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五彩鱼粥的吃法

五彩鱼粥

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1.鱼肉去掉鱼刺,切成鱼肉粒,在水中多泡几次。以便去腥

2.各种蔬菜粒备用

3.米粥在炉上煮好,水稍多些

4.先倒入鱼肉粒

5.再倒入蔬菜粒

6.加入丁点的盐调味即可

五彩美容粥

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1、将红豆、黄豆、黑豆、绿豆、...[ 查看全文 ]

2016-01-25 标签:

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