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准备怀孕注意事项有哪些

健康备孕要做到九个“一”

很多女性在备孕期就开始忙里忙外,思前想后,备孕确实是个繁琐的事情,备孕对于健康生育也起着非常重要的作用,备孕究竟要做些什么?应该准备些什么?经小编总结,健康备孕要做到九个一。


1、规划1个有孩子后的生活蓝图

你和你的他谈谈有孩子后的生活,当然谈话应该是围绕着孩子的,例如:应该准备些什么?孩子出生后,由谁来带?因为孩子,可能需要增加的开销?对孩子如何进行教育?等等。

回忆一下你和他儿时的经历,再看看周围有孩子的父母,对孩子幼年时期将出现的问题做一些估计,并寻找一些双方认可的应对方法。在你们准备为人父母前,和你的他共同谈论有关孩子的种种话题都是很重要的,这不但能使,还会令你们更加珍惜即将逝去的宝贵的二人世界。

2、怎样才能怀孕?要做1次健康检查

如果你和他已决定要个宝宝的话,那么你和他就需要一起做一些孕前健康检查,以确定孕前两个人的健康都处于良好状态。你和他身体健康,是孕育健康宝宝的基础。

3、留下1年准备时间...[ 查看全文 ]

2015-12-18 标签:
  • 标签:怀孕
    除了做好怀孕前的饮食准备,女人还有哪些孕前准备需注意呢?今天小编介绍下女人准备怀孕前注意事项有哪些,希望准备怀孕的女性朋友能多多注意。 准备怀孕前注意事项1:尽量做个孕前检查 孕前检查是为了实现优生优育在准备怀孕前对身体进行全面的检查,通常在准备怀孕前3~6个月进行。通过检查女性可以了解自己身体各方面的状况如生殖系统健康、是否患有乙肝等传染疾病。 准备怀孕前注意...[ 查看全文 ]
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    怀一个健康聪明的宝宝是每对夫妻的心愿,怎么怀上健康又聪明的宝宝呢?这就需要在准备怀孕时了解各个方面的注意事项,这不只是针对准妈妈而言,对于准爸爸也是一样,那么,男人在孕前需要注意些什么呢? (1)从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子,至少在70天时间内,应避免妻子怀孕。 重金属铅、锅、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业化学品,可以影响精子的生成过程,因此,在妻子怀孕...[ 查看全文 ]
  • 怀孕初期应注意哪些事项 远离电磁污染 怀孕的早期,也就是头12周,是人的一生中发育最快的时期,早期妊娠的 胎儿 仅仅用70多天的时间,就从最初的一个细胞发展成十万亿个细胞的个体。然而,这一时期也是人的一生中最脆弱的时期,最容易受到环境污染的侵害。其中电磁污染对胎儿的影响已愈来愈受到人们的关注。在一些动物实验中发现,电磁污染会干扰和破坏胚胎细胞的增长...[ 查看全文 ]
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    怀孕初期注意事项有哪些 我最后一次月经是10月2日,这个月没有来,用试纸测过显示已孕,九月去妇产医院做了简单的检查,孕前三个月是危险期,前几天有过一次同房,还有排卵期间双方情绪都不好,心情很压抑,不知道这种情况会不会影响宝宝健康,排卵期后因为北方天气比较凉,有睡过二三次电热毯,还用电磁炉做过几次饭,知道自己受孕后这些都已经不用了,心情也做了调整.不知道之前的会不会对宝宝造成影响. ...[ 查看全文 ]
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    现在,很多80后的年轻夫妻在选择怀孕时间时,都尽量避开冬季,他们的理由是,冬天怀孕,紧接着就是春天,春季天气多变,容易受凉,孕妇感染病毒的机会就多,对腹内胎儿健康不利。 其实,每个季节都有不同的气候特点,冬天的特点就是寒冷干燥。这种天气引起的一系列变化对受孕也会产生影响。那么,在这种天气情况下,未准爸妈们如果想孕育一个聪明可爱的宝宝,在孕前应该考虑哪些问题呢? 一...[ 查看全文 ]
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    孕前体重管理很重要 从知道怀孕的那一刻起,准妈咪们就开始与体重展开一场长期抗战,有些准妈咪不知道如何正确的控制体重,就放纵自己随意吃喝。 孕期增加的体重来自以下几个方面: ·孕期子宫的肌肉层迅速增长,会让孕妈咪增重 约0.9kg ·孕妈咪的胎盘 约0.6kg ·孕妈咪的乳房整个孕期会增加 约0.4kg ·孕妈咪的血容量总增加 约1.2kg ·孕妈咪身体里的体液增重 约2.6kg ·孕妈咪为哺乳做准备会储...[ 查看全文 ]
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    孕前需要注意的八个方面 在孕前的一些注意和改善,可以尽可能地给您的宝宝一个良好的开端。这是我们的一些建议供您参考。 1.改善你的饮食:学会吃一些你真正需要的食物,也就是说一天至少三餐均衡的饮食,该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。 其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带...[ 查看全文 ]
