1. 以刀子消去奇异果皮;凤梨一样削皮并去心,果肉大略切块。
2. 把凤梨放入果汁机或食物调理机中,再加入25ml糖水搅打成果泥,必要时以塑胶刮刀将果泥从容器内壁刮下,倒入小碗中。
3. 把奇异果放入果汁机中,搅打至滑顺,再倒入另一个碗中。再将草莓搅打至顺滑。
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