肉丸蔬菜汤的吃法

肉丸蔬菜汤的吃法的相关文章

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  肉丸蔬菜汤的做法图解

  标签：肉丸蔬菜汤

  白菜肉丸汤 1. 准备好瘦肉 2. 瘦肉用料理机打成肉末 3. 杏鲍菇洗净切细 4. 准备好白菜 5. 杏鲍菇和肉末加一起，加姜葱，料酒，盐，香油，生粉和鸡精 6. 拌匀 7. 白菜洗净切块 8. 锅加水和姜丝烧开 9. 放入白菜 10. 加点油煮一下 11. 迅速捏好肉丸子加入锅内 12. 加盐 ...[ 查看全文 ]

  天空与海0713

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  减肥蔬菜汤瘦身蔬菜汤

  【什么蔬菜汤减肥】 如果你不能抗拒美食的诱惑，又想快速的减肥，那就试试减肥蔬菜汤吧，什么蔬菜汤减肥?以下10道各种风味的蔬菜汤供你参考哦。 什么蔬菜汤减肥，高丽菜叶汤：高丽菜、洋葱、胡萝卜一起煮汤，口感佳，颜色也很漂亮! 什么蔬菜汤减肥，咖喱蔬菜汤：咖喱能促进新陈代谢，是很好的减重食品，但需使用印度咖喱粉，不要用咖喱汤块，因为汤块的油脂量高。以咖喱粉加少许高鲜...[ 查看全文 ]

  我系学生呀

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  精力蔬菜汤的吃法

  标签：根茎蔬菜

  精力蔬菜汤 1.高丽菜、洋葱洗净沥干水份，切块状；牛蒡洗净沥干水份，去皮后切片状；青花椰菜洗净沥干，切小朵备用。 2.小蕃茄放入滚沸水中，汆烫去皮备用。 3.取汤锅，先倒入高汤煮至滚沸后，放入作法1的高丽菜块、洋葱块和牛蒡块煮约15分钟后，再放入青花椰菜续煮约10分钟后，加入全部的调味料拌匀即可。 排骨疏菜汤 1.排骨过水，水中加料酒、生姜、葱白。玉米、包菜、胡萝卜切段或切块。 2.把...[ 查看全文 ]

  感性的丫疼

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  米兰蔬菜汤的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  米兰蔬菜汤 1.将材料A均切成小丁备用。 2.取一炒锅，在锅中加入沙拉油，以中火炒香所有作法1的材料约1分钟。 3.在作法2的材料中加入高汤及义大利面，以大火煮开后再转小火继续煮10分钟，起锅前加入所有的调味料。 4.盛装在碗中时，洒上西洋香菜即可。 排骨疏菜汤 1.排骨过水，水中加料酒、生姜、葱白。玉米、包菜、胡萝卜切段或切块。 2.把过水后洗干净的排骨下锅，加水没过材料。 3. 大火烧开...[ 查看全文 ]

  Atom0607

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  牛肉蔬菜汤的吃法

  标签：牛肉蔬菜汤 茎叶蔬菜

  牛肉蔬菜汤 1.马铃薯、红萝卜去皮切小块；高丽菜、洋葱切小块备用。 2.牛肉切块，汆烫后洗净备用。 3.取一深锅，放入作法2的牛肉块，加水至水量淹过牛肉即可，以中火煮至6分钟时捞起牛肉备用。 4.取另一锅，放入马铃薯和红萝卜、作法3的牛肉、牛高汤，以小火煮约45分钟至全部材料软透，加入调味料调味即可。 意式牛肉蔬菜汤 1.煮开一锅水，把切大块的牛腩放入锅中烫一两分钟，去除血末，捞出 2....[ 查看全文 ]

  小时尚life

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  蔬菜汤饺的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  蔬菜汤饺 1.金针菇洗净；鲜木耳洗净并切片；红萝卜洗净后，去皮并切片；西洋芹去叶、去根后，洗净切成5公分的段状；韭菜洗净并切末；青葱洗净并切末；姜洗净并切末；将干香菇以冷水浸泡约10分钟后，挤掉水分，切末备用。 2.鸡胸肉剁成泥状，加入作法1的香菇末、韭菜末、葱末、姜末及白胡椒粉、玉米粉、盐、酱油等调味料，均匀搅拌腌至入味，即为水饺馅料。 3.取一片水饺皮，包入适量的馅料，再将面皮掐...[ 查看全文 ]

