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方便面怎么吃 方便面的各种吃法

煮着吃

方便面中含有大量的添加化学物质,不易于人体的消化,如果只是泡面的话,人体难以对其进行消化,最终不利于自身的健康。

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泡两遍

方便面的面饼中含有较多的脂肪,若在煮方便面之前将其用热水泡一下,可有效消除方便面中的油脂含量,但是口感也不会变差。

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酱料包放一半

方便面的酱料包是广泛适合大众的口味的,所以酱料总量较多,我们在吃的时候只要倒去一半就可满足口感和色泽方面的需求。这样做可以避免摄入过多的脂肪,还能减少盐分的摄入量。

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