换一批

青菜

青菜又名大青叶,青菜中富含多种营养素和维生素C,其中菜籽油有丰富的脂肪酸和多种维生素,营养价值很高,不仅可以运用到食物油中,也可以在工业中有广泛的运用。青菜的有解毒消肿、降低血脂、美容保健、宽畅通便和性味归经的药用功效,其中青菜的花蜜具有行血破气、清热润燥和血补身的功效。青菜一般人都可以使用,特别是患有瘀血腹痛、牙齿松动、癌症患者特别适宜,但是早期的孕妇、小儿麻疹后期患者、狐臭等慢性患者应该少食用。

经验文章 功效与作用 食物相克表
手机页面
收藏网站 回到头部