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凉拌黄瓜

凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的凉拌菜,黄瓜具有抗衰老、抗肿瘤、降血糖、减肥强体、防酒精中毒、健脑安神等功效,凉拌黄瓜一般人都是可以食用的,尤其适宜于高血压、高血脂、热病患者、肥胖、水肿、癌症、嗜酒者以及糖尿病患者多食用,但是畏寒和腹泻者应该少食用。

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