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  • 四种怀孕情况不容易被发现 怀孕 是一件很欣喜的一件事。但是对于女性朋友来说,有些怀孕不及时查出来,容易影响身心健康。身为女性一定要注意。 伪装之一:酷似月经 一次,安的“月经”来得很是不“正常”——时间推迟了一周以上,出血量也比平时少得多。这也不算什么大问题吧?这段时间经常飞来飞去地出差,可能生活不太规律。 谁知等到第二...[ 查看全文 ]
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  • 准妈产后骨盆矫正带有用吗 腰带式:也叫日本腰带式,2010年后国内最多的就是这一类,如几件套等,大都是近年仿日式,同一款产品价格相差很大,处于低质低价竞争阶段,由于做工简单、粗糙、弹性差,使用后多有不舒适,稍一活动就容易出现上窜下滑现象,很难坚持使用。  菱形式:它是利用菱形力学结构结合人体工程学、生物力学原理研究发明,它是现今比较科学的TuLaoSh...[ 查看全文 ]
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    三个方面做好孕前准备 你的生育能力受到威胁了吗?那来看看这些吧 第一部分:你有这样的尴尬吗? ◆ 阳痿:在医学上被称为阴茎勃起功能障碍,分为心理性和生理性两种。心理性阳痿经过调节很快就能重新振作。而生理性阳痿则通常是疾病的产物,如阴茎异常、动脉硬化、高血压、前列腺炎、肥胖等。此种情况需积极治疗。 ◆ 早泄:是指性生活时精液泄出过早。对宝宝的健康影响很大。早泄也分...[ 查看全文 ]
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    现在很多年轻人由于工作生活的原因都很晚才要孩子,所以在怀孕的时候都非常的关心宝宝在出生以后的健康问题。要想让宝宝健康,在怀孕的时候就要注意,那怀孕早期注意事项有哪些?这个也是大多数刚刚怀孕的妈妈们最想知道的,怀孕早期是最为关键的,下面小编给刚刚怀孕的妈妈们总结了怀孕早期的七方面注意事项,大家一起来看看吧! >>> 怀孕早期注意事项有哪些 饮食 怀孕早期的时候,孕妇的饮食习惯...[ 查看全文 ]
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    怀孕29周的注意事项有哪些 怀孕29周,进入到了孕晚期了,这个时期需要孕妇更加的注意生活细节。孕晚期也Tulaoshi.com是被称作高危险期。所以一定要特别的留心。下面我们就来看看,怀孕32周的注意事项有哪些吧。 1、计划产假:临近预产期,对于职场孕妇来说,如果之前没有考虑产假的事,现在就该考虑何时休产假,如何交接工作的事了。另外,您也要考虑生完宝宝后,是回去工作还是留在家里?  提前规划好...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕晚期 怀孕
    怀孕晚期的注意事项有哪些 到了怀孕晚期,准妈妈们要事事小心了,因为宝宝随时有可能出来见世面了。这个时候,孕妇的饮食及产检各方面都需要特别注意才行。值得注意的是,有些孕妇害怕自己吃得过多,胎儿太胖生不下来,所以就不敢吃太多,其实这也是不可取的。那么怀孕晚期的注意事项有哪些? 一、孕晚期的饮食 在妊娠最后3个月里,胎儿长得快,需要充足营养,所以此时孕妇的饮食原则是: 1、不要偏食、不...[ 查看全文 ]
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    怀孕初期头三个月是孕期中最重要的阶段,所以要想怀一个健康聪明的小宝宝,怀孕初期的护理工作一定不能减少,孕早期有些什么注意事项呢?跟随小编一起来看看孕早期的具体注意事项。 孕期一个月 怀孕初期若出现感冒症状,不要随意服药。 感觉身体不适时,不要做剧烈运动或外出旅游以免造tulaoshi.com成意外流产。 若非必要,不要随意做X光照射,应先检查身体状况,确定是否怀孕。 孕期两个月 不...[ 查看全文 ]
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    孕10周时,你的情绪波动很大,刚刚脸上还是晴空万里,可能一会儿就变成乌云密布了。有些孕妇可能会对这种变化莫测的情绪感到不安,但这都很正常,是 孕期 雌激素作用的结果。 到本周末,你的胎儿的身长会达到40毫米。现在胎儿的体重大约10克。胎儿的眼皮开始粘合在一起,直到27周以后才能完全睁开。他(她)的手腕已经成形,脚踝开始发育完成,手指和脚趾清晰可见,手臂更长而且肘部变得更加弯曲。...[ 查看全文 ]
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