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基围虾有哪些功效与作用

2017-04-21 4 1 收藏

基围虾是很多人喜欢吃的虾类之一,基围虾营养丰富,且其肉质松软,易消化。基围虾含钙含锌量比较多,也是优质的蛋白质来源。那么基围虾有哪些功效与作用呢?下面我们就一起来看看。

top1:预防动脉硬化

  虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

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top2:有利于病后恢复

  虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

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top3:缓解神经衰弱

  虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

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top4:通乳汁

  如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。

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top5:增强人体免疫力

  虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

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