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馒头

馒头在北方称为馍馍,它的主要原料面粉是水、酵母和苏打,馒头的主要营养成分是蛋白质,碳水化合物,矿物元素,主要食用功效是有利于保护胃肠道,并且容易消化吸收,胀肚、胃酸过多、消化不良的患者如果吃烤馒头,会感到舒服并减轻症状。

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