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怀孕早期应该如何进行胎教?

怀孕早期应该如何进行胎教

很多孕妈妈认为,在孕早期不宜进行胎教,因为这时候胎儿还没发育完全。其实,这样的胎教观点,是很不正确的。母婴健康专家指出,虽然孕早期胎儿还没有意识,但是,进行相关的胎教事宜,是很有必要的。那么,孕早期如何胎教比较健康呢?

第1个月:吸收胎教知识

经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,注意吸收胎教知识,避免繁重劳动和不良环境,丈夫应体贴照顾妻子主动承担家务,常陪妻子消遣,居室环境收拾干净,无吵闹现象,做到不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。

第1~2个月:散步加孕妇体操

这个时期是胚胎发育最关键的时期,这时胚胎对致畸因素特别敏感,因此要慎之再慎,绝不可滥用某些化学药品,或接触对胚胎有不良影响的事物。散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不与狗猫接触,美化净化环境,排除噪音,情绪调节稳定,制怒节哀,无忧无虑,停止房事,以防流产,丈夫主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为其配制可口的饭菜。

第2~3个月:胎儿体操

早晚平躺在床上,腹部放松,手指轻按腹部后拿起,...[ 查看全文 ]

2015-12-14 标签:

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