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老年斑

老年斑概述

老年斑 老年斑简介   老年斑呈褐黑色,直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等,大的斑点直径可达2-3厘米,多数不高出皮肤,有的大斑(痣)也可以高出皮肤,呈扁平状。它由脂褐质色素构成,好发于老年人的面部、手背、小腿、足背、躯干等平常裸露的皮肤上。人们习惯称之为ldquo;寿斑rdquo;,医学上则称为老年性色素斑(痣)。老年斑不仅存在于皮肤,而且可出现于心脏、血管、肝脏和内分必腺等处,影响着各脏器正常功能。因此,对于老年斑,切不可掉以轻心。

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适当参加体育活动 体育锻炼也可以作为防止老年色素沉积在血管上、阻止血管变性的重要措施之一。但户外运动时,避免长时间日光暴晒和异常刺激,适当使用防晒霜。每日3次拍打脸部和手背等容易长老年斑的部位,拍打到发红发热,再摩擦100次,以改善局部皮肤的血液循环,对于预...[ 查看全文 ]

老年斑的种类 根据老年斑的临床症状,主要分为:老年性雀斑,老年性点状白斑,老年疣,具体介绍如下。 1、 老年性雀斑 常发于中老年人的手背、前臂和面部等部位常发生在老年人。随着年龄的增加,通常在绿豆和杏仁形大小的褐色或黑色的斑点。 2、 老年性点...[ 查看全文 ]

保持良好的心态 老年斑的出现对个人心情会起到一定的影响,但是切记,必须要马上调整好自己的心态,把老年斑的出现当作是身体警示你的一个象征,只要你好好的善待身体,就能消除老年斑。 保证维生素E的摄入 如何去除老年斑的根本方法就是提升细胞的抗氧化能力,有关研究证...[ 查看全文 ]

老年斑的症状 老年斑的出现是细胞功能衰退的表现,它是细胞在代谢过程中,某些废物积累而形成的。这些废物包括“过氧化脂质”氨基酸残基及氨基酸和其他成分缩合而成的不溶性淤渣。 关于老年斑的产生,有三种说法: 第一种认为,进入老年以后,细胞代谢机能减退,体内脂肪...[ 查看全文 ]

老年斑适合吃什么食物呢 富含软骨素硫酸的食物 饮食中如果缺乏软骨素硫酸,皮肤就会失去弹性,出现皱纹。因此,要多吃含软骨素硫酸丰富的食物,它主要存在于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。 日常中治疗老年斑的方法有哪些呢? 富含核酸的食物 核酸能延缓衰老,又能健...[ 查看全文 ]

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