孕妇可以吃灵芝作为保健品吗
孕妇可以吃灵芝作为保健品吗
相信很多人都知道，灵芝是一种特别好的滋补品，一般受伤或者病重的人，可以拿灵芝作为大补食物，不仅营养丰富，还可以让伤口或体力迅速恢复。那么，对于妊娠期的孕妈妈们，可以把灵芝作为孕妇保健品来食用吗?孕妇吃灵芝应该注意些什么问题呢?下面，就跟随小编来学习一下吧!
孕妇可以吃灵芝吗?
灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫灵芝药效为最好，灵芝原产于亚洲东部，中国分布最广的在江西，灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍惜药材，具备很高的药用价值。
灵芝可以提高免疫力，孕妇可以喝灵芝煎的汤，但要适量而饮，不宜过多，一天内喝10~15克灵芝煎的汤两三次即可。灵芝性温和，有安胎、镇静、提高免疫力等作用。在孕晚期就不要再喝了，容易加重胎热，容易上火。
孕妇吃灵芝有什么好处?
经过科研机构数十年的现代药理学研究证实，灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。以下详细分析：
1、抗肿瘤作用：
自身免...[ 查看全文 ]
