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夏季婴儿游泳注意事项有哪些

夏季婴儿游泳注意事项有哪些

现在天气越来越热了,很多宝宝因为炎热可能会出现一些不适的情况,而游泳是一项不错的运动,对于宝宝来说也是。可能很多宝宝刚开始下水的时候会不适应,但慢慢的就会喜欢上在水中玩耍。但是虽然游泳的好处有很多,但注意事项也有很多,那么夏季婴儿游泳注意事项有哪些?

婴儿第一次游泳7分钟就可以了,以后可根据情况适当延长至15~20分钟,最长不宜超过30分钟。同时要掌握好宝宝在水中的运动量,既不要漂浮着不动,也不要一刻不停地运动四肢。

如果游得时间过长,或在水中运动过多,会造成宝宝一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象。游泳时给宝宝一定的主动性在宝宝游泳的过程中,妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内。妈妈不要手抓泳圈来回移动泳池中的宝宝,可以握住宝宝的手让宝宝在水中移动。

3个月以上的宝宝在游泳的过程中,妈妈要尽量避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁,造成身体后仰。

游泳后要注意休息游泳后用浴巾包裹好孩子,并将孩子的身体擦干,然后涂一些婴儿护肤品,给孩子做全身的按摩。休息片刻后再饮水或吃奶,以缓解宝宝的疲劳。

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2015-12-14 标签:

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