低脂香辣蟹的做法

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  【图】低脂饼干的做法

  标签：家常菜 低脂饼干

  低脂饼干的做法步骤 1. 菠菜50克切碎后加水放入搅拌机打匀；打好的菠菜汁过滤；把过滤后留下的菠菜泥放入碗中备用；(要过滤网上的菠菜泥，不是过滤出的菠菜汁) 2. 容器里放入一个鸡蛋，加入一克盐；加入70克白糖，搅拌均匀； 3. 把做的菠菜泥放入40克搅拌均匀； 4. 加入40克橄榄油，搅拌均匀； 5. 加入170克低筋面粉和60克全麦面粉，用炒菜的方式搅拌均匀； 6. 捏起一个小面团30克左...[ 查看全文 ]

  找人玩麻将

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  低脂红枣蛋糕的做法【图解】

  标签：家常菜 低脂红枣蛋糕

  低脂红枣蛋糕的做法步骤 1. 干红枣去籽切小块，加水在炉上烧沸。 2. 加入小苏打拌匀 3. 放入红糖，玉米油，继续拌匀。 4. 筛入面粉及泡打粉，搅拌 5. 再加入打散的鸡蛋，上下翻拌均匀，不要过度。 6. 装入纸杯，摆进烤盘。 7. 烤箱180度预热10分，放入蛋糕烤20分。 8. 拿出蛋糕用牙签扎一下，如果牙签末粘面煳证明烤好了。 9. 稍凉会儿脱膜，抹上蜂蜜或焦糖。O...[ 查看全文 ]

  捷安特智能车

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  “无糖”+“低脂” =健康食品？

  标签：健康饮食

  tulaoshi 尿毒症患者健康饮食方法 尿毒症是一种非常严重的肾病，尿毒症会给患者带来严重的危害，所以对于尿毒症患者应该积极的做好尿毒症的 治疗 工作，在尿毒症的治疗过程中，患者应合理的进行尿毒症饮食工作， 1、患者应该多吃动物蛋白，少吃植物蛋白 多吃牛奶、 鸡蛋 、瘦肉、鱼等动物蛋白，少吃豆制品等植物蛋白，因为植物蛋白利用率低，会加重尿毒症。老年患...[ 查看全文 ]

  木糖醇788

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  怎样做低脂吐司最好吃

  低脂吐司正宗做法/图解/步骤： 1. 所有材料入面包机，揉到可以拉出薄膜的状态，盖湿布发酵到3倍，手指戳洞，不塌陷不反弹即可。 2. 分成四个面团，盖湿布醒25分钟后，分别擀开放入蜜豆，黑芝麻，葡萄干，卷起来，四个卷好的放入吐司盒，发酵到八分满即可。 3. 入烤箱，180度，35分钟，中途上色记得盖锡纸 4. 柔软 搜索低脂吐司做法大全分类： 烘焙|吐司|烤箱食...[ 查看全文 ]

  东关盖楼队

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  低脂饼干如何做好吃

  标签：低脂饼干 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  低脂饼干 1.菠菜50克切碎后加水放入搅拌机打匀 2.打好的菠菜汁过滤 3.把过滤后留下的菠菜泥放入碗中备用；(要过滤网上的菠菜泥，不是过滤出的菠菜汁) ...[ 查看全文 ]

  ewing142

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  怎样做低卡低脂橄榄油面包最好吃

  低卡低脂橄榄油面包正宗做法/步骤： 将所有粉类材料混合，加入橄榄油（液态油可以同时放入），加入牛奶和水（水量酌情加减），用手或筷子搅拌均匀，面团置于料理台上开始揉面，边揉边拽扯面团，使面团生筋，继续拽扯面团，直至面团表面光滑（我用了10分钟左右，如不习惯手工揉面，贴士里有面包机揉面的方法）放入容器内盖保鲜膜一次发酵40分钟。 将发酵好的面团取出...[ 查看全文 ]

  80後大尗又

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  低脂全麦香蕉燕麦玛芬的做法步骤

  低脂全麦香蕉燕麦玛芬正宗做法/图解/步骤： 鸡蛋打散加入牛奶与少许盐           过筛全麦粉、奶粉、泡打粉、苏打           加入蛋奶液中用刮刀翻拌均匀           香蕉捣泥           香蕉泥加入面糊中，加两大勺燕麦搅拌均匀           烤箱预...[ 查看全文 ]

  石榴树2014

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  无油低脂香蕉巧克力马芬的做法步骤

  无油低脂香蕉巧克力马芬正宗做法/步骤： 鸡蛋加红糖、牛奶打散 香蕉装入保鲜袋中，压成泥，加入鸡蛋拌匀 粉类过筛，加入鸡蛋香蕉糊中 装入纸模六七成满170°，25-30分钟 小贴士 1.香蕉应选用熟透的，这样香味才会浓郁。2.马芬类蛋糕拌完糊后，应迅速放入烤箱烘烤，这样才能得到蓬松柔软的蛋糕哦 [ 查看全文 ]

