从字面上来理解情商,其实就是衡量情绪能力高低的商数。因此,学习情绪管理的知识和规则显得格外重要。孩子尽量多地掌握情绪词汇(Beemotionalliteracy),这样才合理地解释引起该情绪的目的或动机,进而才有可能集中精力寻找解决的途径。同时孩子学会控制自己和应对他人的情绪。人人都有情绪的,但是对同一种情绪的表达和应对却是大不一样。比如说,发脾气是表达情绪的一种方式,别人在发脾气时,孩子大哭,也是一种应对情绪的方式。而这一规则的训练要求孩子学习健康的、不会伤害自己(他人)同时又坚持自己立场的表达与应对方式。如何与他人相处他人不仅包括同伴,还包括家人、老师和其他的成人。积极的人际关系常常被认为是成功的必然要素。理解这点很容易,如果别人跟你相处愉快、大家都喜欢你,自然就会愿意帮助你,为你提供更多的机会。成功学之父戴尔·卡耐基曾说,无论任何性格的人,都可以拥有积极的人际关系,只要能掌握人际交往的技巧。公共场合的适当行为包括:如何维持友谊良好的人际特质,如何赞美他人,公众表现技巧,如何面对拒绝和否定(如何应对嘲笑),如何拒绝他人并坚持立场,沟通的技巧等等。挫折抵抗和问题的解决人生何处无风雨,现代社会压力如此之大,教给孩子挫折抵抗和问题解决...[ 查看全文 ]