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丰胸吃什么 饮食丰胸法

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握黄金丰胸食补法则 吃出漂亮美胸

把握每个月最佳三天丰胸期,勤保养

月经来潮后第11、12、13这三天是丰胸最佳时期,在这个时间做胸部保养可以有事半功倍的效果,因为当体内动情激素达到最高峰,也就是排卵期的时候,不管食补、按摩的丰胸效果都特别好。

多吃含胶原食物,补充美胸元素

常见的含胶质丰富的食物,例如猪脚、蹄筋、海参、爱玉、石花菜等,只要勤快地吃,对美化胸部有不错效果。

多吃种子...[ 查看全文 ]

2015-02-04 标签:
  • 丰胸食谱一:银耳炖木瓜 材料:银耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟)1只,北杏10克,南杏12克,冰糖适量。 做法: 1、将银耳用清水浸透发开,洗净; 2、木瓜削皮去籽,切成虚;南北杏仁去衣,洗净,连同银耳、冰糖一起放入炖煲内,加适量开水炖煮20分钟后即可食用。 功效:滋润养颜。经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,防止皱纹过早出...[ 查看全文 ]
  • 胸器不是靠一天练成的,除了先天的条件之外,后天的培养也是很重要的。今天我就来教大家如何用食疗的方法丰胸吧! 生菜沙拉 在绿叶蔬菜食物中,莴苣的丰胸效果是最好的。 材料:结球莴苣1个,甜椒2个,沙拉酱1包。 做法:莴苣和甜椒洗净之后切成小片,用冷开水泡3分钟,滤干水分之后放入盘中。最后拌入沙拉酱就可以食用了。 核桃豆腐羹 凡...[ 查看全文 ]
  • 当今,很多女性为了追求更加丰满的胸部,就会去购买丰胸的外涂产品,或者吃丰胸的药品。但值得注意的是,此类产品在市场上的质量混杂不齐,一定要认其知名并且有保证的品牌,否则用了不如不用。 其次,就算选对了产品,也不能够长期使用,因为有些产品多少含有一些激素成分,对人体的健康还是会存在威胁的。特别要注意的是对某些时期一定是不能用的,比如怀孕期间、哺乳期间等等,否则很可能会影响...[ 查看全文 ]
  • 脂肪是乳房的重要组成部分,想要有效丰胸,就要摄入一些胸部较为容易吸收的脂肪。平胸女性吃什么丰胸效果最好呢?饮食丰胸要从不同的方面着手,不仅要摄取足够的蛋白质、豆类、铬元素等,而且还不能进行节食减肥。 1、切勿节食减肥 要想拥有丰满的胸部,就一定要保证摄入足够的营养,因此爱美的MM千万不能节食减肥。乳房除了纤体之外,还有脂肪组织。而且脂肪组织的多...[ 查看全文 ]
  • ◆榜上有名的丰胸水果 ‖青木瓜 首先要介绍的就是木瓜了。木瓜可谓是丰胸水果之中的大姐大,它是最为人们熟知的丰胸食品,很多明星都会通过食用木瓜来进行丰胸。木瓜里面含有维生素A、B、B1、B2、C及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等,能够刺激激素分泌,从而刺激乳房生长。 ‖酪梨 所谓酥梨就是指牛油果,酥梨口感软嫩...[ 查看全文 ]
  • 红酒木瓜汤 红酒木瓜汤的主要食材是100克木瓜、红酒1瓶等。 做法: 第一步:首先将三分之二的红酒倒入锅中,等待煮沸后,放入木瓜、葛根粉煮2分钟,再加入梨汁、冰糖煮10分钟。 第二步:然后倒入番茄汁,最后倒入剩下的三分之一红酒,煮到沸腾就可以食用了。 功效: 这款汤的功效是具有丰胸目的。一切食疗法都很难短期见效,需要长期坚持,长期坚持食用可以不仅可以丰胸,还可以改善营养不均衡体...[ 查看全文 ]
  • 利用月经周期来丰胸的原理 乳房是由脂肪、肌肉和腺体组成,由韧带固定住,胸部腺体会受荷尔蒙所影响。月经来潮前七天,雌激素分泌量增加,会使小叶内导管上皮细胞肥大,叶间和末梢导管内分泌物也会变多。所以在月经前会感到乳房部位不适,发胀,乳房会变得比较大,而且坚实,甚至会有不同程度的疼痛感或块状物。月经期后雌激素分泌减少,雌激素对乳腺的刺激也随之变弱,乳腺慢慢回复回状,...[ 查看全文 ]
  • 完美胸型的4个条件 1、能摇晃的胸部 指胸部能够随意的摇晃,这样的胸部一般柔软度很好。定期摇晃胸部能促进血液、淋巴液等体液循环,积累优质脂肪,让胸部变得更富有弹性。 2、不下垂的胸部 胸部下不下垂,要看胸部的韧带和肌肉好不好。胸部的韧带和肌肉支配着胸部的乳腺和脂肪,一般来说,随着年龄的增长,胸部韧带和肌肉的收缩能力也会逐渐...[ 查看全文 ]
  • 山药鸡汤~补充满满的蛋白质   材料 山药500克、仿鸡腿一只切8~10块(约1斤)、枸杞3钱、黑枣5~8颗、姜3片、米酒少许 作法 把鸡块和山药分别处理好。 所有材料一起放入锅中,加水盖过食物表面,炖煮至熟软即可。 食用前可加适量盐调味。 贴心小叮咛 仿鸡腿是介于土鸡与饲料鸡的半土鸡,肉质较有...[ 查看全文 ]
