如何指导1―3岁幼儿学游泳
如何指导1―3岁幼儿学游泳
1—3岁的幼儿是各种感觉的敏感期,是身体各器官协调发展、肌肉发展的生长期，所以在此阶段幼儿学习游泳是比较容易学会的。
幼儿学游泳，如有条件应该在专门为儿童建造的小型、浅底的游泳池内学习，池水温度在32度左右，水的深度一般在孩子的腋下，不可超过肩。如果孩子是初次下水，那么首先要在水中循序渐进地经历体温调节的适应、入水、学习游泳三个阶段。
体温调节的适应阶段
培养孩子对水温作出的生理反应，初次下水，水温应在34—35度，大人抱着孩子慢慢地进入水中，让孩子慢慢体会在水中的平衡，同时准备一些浮具，如浮板，色彩鲜艳的充气玩具。
具体方法如下：
(1)托住幼儿肩背部，仰卧于水中，头部露出水面。
(2)托住幼儿胸部，俯卧于水中，使嘴巴和鼻子露出水面。
(3)让孩子垂直于水中，头在水面上。
(4)以上动作要连续交替做，并且可以使孩子在不同姿势的情况下，向前、向后滑行，向左、向右移动。
(5)出水后，用浴巾裹住孩子全身，并可以喝一些糖水。
以上动作每次游泳可以反复两三次，经过这样训练，孩子会喜爱水，能逐步作出对水温的生理反应。
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2015-12-15
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