乖妞宝贝520

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  在职场如何把握机会

  标签：职场心理学 职场法则 职场

  每个人都信心满满，因为一旦抓住机遇，就意味着脱胎换骨，一扫阴霾。尤其是在职场上，对机会的渴求甚至毫无掩饰地写在菜鸟们的脸上。但实际上，“给我一个机会”的结果并不一定是“还你一个惊喜”，突然而至的机遇或许是职业发展的跳板，但也存在另一种可能——稍有差池，它带给你的，也许是数倍于常规状态的损耗。 就像在路上开车，随时可能遇到各种各样的路况。在突然而至...[ 查看全文 ]

  猫猫的果酱泡芙

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  如何在职场生存

  标签：职场礼仪 职场心理学

  在职场上，每个人都要全力拼搏，也要不断打磨。如果把职场的各个阶段，比喻成一只手掌的五根手指头，那么，念好这“五指经”，职场上的你一定可以收放自如，潇洒从容。 甘当“粪工”的小手指 初入职场，你可能什么都不懂。最开始的时候，或者就是闲着，没有工作安排，不被人重视。又或者是被同事、被上司安排一大堆工作，但只是一些公司的杂活、杂事，没有“含金量...[ 查看全文 ]

  okgongzhicheng

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