  冰点繁云星pl

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  排骨蔬菜汤的吃法

  标签：排骨蔬菜汤

  青菜腊鸡腿排骨汤 1. 食材：排骨（已焯水）、腊鸡腿（已清洗）、青菜（已洗净） 2. 将腊鸡腿放在案板上剁成块 3. 随后，将剁好的腊鸡腿下入高压锅中 4. 合入已焯好的排骨 5. 加1汤勺料酒 6. 加入一些清水 7. 接着，盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火 8. 焖至没气后开盖 9. 然后，合入已洗净的青菜翻动一下煮开，煮...[ 查看全文 ]

  风雨前行啊

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  瘦身蔬菜汤的吃法

  标签：根茎蔬菜

  瘦身蔬菜汤 1、把洋葱、胡萝卜、西红柿、青笋、甜玉米清洗干净后，切成同样大小的滚刀块，芹菜去掉叶子只留梗，切成小段备用。 2. 汤锅中倒入一点点油，然后将2/3的西红块，和所有的洋葱块放入锅中，煸炒30秒钟，直到西红柿炒软，有红色汤汁出现。 3. 往锅中倒入足量的清水，接着放入胡萝卜、芹菜、甜玉米、青笋。 4. 大火煮开后，转中小火，盖上盖子，煮20分钟左右。 5、临出锅时放入剩余一小部分的...[ 查看全文 ]

  阳光的汉子9

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  鸡肉蔬菜汤的吃法

  标签：鸡肉蔬菜汤 根茎蔬菜

  鸡肉蔬菜汤 1.美国棒棒腿去骨切丁，红萝卜切丁，芹菜、韭葱切小段，洋葱去皮切小片。 2.起油锅，先加入鸡丁及洋葱拌炒5分钟。 3.再加入红萝卜、芹菜一起炒5分钟。 4.接着加入韭葱、鸡高汤、盐、胡椒和月桂叶，并盖上盖子慢火炖40分钟。 5.起锅前加入1小匙优格，搅拌均匀即可食用。 鸡肉豆腐蔬菜汤 1.豆腐提前一晚放入冰箱冷冻室，冰成冻豆腐。煮汤前取出洗净，切成块状； 2.鸡肉洗净，切块，汆...[ 查看全文 ]

  佳100907700

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  怎样做肉丸蔬菜汤才好吃

  标签：肉丸蔬菜汤

  白菜肉丸汤 1. 准备好瘦肉 2. 瘦肉用料理机打成肉末 3. 杏鲍菇洗净切细 4. 准备好白菜 5. 杏鲍菇和肉末加一起，加姜葱，料酒，盐，香油，生粉和鸡精 6. 拌匀 7. 白菜洗净切块 8. 锅加水和姜丝烧开 9. 放入白菜 10. 加点油煮一下 11. 迅速捏好肉丸子加入锅内 12. 加盐 ...[ 查看全文 ]

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  肉丸蔬菜汤怎样做才好吃

  标签：肉丸蔬菜汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉丸蔬菜汤 1.香菇洗净泡发。莲子泡发。马蹄去皮。胡萝卜玉米洗净切好。姜切片备用。锅里加水把所有材料。姜片一起放压力锅里，按煮清汤挡就等着吃吧。 2.出锅前放适量盐，和葱花即可。 蔬菜瘦身汤 ...[ 查看全文 ]

  为你心动5

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  肉丸蔬菜汤如何做好吃

  标签：肉丸蔬菜汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉丸蔬菜汤 1.香菇洗净泡发。莲子泡发。马蹄去皮。胡萝卜玉米洗净切好。姜切片备用。锅里加水把所有材料。姜片一起放压力锅里，按煮清汤挡就等着吃吧。 tuLaoShi.com 2.出锅前放适量盐，和葱花即可。 蔬菜瘦身汤 ...[ 查看全文 ]

  若已成水

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  西式牛肉蔬菜汤的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  西式牛肉蔬菜汤 1. 牛肉大火飞水，然后转至小火把杂质捞出来，直到汤变清。小火炖制30分钟 2. 圆葱切丝，番茄去皮后切小块儿，胡萝卜切菱形块，圆白菜撕成小片 3. 以此将蔬菜放入锅中，再跟牛肉混合后再煮20分钟即可（以洋葱变白，番茄煮烂为标准） 蔬菜牛肉汤 1.将牛肉放入滚水中汆烫去脏血后，捞出沥干水分，将牛肉略切成6公分×3公分大小的块状备用。 2.将蕃茄、西芹、红萝卜、高丽菜分别以清...[ 查看全文 ]

