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治黑眼圈的方法

按摩消除黑眼圈六方法

1.双手对搓至热,快速用手掌心按压双眼热敷,如此反复十余次,每天数遍,多多益善。

2.经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。每次大约10分钟。

3.用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3~4分钟,每天2~3次,每晚临睡前再用热水泡脚,效果更佳。

4.多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品,增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。

5.每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。

6.注意劳逸结合,做到起居有常、生活有规律,保证足够的睡眠时间,并经常参加体育锻炼,改善全身机能状态。

三步按摩巧妙消除黑眼圈

黑眼圈按摩

Step1、点按攒竹穴,在眉毛的前端,手指按压30秒钟,间隔为1秒。

黑眼圈按摩

Step2、点按晴明穴,手指按压1分钟,间隔1秒。

黑眼圈按摩

Step3、点按这个穴位2到3分钟,间隔1秒。

怎样才能消除黑眼圈:卸妆要彻底

经常化妆的人,如果用彩妆掩饰了黑眼圈,那么每天卸妆时一定要彻底。化...[ 查看全文 ]

2015-12-31

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