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游泳耳朵进水怎么办

夏天来了,大家都很喜欢游泳,避暑又健身,是一个非常不错的选择,但是有时候有些小烦恼就缠上身,游泳最常见的就是耳朵进水,那怎么解决这个问题呢?

下面就介绍几种方法:

把头歪向进水耳朵一侧,耳孔向下,用同侧的脚单脚原地跳几次,同时用手拉扯耳朵,把耳道拉直,让水顺势流出。

如果两耳朵都进水了,由于耳朵内部有鼓膜保护,水是不容易进入耳朵内部的,所以可以跳完一边再跳另一边。

手掌吸水法把进水耳朵歪向下,用同侧手掌紧压在耳廓上,屏住呼吸,然后快速松开,连续几次,进水便会被吸出来 。

头部歪向积水的一侧,用同侧的手掌轻轻拍打头部,也可将水排出。

有什么方法可以避免耳朵进水吗?

游泳前,可以采用蘸有凡士林油的脱...[ 查看全文 ]

2016-01-07 标签:

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