揭秘12星座接吻癖好 让你享受接吻的感觉

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  韩式土豆煎饼做法 让你吃出披萨的感觉

  标签：小吃 早餐 西餐

  简单的三角造型，恍如披萨，外酥内嫩的土豆煎饼，淡淡余香留齿间，让你吃了还想吃，回味无穷哦！ 1、如图示准备好所需食材，将土豆去皮切成丝，洋葱洗净切成丝，备用。 2、将土豆丝与洋葱丝一起放入碗中，加少许淀粉、盐和胡椒粉用筷子搅拌均匀，备用。 3、在平底锅中倒入适量油...[ 查看全文 ]

  微。涼゛

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  如何减肥才科学 图老师为你揭秘

  标签：生活小常识

  如何科学减肥： 1：进行适量的有氧运动，消耗体内的脂肪。 2：科学摄入膳食纤维，组织肠道壁对脂肪的吸收。 3：早餐吃粗粮，中晚餐吃蔬菜沙拉。 [ 查看全文 ]

  _____YXW❤

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  揭秘那些你所不知道的脸大原因

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  爱嚼口香糖 常吃口香糖这类难咀嚼的食物，会使咬肌越来越发达，就像我们平时练肌肉一样，肌肉练大了，脸自然就大了。 趴着睡觉 很多美女晚上都喜欢趴着睡，殊不知，趴着睡会压迫面部，使脸变形。最好是侧睡或仰卧。 口味重 口味重的人在饮食中会摄入较多的盐，而盐分中的氯化钠会吸水，使越来越多的水分滞留在身体中，我们因浮肿而看起来很肥。尤其是晚上吃较咸的食物，...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  让你全身美白的方法

  标签：美白 防晒 护肤 护肤方法 美容

  拥有一身美白粉嫩的肌肤，相信是绝大多数MM的追求。但是应该如何美白才能达到最好的效果呢?现在护肤派就为你推荐几个全身美白的小窍门。   全身美白的方法一：肌肤去角质 老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也夫出现角质的堆积哦。但全身去角质的方法并不是都一样的哦。不同部位应该区分去角质。 ...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  让你健康瘦身的冬季减肥计划

  标签：减肥方法 瘦身

      图老师网秋冬季节是减肥的“大敌”，在寒冷的空气里还要少吃东西，简直是难上加难，这时制定一个绝佳的减肥计划就格外重要了，图老师网小编为大家收集了一些冬季的减肥策略，希望大家可以受益。   秋冬减肥计划 1、保证减肥期间不吃馒头、油饼、油泼面等糖份含量非常高的食品，违反一次，罚跳绳1000个; 2、保...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  让你拥有窈窕曲线的DIY冷饮

  标签：减肥吃什么好 瘦身吃什么好 瘦身

  花生汁   功效：健脾开胃，补气消脂 原料：花生50克、矿泉水50克、牛奶50克。 做法： 做花生炒熟去皮，加入矿泉水，放入搅拌机打碎。加入牛奶上锅煮40分钟，过滤即可。 [ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  星女特写：12星座女生喜欢一个人的表现

  标签：情感 星座情感

  白羊女：无惧失败，勇敢示爱 在情感表达上即积极又敏锐的白羊女，常会以热烈的激情来影响身边人的动向。因此，假若喜欢上一个人，直率坦白的白羊女不会将这份浓浓的爱意藏着掖着，挣扎着不敢表达出来，而是会用最为直截了当的方式，希望自己的爱慕在短时间内能得到一个真诚、准确而不被敷衍的答复--喂，我喜欢你，你，喜欢我吗? 金牛女：最深的喜欢藏...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  硬米能够让你健康瘦身

  标签：减肥食谱 减肥吃什么好

  图老师网经常听说吃粗粮对身体好，尤其对减肥很有帮助，那么减肥期间，我们吃哪种粗粮最有利于瘦身呢?下面跟随图老师网小编一起来详细了解吧! 最滋补的是粳米   日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  手工DIY 让你的花瓶大变身

  标签：DIY小饰品

  花瓶挺漂亮的吧！   第一步：在阴凉通风的地方给花瓶喷上白色喷漆。   第二步：在瓶颈处系两圈黄色的绳子。   第三步：在系两圈蓝色的绳子。   第四步：在瓶子上贴上水钻。   花瓶就装饰完成了！ [ 查看全文 ]

  神采奕奕

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  简单的舞蹈教学 让你轻松学跳舞

  标签：舞蹈

  这段舞蹈从头到尾都很简单，也非常好玩，充满朝气与活力。很适合年轻人跳呢，就算你没有舞蹈功底也能轻易学会。建议大家邀请朋友一起学习，这样就都可以玩得非常开心噢~视频很详细，希望大家跳得开心。[ 查看全文 ]