  呵呵你一脸759

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  鸡肉豆腐蔬菜汤的吃法

  标签：猪肉

  鸡肉豆腐蔬菜汤 1.鸡肉洗净，放入沸水中汆烫去除血水，捞起以冷水洗净；秀珍菇洗净，备用。 2.蕃茄、大白菜、洋葱洗净，切成块状；冻豆腐切成块状，备用。 3.取一汤锅，放入水2000cc以大火煮至沸腾，转小火加入作法1的鸡肉，煮约20分钟。 4.将其余材料放入作法3汤锅中，以小火续煮30分钟，起锅前加入盐调味即可。 鸡肉豆腐蔬菜汤 1.豆腐提前一晚放入冰箱冷冻室，冰成冻豆腐。煮汤前取出洗净，切...[ 查看全文 ]

  小熟男time

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  瘦身蔬菜汤

  【瘦身蔬菜汤做法大全】 素食有利于减肥，还有什么素食比蔬菜更有营养呢?蔬菜减肥汤含丰富纤维，营养美味，绝对是减肥佳品哦!来看看蔬菜减肥汤怎么做吧! 木耳丝紫菜汤 功效：治疗肥胖、改善体质、补血润气、解除便秘 材料：紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一个、葱、胡椒、盐适量 做法： 1、将黑木耳浸软，去头切碎; 2、甜椒和葱均洗净切碎; 3、待水煮开...[ 查看全文 ]

  柔雪sky

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  鲜脆捲蔬菜汤的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  鲜脆捲蔬菜汤 1.将高丽菜叶整片洗净与韭菜烫软备用；马蹄、香菇切末与绞肉加入调味料A拌匀成馅料备用。 2.将高丽菜叶铺平，撒上少许太白粉，加入作法1的馅料后捲成四个小高丽菜捲，再绑上韭菜段。 3.将作法2的小高丽菜捲放入蒸笼以大火蒸约8分钟备用。 4.取一汤锅，加入1500㏄的水，煮至滚沸后放入作法3的小高丽菜捲煮约8分钟，再加入鱼板、芦笋、鸿喜菇、红萝卜片续煮约2分钟，最后加入调味料B调味即...[ 查看全文 ]

  东北大树哥

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  减肥蔬菜汤

  【分享减肥蔬菜汤食谱】 一、既调适肠胃又可瘦身的蔬菜汤 瘦身原理：食用一碗蔬菜汤所获取的热量约40卡，一餐估计吃个5碗就颇令人刮目相看。而统计下来通常一餐摄取约200卡路里左右，加上早、午餐丰富均衡摄取的热量，一天下来维持在基础代谢率1200卡以下，想不瘦也难。 瘦身效果：以正常的减肥速度来看，一周瘦4斤是没有问题的，若期间配合适当运动，最快一天瘦1斤，一周可瘦8斤。 ...[ 查看全文 ]

  若梦化影

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  鸡肉蔬菜汤

  标签：家常菜 鸡肉蔬菜汤

  鸡肉蔬菜汤 鸡肉蔬菜汤是一道特色名菜。土鸡半只、蘑菇8朵、土豆1个、番茄1个、卷心菜4大片、姜片、盐适量。土鸡半只、蘑菇8朵、土豆1个、番茄1个、卷心菜4大片、姜片、盐适量。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的鸡肉蔬菜汤教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 鸡肉豆腐蔬菜汤的做法步骤 1. 准备好所有的食材。 2. 胡萝卜，鸡肉豆腐全部切片，木...[ 查看全文 ]

  【江子】

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  DIY清体蔬菜汤的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  DIY清体蔬菜汤 1、把所有蔬菜洗净，切大块，放进煮滚的高汤或豆浆； 2、煮熟后用盐、胡椒粉调味就可以了。 番茄蔬菜汤 1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵 2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥 3、黄油放入锅中，小火融化 4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水 5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开 6、倒入...[ 查看全文 ]

  zhang_baby_

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  经典意式蔬菜汤的吃法

  经典小吃——对夹 1. 低筋面粉120克，倒入酥油40克，加水60克和成油皮面团，多揉一会，饧半小时 2. 小米面100克，备好倒入50克酥油，搅拌均匀成油酥 3. 把油皮面团擀成大薄饼，涂上小米油酥 4. 卷起，分成均匀的面剂子，分6个 5. 切面往内折，折后团成圆剂子，都依次做好 6. 把饧好的面剂子擀成约1厘米厚的小饼，放到平底锅或电饼铛中烙制，不用放...[ 查看全文 ]

  慕容毒白

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