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    要做个无可挑剔的美女,除了一身吹弹可破的肌肤,凹凸有致的身材也是必备的。美胸已成为一个令人无法回避的话题,想吸引更多人的眼球么?来跟着我们好好保养一下你的胸部吧。   清洁护理篇: 1、正确穿戴胸罩: 胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即...[ 查看全文 ]
  • 标签:丰胸
    丰胸秘技一: 拉绳21次 在拉绳器每边放适量重物。双脚并拢垂直站立。将拉绳器绕过背后、双手抓住把手。肘关节弯曲.腹部收紧。慢慢将两个把手斜拉向下做弧线运动。使双手在小腹处交叉。用拉绳器的拉力将你的手臂向上、向外拉回到原位:重复7次。 拉绳。将手臂抬高使双手在胸部的位置相接触,挤压你的胸部肌肉使你感到乳沟处收缩。再缓缓回至原位。重复7次。做最后7个重复...[ 查看全文 ]
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    市面上有许多五花八门让胸部UP的方法。其中又以淋巴等的“胸部UP按摩”最广为人知,但实际上又有多少人靠着按摩,让胸部真的变大了呢? 持之以恒或许会有成效,但相信也有人对于按摩的效果本来就心存怀疑。接下来,马上向大家介绍按摩胸部可以刺激发育的原因以及按摩胸部的秘技。 胸部大小哪里决定 胸部大小由脂肪细胞多少决定,胸部脂肪细胞多的人和少的...[ 查看全文 ]
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    女人无论大胸、小胸,都可以是男人的笑柄。尽管大胸的女人大发娇嗔,说大家都把注意力集中到其胸脯上去,但是忙着令自己胸前伟大的仍大有人在,因为低俗的社会文化告诉我们,要登上报章杂志的当眼位置,恃的不是学识与才华,凭的不是气质与内涵,而是靠一双豪乳突围而出。 无论她丰胸是为了讨好伴侣,抑或自信心缺乏了支撑...[ 查看全文 ]
  • 如果用“飞机场”来形容一位女性,对她来说简直是极大的打击。不想做小胸美女,赶快站起来吧,今天网友就教你立刻升cup的丰胸秘诀。 今天来,是和大家分享一下丰胸的经验。说到丰胸,我并不觉得有什么难为情,有些MM喜欢清瘦的身材,有些MM喜欢丰满的,所以,我针对那些和我一样,喜欢丰满的MM提出一些小小的建议。 在不影响健康的情况下允许丰胸 ...[ 查看全文 ]
  • 山药猪蹄汤 推荐级别 :★★★★ 先来介绍一款经典的丰胸汤——山药猪蹄汤。这款大家都知道的丰胸美容圣品不但功效奇特,制作方法还很简单。 首先需要选择10颗左右红枣洗净去核,然后将选好的猪蹄洗净去毛,切成块,放入开水里去油。捞出来后再将锅里加入大量清水,将切好的猪蹄、山药、红枣、米酒放入锅中大火煮10分钟后,转为文火炖2个小时,在加...[ 查看全文 ]
  • 图说:白术 体格瘦小的妹纸,应该给从以下四个方面来丰胸噢! 1. 健脾胃 补气血 脾胃为后天之本,若脾胃差,气血化生不足,则欠缺丰胸的材料。 中药材中的白术、党参健脾胃,黄耆和当归有补气之效。 图说:香附 2. 疏肝气 经络为气的通道...[ 查看全文 ]
  • 标签:丰胸
    前凸后翘的魔鬼身材是每个MM都梦寐以求的,但是在减肥减出苗条身材的同时,总是很难兼顾到胸部。如何在减肥瘦身的时候还能轻松拥有丰满胸部,现在就跟着小编来看看吧。 ◆ 揪出小胸元凶!罩杯急速升级! 你有没有发现自己的乳房越来越小,明明已经很积极吃丰胸食物,每天练习丰胸的最快方法,做丰胸运动。但是胸部不见增大反而减小。如果你忽略了一些日常很重要的细节和习惯,你的乳房就...[ 查看全文 ]
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    第一招       花费时间:  1分钟 STEP1:将手放在胸前,双手合十。 STEP2:肩部放平,手肘向外展开和手掌呈90度垂直。注意双手和胸前至少相距15—20公分。 STEP3:收腹、背部稍微弓起,合十的双手用力向前伸展,一边吐气边操作,一次大约10秒,重复5—6次。     ...[ 查看全文 ]
  • 丰胸现在已经不是一个禁忌话题了吧!每个女生都想让自己变得丰满也是很正常的!小编今天推荐水果丰胸法噢!赶紧吃起来吧! 西柚   西柚含有很多抗氧化元素,同时富含维生素C,能让你的胸部更美丽,形状更漂亮。而且西柚热量低,是减肥不减胸的水果最佳选择。 丰胸吃法:西柚苹果汁。苹果一个,西柚半个,将西柚切成小块榨汁,苹果洗净切块,然后...[ 查看全文 ]
  • 黄豆猪手丰胸汤 材料 :猪手500克、黄豆100克、党参15克、黄芪15克、大枣10枚、通草20克、生姜片、盐适量。 做法 : 1、将猪手洗净,剁成块;党参、黄芪、黄豆、大枣、生姜洗净;通草洗净用纱布包好。 2、锅内加水,放入猪手用大火烧开1-2分钟后去掉血水。 3、重新往锅内加水适量,黄豆、药包、生姜一起炖至5分熟,再放大...[ 查看全文 ]