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雪梨银耳柚子蜜怎么做好吃

雪梨银耳柚子蜜

雪梨银耳柚子蜜

1.用清水把银耳泡开。

2.将新鲜的梨切成丁,与泡好的银耳等材料,一起用清水煮开后,调至小火熬到黏稠,加入适量柚子蜜。

银耳味甘性平,能生津润肠,滋阴止血;雪梨性寒味甘,有润肺止咳、降火清心等作用;柚子蜜有很好的清热解毒的功效,不像庶糖那样的燥热,又比冰糖多了一份柚子的清香。这款汤不但可以滋阴润肺,还可以宁心止咳,有益肺胃。

小诀窍

柚子蜜制作方法:

材料:蜜柚1个 连皮整个1KG、用了4/5的果肉,全部的皮,冰糖200克、蜂蜜一瓶。

制作方法:(我买的是平和官...[ 查看全文 ]

2016-01-26

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