  未开通

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  ps液化教程 让你疯狂瘦身

  标签：PS教程

  前后对比图   一：打开原图，按CTRL+J复制一层。   二、选择菜单栏—滤镜—液化，不断的调整模特的身材。右边是画笔的大小调节，这个根据自己的感觉来。， 画笔 大小一定要不断 变换 ，没有 工具 能一步到位，细心一点，就可以达到效果。   ...[ 查看全文 ]

  改变世界

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  让你拥有完美身形的塑身运动

  标签：锻炼肌肉 减肥方法

  1.趴在垫子上，然后将双手向前伸直抬起，双脚向后伸直抬起，将手脚在空中停留两到五秒，然后放下；这个动作一共做三组，每组12次。   2.身体站直，双脚与肩同宽，双手向前伸直，握住运动带，然后慢慢打开双臂，将运动带撑开，再一遍慢慢吸气一遍回到初始动作；这个动作一共做三组，每组12-15次。   3.将肚子放在瑜伽球上，双脚的脚趾...[ 查看全文 ]

  露西

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  创意生活 让你的肥皂更经用

  标签：生活小窍门

  装饰后的肥皂！   第一步：轻轻的拉过一丛羊毛粗纱，并把肥皂摆放在上面。   第二步：把羊毛纱包裹肥皂，不要留下缝隙，洒上热水。   第三步：加上其他颜色的羊毛毡。   第四步：你也可以缝上缎带，每次使用肥皂后可以挂起来，使它干燥更迅速。 [ 查看全文 ]

  神采奕奕

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  夏季女装搭配 让你更时尚

  标签：服装搭配

  1、一件简单的T恤搭配着一条牛裤，再配上一顶遮阳帽，穿起来简单大方，衣领的形成自己独有的特色。 2、休闲的T恤看似简单，配上一条腰带便成时尚了，再与一条浅牛仔相配，穿起来清爽舒适。              3、露背的吊带裙，很性感，秀出你整个肩膀。胸前的一朵小花更是让你尽显可爱。 ...[ 查看全文 ]

  DIY

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  让你健康瘦身的几种食材推荐

  标签：减肥吃什么好 瘦身吃什么好

  大豆     据研究显示，豆浆中富含的大豆蛋白质，不仅能供给人体充分的营养，还能促进过量胆固醇的排泄，使血液中的胆固醇下降，并促进脂肪燃烧;大豆卵磷脂则能抑制脂肪的囤积，还可改善失眠。 此外，有些成年女性的体型偏瘦，乳房中的脂肪积聚较少，所以乳房不够丰满，像林志玲等必须长期节食保持身材的名模，就是如此。要多吃豆类食品...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  草莓果冻 夏天让你拥有初恋的滋味

  标签：甜品

  想着草莓就想起了初恋的感情，看着这草莓果冻更是特别的清爽可口哦。 1、准备材料。 2、吉利丁片放入冷水中泡软。 3、将四分之三的草莓放入锅中，加入水、糖，挤入几滴柠檬汁，煮3分钟。 4、将煮好的草莓汁过滤， 5、将泡软的吉利丁片放入草莓汁中搅拌均匀，放凉备用。 6、将剩余的草莓切成4毫米大小的正方形。果冻模中倒入四分之一的草莓汁，放入冰箱冷藏至凝固...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  自制围巾架 让你的围巾干净整齐

  标签：DIY家居

  这样的自制围巾架又漂亮又实用，围巾架上大大小小的环，正好可以给你挂围巾。把你各式各样的围巾挂在围巾架上，围巾一目了然，想佩戴哪条围巾取出来戴就可以了，方便又整洁。 第一步：准备好围箍、衣架、毛线、胶带、布。 第二步：把布剪成布条。 第三步：用胶布把围箍的两端粘在一起，成一个密闭的圆。 第四步：...[ 查看全文 ]

  神采奕奕

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  手工串珠教程 让你的脚踝更美丽

  标签：DIY小饰品

  先看张效果图。    首先准备好这些材料！   第一步：可以先用纸测量你的脚踝，决定好长度，然后剪一段跟纸长度一样的金属链。   第二步：用跳环将金属链的首尾连接起来。   第三步：用串珠线穿过珠子。   第四步：用钳子把串珠线弯折...[ 查看全文 ]

  神采奕奕

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  让你来到韩国的韩国炸酱面

  标签：炸酱面 炸酱 韩国菜 韩国料理

  第1步： 准备好各种材料，都切成小丁 第2步： 五花肉，切丁 第3步： 锅里放少点油，把肉丁放进去小火煸炒， 第4步： ...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  装修设计 如何让你的房子更时尚

  标签：家居

  第一步：客厅是以简约风格为主，温和的颜色搭配给人温馨舒适的感觉，大大的落地窗不仅能看到窗外的景色,还将整个空间都提亮了不少。 第二步：餐厅使用推拉式的门隔开整个房间，色调也是简单时尚的风格,再搭配些许绿色植物让整个房间都从满生气。 第三步：卫浴用简单的白色与淡灰的地板砖做搭配,在加上落地...[ 查看全文 ]

  错把玩笑当承诺、

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