  搞哥光芒万丈

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  夏日低脂美食 特色水果披萨简单做法

  标签：面食 西餐

       菠萝、猕猴桃、香蕉、圣女果都是美容效果不错的水果，相信没有人能够抗拒它的美味，因为是果口味的，所以你可以放心的吃，不用担心长胖。除了这些，大家还以试试其它的水果。制作过程分为披萨酱和披萨饼底的制作两大部分。 披萨酱制作过程： 1.西红柿洗干净去表皮。（这个可以放到火上微烤一下，也可以放在热水里烫一...[ 查看全文 ]

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  低脂烤鸡翅怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  低脂烤鸡翅 1.鸡翅洗干净，将鸡翅和几片姜放入锅中。 2.加水焯五分钟后捞出，水倒掉。 3.砂锅中放入姜片、葱段和焯好的鸡翅，加入水，大火煮开后，转小火...[ 查看全文 ]

  幸福的回忆是我

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  食用低脂牛奶会降低怀孕几率

  标签：怀孕

  很多女性都喜欢喝低脂牛奶，害怕不是低脂牛奶会长胖。但是如果你想要怀孕的话，在怀孕前3个月要注意少喝低脂牛奶，要不然容易产生不孕哦。 准备怀孕的女性朋友们要注意了，尽管低脂牛奶的脂肪含量比较低，但计划要宝宝的你们可要谨慎食用。孕前食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险，因此，需少喝低脂牛奶。 准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。专家认为，咖啡因作...[ 查看全文 ]

  LOL小伙计

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  低脂香草曲奇怎样做才好吃

  标签：低脂香草曲奇 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  低脂香草曲奇 1.材料图。 2.黄油切成小块，用打蛋器打发 3.加入糖粉。最好是糖粉要是砂糖的话颗粒太大，糖粉自己打磨也可以 ...[ 查看全文 ]

  小宛妈

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  低糖低脂饼干如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  低糖低脂饼干 1.软化黄油，和糖粉、鸡蛋混合，稍微搅拌一下。倒入低面粉 2.先用刮刀拌匀然后带上一次性手套，揉成面团。静置松弛半个小时 3.把面团檊成厚度约为0.5CM的面片。用刀切成...[ 查看全文 ]

  grwadcfzg

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  低脂樱桃蛋糕如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  低脂樱桃蛋糕 1.蛋清蛋黄分开，将整蛋一个，蛋黄，酸奶，盐及融化的黄油搅打均匀 2.混合低粉和玉米粉过筛入蛋黄混合液中，翻拌均匀 3.先用电动打蛋器低速将蛋清打至粗泡，滴入一滴白醋，加入1/...[ 查看全文 ]

  最爱吃你做的饭

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  低脂红枣蛋糕如何做好吃

  标签：低脂红枣蛋糕 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  低脂红枣蛋糕 1.红枣去核，用刀切细（尽量切细一点） 2.切细后的红枣放入小锅，加入水，煮至水开 3.煮开以后，加入小苏打搅拌均匀，再加入黄油，搅拌至黄油溶化。...[ 查看全文 ]

  处女属于你的人

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  孕前要少喝低脂牛奶

  孕前要少喝低脂牛奶 准备 怀孕 的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。专家认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。 尽管低脂牛奶的脂肪含量比较低，但计划要宝宝的女性可要谨慎。据英国媒体报道，哈佛公共卫生系最新研究显示，食用低脂肪牛...[ 查看全文 ]

  钟义馗

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  低脂烤鸡翅如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

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  哭泣格桑花1

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  低脂燕麦饼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  低脂燕麦饼 1.准备好所有的主料辅料。我用的是悦活的燕麦和蜂蜜，喜欢他们的包装，很有品质感。另外悦活的燕麦有混合装，多种口味，可以吃到不一样的搭配呦，还有一些其他食材搭配其中，更加方便 2.燕麦放在烤盘中，烤箱预热150度左右，...[ 查看全文 ]

  佳名迁

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  低脂冰咖啡如何做好吃

  标签：低脂冰咖啡 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  低脂冰咖啡 1.原料：鲜牛奶，咖啡粉，蜂蜜，淡奶油 www.Tulaoshi.com 2.步骤：1.现在杯中倒入150ml牛奶，加入适量蜂蜜（按个人口味添加） 3.用打蛋器将蜂蜜和牛奶调...[ 查看全文 ]

  祢是W的幸福

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  低脂燕麦饼怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

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